8ヶ月記念ポスト
8ヶ月時点 レビュー72件
特殊技能 泡洗体 仙骨セラピー
名古屋店ランキング10位
全国ランキング46位
class ゴールド
170cm/79kg
バスト108cm
ウエスト87cm
ソフトマッチョ
おはようございます😃
本当は17日に投稿してましたが、今月も19日になってしまいました。
ここ1ヶ月はなんと言っても目標で有った登山ができたことですね!
御在所岳に登頂できて良かったです!
最後に今月のピラティスでより良いボディメイクです。
どんどんマッチョになってますが、78kg→79kgウエスト周りのダイエットが課題になってます。
かといって過度なダイエットは続かないし、楽しくないので適切なトレーニングで、姿勢矯正とボディメイクをしていこうと思います‼️
それでは素敵な一日をお過ごしください♪
名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした♪
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