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写メ日記

全1194件中641~650件を表示

全セラピストの投稿

ついに、、、

08/26 12:13 更新

10日ほど前の話になるんですが、人生初のギックリ腰になってしまいました💦💦

自宅でシャワー後に歯磨きする体勢で腰あたりの保湿薬を塗ろうとしたタイミングでグキっ!と異音が、、、

すぐにやってしまったと、、、😨😨

当日と次の日にご予約頂いてたお客様に関しては直接やりとして延期、キャンセルとほんとご迷惑おかけしました、、、

当日は全くうごけないのでトイレに行くのも地獄でした、、、

2日目の夜には腰を抑えながらどうにかゆっくりと歩くことができましたが超スロースピード笑

次の日にぎっくり腰が得意な整体に行ったら、状態がよくなりました、初めて伺った日は無料で3ヶ月プランのサブスク整体の契約に誘導されて契約してしまいましたが笑

ぎっくり腰は癖になるようなんで気をつけたいものです、、、

ですがもう全快で元気いっぱいなので、ご予約お待ちしております!!

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9月スケジュール🗓️

08/26 07:41 更新

 

萬天堂 ヒュウガ
9月スケジュール🗓️について

お待たせいたしました!

9月のスケジュールのお知らせです💡

すでにご予約、お問い合わせいただいた方々

本当にありがとうございます♪

 

お会いできる日を、今か今かと

お待ちしております🤗

 

 

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【深夜帯】
出勤予定はお出していませんが調整させていただきます🆗

【満了】
ご希望のお時間によっては調整🉑の場合がございますので一度ご連絡ください📩

【お休み】
店舗により最短でのお時間が変わりますが調整させていただきます。
(例:新宿21:00〜、横浜21:30〜)


最新の空き状況は、プロフィールページをご覧いただくかXのDMまで🤗

 

また日程の全てにおいて、前日や当日でのご予約も想定してスケジュールを出しております。

「突然ムラムラしてきちゃった」
「なんか今日は寂しい」

そんなとき、遠慮なくご指名ご相談いただければとても嬉しいです🙇‍♂️✨

あなたからのお声がけお待ちしています!

 

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*○○ヒュウガ○○*

毎日更新

08/26 01:05 更新

40Kmランニングしてました!

賢人です!

夏は基礎代謝が上がるので長距離ランニングを減らしてましたが久しぶりに長い距離を走りました😊

 

8月も終盤!今回は予約も減りランクインできないかもしれませんが僕にできることは謙虚に地道に努力することしかないと思ってるので引き続き頑張ります!

出会いもあればさよならもありますね

 

貴重な時間を共に過ごしてることに感謝して「楽しい」を紡ぎ出していきます✨

過去にも未来にも感謝して今を楽しく生きる✨

周りの人にも感謝✨

たまたま今見てたテレビの話、韓国ではスイカのタネを食べるって本当?タネ飛ばし競争しないのかな?

夏はタネ飛ばししてる君にキスするよ

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👧🎸

08/25 19:20 更新

以前Xのおすすめ欄を暇つぶしに見ていた時の話ですが「邦楽史上最高のガールズバンドを教えてくれて」なる投稿が目に入ってきました。

一応好き勝手していいアカウントでもないのでこれにコメントする事は控えていましたが、ここでなら好き勝手言って良いでしょう。

個人的に邦楽史上最高のガールズバンドはチャットモンチーの一択です。女性だけの3ピースバンドなのですが、ファーストアルバムから完成度が非常に高く、速攻でファンになりライブも行った事があります。途中色々とありましたがそれも込みで最後までカッコいいバンドだったと思います。オススメの曲を紹介したい所ですが多すぎて困るレベルです。

一応ザックリと言うならばアルバムのオススメは「耳鳴り」「生命力」「告白」「共鳴」の4つです。「共鳴」だけ少し特殊ですね。どこか狂気じみた感じが滲み出ていて個人的には凄く好きです。

話したい事いっぱいあるのですが、どえらい長文になってしまうと思うのでこの続きは直接お話ができる時にでも。

こんな暑い日には🍦

08/25 19:06 更新

アイスは舐めるんじゃなくてしゃぶる派です🫠

最近髪切りました。
 

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迫りくる誘惑

08/25 18:24 更新

そういえば口コミと同じように日記も半年で消えるんですよね。
特にバックアップとか取って無かったので、もうすでに消えた日記については何書いたか覚えてない笑
まぁ記憶するほどのことは書いてなかったと思う。
無難にスイーツの写真とか、あと上半身の写真をよくあげてたような?

