あつい‼️
もう夏ですね😇☀️
筋肉の季節がやって参りましたよ💪
この季節いつも夏バテする
筋肉です😇
今年は気をつけなきゃと
思っております🙇
熱中症、夏バテにはお気をつけください☺️
本日は背中トレーニング🏋️♀️
日々筋肉はすくすくと育っております💪
筋肉ホールドされたい、
筋肉に埋もれたい、
そんな願い叶えます。
僕にお任せください💪
もうすぐ梅雨に入りますが、
体調管理十分お気をつけてお過ごしください💪
今日はこの辺で失礼します🙇
写メ日記
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奨真の投稿
こんにちは‼️筋肉です💪
05/29 18:43 更新
こんにちは‼️筋肉です💪
05/20 12:37 更新
お久しぶりの投稿です💪
まだ5月だと言うのに
もう夏日ですね💦
梅雨の時期がもうすぐ
やってきますが、
このまま夏になってしまいそうな
勢いですよね💦☀️
夏といえば、
マッスル、筋肉のシーズンがやってきましたね🤭
僕自身さらに除脂肪が進んで
さらに身体が仕上がっております💪
大会に出る予定などは
ございませんが
身体は仕上がってます💪
本物の筋肉と
本物の舌👅
最強の組み合わせはいかがですか？🤭
おまんこを愛し
おまんこに愛された筋肉。
それが奨真です。
Xのdmからでも構いません。
お問い合わせお待ちしております💪
今日も一日頑張っていきましょう✈️
こんにちは‼️筋肉です💪
05/08 16:26 更新
お久しぶりの更新になります😊
お元気してますでしょうか？
僕は相変わらず元気に筋肉育てながら
釣りしてます💪
だんだん気候も
暖かくなってきて
筋肉日和になってきましたね🤭
もうちょいしたら梅雨のシーズンですが
梅雨があけたらもう夏ですよ☀️
夏が待ち遠しい筋肉です💪
本日と明日はおやすみをいただいております🙇
久々のお休みなので少しゆっくり
したいと思います🙇
5月は僕の誕生日が絡んできます。
ついこないだ誕生日を迎えたと思ったら
もう次の誕生日を迎ようとしてます
人生って長いようでアッという間
後悔ないように一日一日を生きていきたいですね😊
人生について最近考える機会が増えました。
濃い人生になるよう行動を惜しまない。
筋肉はどこまででも行きます💪
5月まだ空きございます🈳
お問い合わせお待ちしております😊
こんにちは‼️筋肉です💪
04/22 12:42 更新
お久しぶりの日記更新になります‼️🙇
長期休暇をいただいて
おります、筋肉です🙇
最近筋肉の肥大が止まりません💪
先日、クロマグロを
10キロほどいただいたんですが
それを1週間毎日5食食べてたんですが
なんだかすごく身体がでかく、
ぱんぱんになりました💦
太ったわけではなく
膨らみました笑
身体は正直です。
鶏肉ももちろんいいんですが
血の気の多い、
マグロや、牛肉、心臓などは
体の血流量が一気に増えて
身体の調子も良くなりますね💪
焼肉に行っても好きなお肉は
ハラミかハツです💪
僕も来月頭からマグロシーズンが
開幕しますので気合い入れていきます‼️
さて、
明日23日なんですが
マグロ出船予定だったんですが
中止になったので
お休み予定だったんですが
急遽出勤させて
いただく事になりました💪
お問い合わせお待ちしてます💪
今日も一日頑張ってイキましょう😊
こんにちは‼️筋肉です💪
04/13 13:39 更新
少し暖かくなり
夜はまだ少し肌寒いですが
昼間は半袖でも過ごせる
季節になりましたね☺️
季節の変わり目
体調管理にはお気をつけください。
今月の🈳状況なんですが
15日18時〜🈳
29日8時〜17時🈳（場所によります）
30日8時〜14時🈳（名古屋、岐阜、三重のみ）
この３日間のみとなっております。
お問い合わせお待ちして
おります💪
昼からも頑張ってイキましょう💪
こんにちは‼️筋肉です💪
04/01 15:22 更新
少し長いおやすみを
いただいて関東にきております💨
筋肉です💪
4月の残り枠が
残り僅かになりましたので
日記にも上げさせていただきたいと
思います🙇
4月空き
4日 19時以降（名古屋、四日市、岐阜）
6日 15時〜23時（名古屋、四日市、岐阜）
16日 12時〜17時（関西）
17日 8時〜14時（名古屋、四日市、岐阜）
29日 8時〜17時（名古屋、四日市、岐阜）
※浜松要相談
になっております🙇
12日もしくは15日が
出勤可能になる可能性もありますが
今現在は上記の通りになります🙇
こんにちは‼️筋肉です💪
03/30 12:06 更新
暖かい日が続いてますね☀️
昨日はタンクトップでお外を歩いてました🚶
春って感じですね🌸
お花見は行かれましたか？
僕は今年はまだ行けてなくて
行けるかなーって感じで
いつの間にか散って行きそうな気がしてます😇
さて、
本日より3日までお休みを
いただいております🙇
ご予約は4日以降の受け付けとなります🙇
4月出勤日数が少し少なくなっております🙇
4月20日から24日も
お休みいただいております🙇
4月既にご予約が埋まってきてる
ところもあるのでお早めのお問い合わせを
お待ちしております🙇
昨日は美味しいお寿司を
いただきました😋
美味しいものを食べると元気になりますね💪
今日も一日頑張ってイキましょう💪
おはようございます‼️筋肉です💪
03/15 08:25 更新
本日急遽、
ご予約に空きが出ましたので
日記でも上げさせていただきます🙇
18時〜23時🈳
名古屋、岐阜、四日市のみにはなりますが
ご予約が延期になった為
空きました🈳
ポカポカ陽気の日曜日☀️
お問い合わせお待ちして
おります💪
今日も一日楽しんで行きましょう☺️
こんばんは‼️筋肉です💪
03/14 23:47 更新
本日はオフDAY💪
釣りのイベントと
車のイベントが
名古屋でやってたので
行ってきました🚗
一番目に止まった車両はこちら👀
バイクですが、
ハーレーですね👀
桜をイメージした
このカラーリング🌸
ドンピシャでした👀
いつかハーレーは所有したいなーって思ってます！🏍️
マッスルとハーレー
ドンピシャですよね🤭
明日からまた
楽しんで頑張って行きましょう💪
おやすみなさい⭐
こんにちは‼️筋肉です💪
03/12 14:43 更新
昼夜の寒暖差が激しすぎて
体調がおかしくなっちゃいそうですね😇
花粉も本日はフィーバーして
おりますね😇
薬がなかったらどうなる事か、、
そーいや、半年以上ぶりくらいに
パネル写真を変更致しました🙇
髪の色は変わり、
前回のパネル写真の時よりも
13キロ減量しているので
身体は体脂肪がなく、
筋肉‼️って感じになっております💪
いまそこら中のジムにいる
写真の角度詐欺、光盛れ詐欺。
写真に騙されてお会いして、
あれ？ってなった経験ある方、、
本物のマッチョ、ここにおります🙇
身体に関しましては
過去の写メ日記にございます🙇
とりあえずそんなマッチョのおふざけ写真で
今日は締めさせていただきたいと
思います😊
