写メ日記

こんにちは😃

今週に入り気温が下がり、だいぶ寒くなってきましたね(´・ω・)

もうすこし寒くなってきたら湯たんぽと猫たんぽ🐈♨️を
お布団にいれない🫨🫨🫨

 

話変わりますが

11月初旬にした性病検査は全て陰性です📝
実際に見たいという方はXでご連絡ください、
✉で個別に送りますね😌

 

【イベント案内】

11/18～24にかけてイベントが開催されます🎉

120分　22,000円→10,000円✨

ぜひこの機会にご利用してみてください🤭❤️

私の出勤日は下記の通りです💡

11/18㈪　18～23時⭕️
11/19㈫　18～23時⭕️
11/20㈬　18～23時⭕️
11/22㈮　休みですがリクエスト出勤可🙆‍♂️

※11/21㈭、23㈯、24㈰は私用の為出勤不可🙅‍♂️

イベント期間は4日間しか出勤できませんが、
必ず素敵な時間を提供しますので
お時間が合えばお誘い待ってます😊

名古屋方面でも車でお迎え可能ですので、お気軽にお問い合わせください🚗(交通費は無料です)

 

11/9（土）16時から出勤します😶✨

よかったらお誘いお待ちしてます😌‼︎

本日も快晴なり💪

今週は寒いですが

また来週暖かくなるみたいですね💦

 

本日、以降すぐに行けます💪

愛知県内ですと

スムーズかとおもいます💪

ご連絡お待ちしてます☺️

車ですので送迎も可能です！

よろしくお願いします🙇

こんにちは

朝は冷え込みましたが昼間のこの時間、窓際の日当たりの良い場所に居ると眠くなります…

今日は11月8日「いい歯」の日です。

私は歯並びは良いほうではなく小さい頃から虫歯治療をして今も奥歯に被せ物があります。定期的な歯科検診は40才ぐらいから受けています。しっかりと食べて健康でいたいですからね…勿論、このお仕事では口腔ケアは大事ですからね！

あっ来月検診予約入れなきゃ💦

年寄り染みた日記🌹ユージ🌹

🌹ご縁に感謝🌹

 

一気に冬がやってきましたね💦

今朝の最適気温が8℃😇

昼夜の気温差にはお気をつけください‼️

 

本日17時以降空きございます🈳

今週も1週間お疲れ様でした！

一週間のストレス、疲れ全て

リフレッシュは僕にお任せください💪

 

遠方、深夜、急なお誘い大歓迎です！

よろしくお願いします🙇

一気に冷えすぎー❄️

朝の気温　岐阜6℃…寒いわー😨

11/18からイベントやりまーす👏

自分を初めて🈯️する方限定120分10,000えーん🎉

 

な、な、なんと10,000えーーん👏🙈

気が向いたら🈯️して下さい…笑

 

またねー😘

 

⭐️ジュンヤ⭐️

魔女２　増殖みたよー😆👏

一言で言うと「面白すぎ」✨🫶🏻👍

主人公のシン・シアが最高にカッコ可愛い🙈❤️前回主人公だったキム・ダミも最後らへんに出て来てまさかの……おっと危ない…ネタバレ🤣笑

ぜーーったい観た方がいーよ！シン・シア可愛いから画像載せようかなー😘

３枚全て主人公のシン・シア🙈❤️❤️❤️

 

たまらーーん❤️🙈

ありがとうこざいまーす🙈笑

続編期待しまーす🥺🫶🏻

 

⭐️ジュンヤ⭐️

いい天気ー👀☀️

外は少し肌寒いかな？🙈❄️

人肌恋しい季節になって来ましたー💓🫶🏻どなたか一緒に温まりませんか？🙈💓💓

 

こー見えて自分人間ホッカイロです🙈❤️笑

抱きしめて見ませんかー？🥰💕

🈯️お待ちしてますね👀✨🫶🏻

 

⭐️ジュンヤ⭐️

10月🈯️してして頂いたお客様本当にありがとうございます🙈❤️❤️

11月もぼちぼち頑張っていくつもりなのでよろしくお願いします🥺🫶🏻💕💕

基本土日のみですが平日に会いたーいって言って頂ければ休み取って会いに行けます🙈🫶🏻（一週間前にいってほしい）

この日記を見てくれているお姉さまよろしくお願いします😘🩷平日１７時半〜２０時半で岐阜のみ出勤してまーす✌️90分〜3時間で対応可能なのでお待ちしてます😊

 

あなたに会える日楽しみにしてます🫶🏻💕

 