最初は日記を集客の為のツールとして認識してた気がする。
できるだけ多くの人の目に留まって、とにかく指名が増えれば良いなって思ってた。
内容がなくてもとにかく更新して、視界に入る機会を増やそうとしてた。
で、人と比べて何かアピールできるポイントって考えた時に腹筋割れてるし身体の写真でもあげとくかって。

あと体重を100kgから60kgに落として「痩せたね」って知り合い全員から言われたけど、腹筋割れてるの知ってる人は誰もいなかったから。
そこに対しての承認欲求があったのは間違いない。
最近は全然上半身の写真をあげてないのは、その欲求はもう満たされたってことなのだろう。
今はもっと性格的な部分で、考え方とか、それを文章にする能力とか、そういう内面について興味を持って欲しいって気持ちが強い。

最初はただ「視界に入ればいい」と思っていたけれど、今はそれよりもう少しだけ踏み込んで「僕がどういう人間か知ってもらいたい」という欲求が芽生えてしまった。
「指名してくれれば誰でも良い」ではなく「僕に興味を持ってくれた人と会いたい」って思っている。
とはいえ「お任せ」で会った人がリピートしてくれてたりするし、そういう偶然性の高い出会い方も運命的で好きだけどね。

今となっては日記に関しては集客に繋がるかどうかは気にしなくなった。
僕がどういう人間なのかを知ってもらうために好き放題書くようになったけど、そうした方が「日記読んでます~」って声をかけてもらうことが増えたので興味深い。

ということで、身体をアピールすることにもう何の欲求もないのだけれど。
それはそれとしてたまには身体の写真を載せることで自分への戒めにしようかな。
最近ちょっと食生活が露骨に乱れてきてるので…。

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直近の身体の仕上がり具合をご査収ください。
一番絞ってた時に比べると体重も体脂肪率も増えちゃってるけど、まだまだ腹筋は綺麗に割れてるし、平均的な成人男性の身体に比べたらかなり良い感じの身体してると思う。
体脂肪率1桁まで落としてた時は不健康そうに見えたり、頬がこけて老けて見えたりしてたから、今ぐらいがちょうど良いのかも!
…と自分に言い訳してる笑

これから芋系栗系スイーツの誘惑と戦うシーズンになるけど、皆さんも気を引き締めていきましょう。
僕はもう既に白旗振ってますが笑
ヨーロピアンシュガーコーンって買う時は一日一個で5日分だ!って思って買うけど、だいたい2日で食べきっちゃう。

タリーズのOIMOティーシェイク飲みたいし、ビアードパパの焼き芋シューも食べたい。

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炊き込みご飯!

08/25 18:07 更新

最近朝ごはんは

炊き込みご飯を食べています❣️

冷凍してて朝準備しながらチンするだけ!

朝ごはん食べるとやっぱり元気になるね🥰

夏は熱中症とか夏バテがあるから

しっかり体調管理しないとね🏃

明後日2連勤出勤致します‼️

是非ご都合よろしければ沢山イチャイチャしましょう💖

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💋ししろ💋

占いバーテンダー北斗のエジプトタロット占い(8/26~9/1)🔮

08/25 13:24 更新

もうすぐ9月!酷暑とゲリラ豪雨で天気に悩まされることが多いですが(来週は台風だそうですね☔️)みなさんいかがお過ごしですか?✨

暑さは意外とダイエットの天敵で、
タンパク質の多いものをあまり食べられなくなったり、アイスや清涼飲料水などの糖質が多いものを過剰摂取してしまいがちなので、 皆様気を付けましょう(私は冷凍フルーツで頑張ってます)🍓

それでは今週の占いをお届けします!