⭐️ジュンヤ⭐️

魔が差しムダ使いしそう
本当に必要な物か考えて
5本指ソックス
いて座8位♐️

おはようございます😃

5本指ソックスが本当に必要な物か考えました‼️

必要ない気がする‼️

何か絶対必要な物をポイントにあげて欲しかったですね！

とはいえ寒いのには違い無いので暖かい靴下を履いて今夜の消防の訓練に挑みたいとは、思います。

昨夜は普通救命講習がありました。消防団員は、4年に一回講習を受けて基本的なAEDの正しい使い方や、救急車が来るまでの胸骨圧迫による心臓マッサージや人工呼吸器、救急時の人の移動方法など多岐にわたって講習してきました。

ここから重要な事を書きます。
基本的に呼吸をしておらず倒れている状況は、心停止の可能性があるので、まずは119番に連絡してください。
状況を119番に説明すればあとは救急車が車でどうしたら良いか電話越しに指示をくれるので携帯の音声をスピーカーにするなどして対応していただければバッチリです‼️

「倒れている人が呼吸をしてなかったら119番」

そこだけ押さえてもらえたら大丈夫です🙆

星空も綺麗な寒い季節になりましたが、寒暖差が一番心臓に負担が掛かるので、暖かくしてお過ごし下さいね

それでは素敵な金曜日をお過ごし下さい♪

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

友達がいるすばらしさ

 

心身不調の低減

『FRIENDSHIP（フレンドシップ） 友情のためにすることは体にも心にもいい』という本では、友情は「死亡リスクを45％下げる」「鬱の予防になる」とあります。

たしかに、ざっとネットを調べるだけでも、友人や知人との交流が健康に良いという情報がたくさん出て来ます。

細かい数字はさておき、ひとまず友情は心身に良いとしましょう。

 

友達をつくる方法

勇気をもって自分から声をかける

小学生のときは、待っていれば自然と友達ができたかもしれません。しかし大人になってから友達を作るには、自分から良いなと思った人に声をかけ続ける必要があります。

大人になってから自然に友達ができる事はほぼありません。友達作りには努力が必要です。

そこで勇気をもって人に話かける必要があります。

 

自分のもろさを見せられる

 

人というのは、弱い部分から相手に愛着を持ちます。ですから自分の弱い部分も見せられる人は友達ができやすい傾向にあります。

逆に自分の弱みが見せられず、ひた隠しにしてしまうと友達ができにくい傾向にあります。

ただし自分から弱さをアピールする必要はありません。聞かれたら言う、弱さを隠し過ぎないという意識が大切です。全く弱さを見せないと深い友情を築くことはできません。

 

気前をよくするが、与えすぎない

気前の良さとは、見返りを求めず相手に与えることです。例えば、割り勘の際は端数をちょっと多く出したり、車を出してくれた友人にガソリン代を渡したり、そういった事です。

このように気前よく与える人の方が友情を育みやすい傾向にあります。

ただし、自分が苦しくなってしまうほどに与えすぎる必要はありません。『GIVE & TAKE「与える」人こそ成功する時代』という本でいうところの、「自己犠牲で相手にギブするのはNG」ということです。

あくまでも自分が気持ちよくやれる範囲で相手をもてなしましょう。

 

定期的に集まるグループに参加する

「単純接触効果」と言って、ある人や物に何度も接するうちに、だんだん好きになったり好印象を持ったりする心理的な作用があります。

一回きりの場所よりも、学校などで定期的に何度も会える場所の方が友達を作りやすいわけです。

大人になってから友達を作ろうとするのなら、近所にあるカフェやジム顔なじみになったりする方法があります。

 

そして気に入った人がいたら、勇気をもって自分から声をかけましょう！

また、すでに仲の良い友達がいるのなら、定期的に会って仲の良さをキープすることも大切です。

 

「自分のニーズ」も「相手のニーズ」もどちらも優先させる

 

自分も相手も楽しい状況を作ろうということです。

SNS等でトークテーマを決めてオフ会を開けば、興味がある人が集まりますから、お互いのニーズが合致した状態に持ち込めます。

 

友達の成功を心から喜べない場合は友達関係を見直す必要がある

 

友達が多い人は、友だちの成功(結婚、昇進など)を心から喜ぶ傾向にあります。

一方で、友達が少ない人は友達の成功に嫉妬したり、嫌悪する傾向にあります。

基本的に友情というものは一緒にいて楽で気分が良くなるものです。嫉妬したりして気分が悪くなるのなら関係を終わらせた方が良いでしょう。

とはいえ、これは程度の問題もあります。自分が結婚していなくても、本当に好きな友達が結婚した場合、焦る気持ちがある一方で祝福する気持ちもあるでしょう。

正負の感情の差し引きで、お互いにラクなら交友関係を続けましょう。

最後に

皆さんが健康で幸福であれば幸いです。

お読みいただきありがとうございました。