各血液型の占い結果は下記へ↓↓↓

=================
【A型のあなたの今週の運勢】
一回落ち着こう🙌色々な仕事や出来事が重なってきており、良く分からなくなっている部分があるので一回整理するのがおすすめ。
とりあえず紙かノート(大きめがおすすめ)に色々と書き出してみよう✍️
そうすれば整理される。気の重いやつは一旦置いておいて、とっかかりやすいのからやるのもおすすめ😊

自分を責め過ぎないようにしよう🫶
失敗は誰にでもある、というのはそうなのですが、自分以外のせいで起こったことはちゃんと人のせいにした方が良いかも✨

あと具沢山の味噌汁とヨーグルトを食べよう。寝つきが良くなる🛏️

=================
【B型のあなたの今週の運勢】
神は細部に宿る、と心得よう👼
細かい事を気にしすぎてもいけませんが、
そういった細かいところが他者との差別化に繋がったりします。これは本質的で大事なことだ!と思うことは細部までこだわってやってみよう👀

自分なりのメンタル安定方法を確立してみよう😊あ、こういうとき自分は落ち着くんだよな、というのを意識して探してみるのも良い。大抵は睡眠、食事、運動といった中に答えがあったりする。

あときちんと「紙」の本を読もう📚
kindleでもよいが、寝る前だと睡眠が浅くなりがちなので気を付けよう。

=================
【O型のあなたの今週の運勢】
やけっぱちにならないようにしよう😓
人間一か八か、にかけてしまうことが多いもの。しかし大抵はその間の所がバランスの良い判断だったりします。思い切った「賭け」のような判断は控えたほうが良さそうかも☝️

物事の良い面に注目する用心がけよう🥰
どんなものだってアラはある。そこにフォーカスするのではなくて、良い面はどこにあるか、それをどう活用、伸ばしていくのか、という観点で見てみると視野が広がる👀

あとSNSは控え気味にすると良さそう📱

=================
【AB型のあなたの今週の運勢】
この人頭いいなー、と思う人から色々と学んでみよう🤔判断を仰ぐもよし、仕事や人生でどのように考えているのかの思考方法を聞くのも勉強になる。物事色々な見方があって三者三様。人の思考方法を取り入れるのを意識しよう🤗

胃腸が疲れているかも?
冷たいものや消化の悪いもののドカ食いや飲酒は控えて体にいいものを摂取しよう🥦
体の不調が心にも影響します。結果的にいい循環が生まれるので、まずは体調悪くなっていないかな?とセルフチェックしてみよう🙌

あと朝に朝日をきちんと浴びることを意識すると運気UPに繋がりそう☀️

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風を感じに

08/25 08:39 更新

今日は、待ちに待った

『藤井風 日産スタジアム ライブ2024』2日目

 

昨日のライブの模様は

YouTubeライブでも配信されていて

ご覧になった方も多いかもしれませんね❢

↓↓

https://www.youtube.com/live/TELFpTs29Ag?si=GLWGk8lZOl6ZgBUZ

僕も予習をして臨みます✨

 

それでは

横浜に『風』を感じに行ってきます。

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◆精油紹介5/6 「あなたを支える幸福の香り」◆

08/25 06:47 更新

 

『クラリセージ』

 

香り:ハーブ系🌿
マスカットのような甘い香りもします。
幸福感のある香りが特徴で深みがあり、挫けそうなとき女性を支えてくれます。

 

女風のご利用が初めてで、とくに緊張や不安が強い方にオススメです。
ラベンダーや後述するローズアブソリュート精油と相性が良く、この組み合わせでご利用される方が多いです!

 

「この香り好き」と好評だったので、余ったオイルをそのままお渡ししたこともあるくらいです😌

 

香り方:
フワッと香りの広がりがよく、香りの持続もします。高いリラックス効果を長く得られます。

 

効能:
クラリセージの効能は結構多いですが
・高いリラックス効果
・女性ならではの身体の悩み
・血行促進
・精神の安定、集中力の向上
などがあります。

 

特徴:
精神的な緊張が強いときや、気分が落ち込んでブルーなときなどに使用すると、心優しく、幸福感が感じられます😌


また、ホルモンバランスの変化による女性ならではの不調、女の子の日前後のあの嫌〜な体の調子、心のモヤモヤなどを助けてくれます。


集中力を高める効果もあるため、僕が資格取得の勉強してるときに、ルームフレグランスとして使用してました💡

 

注意点:
・女の子の日である方への使用は避けます!
使用量が多すぎると、頭痛を起こすことがあります。
・深いリラックス効果が裏目に出ることもあります。車の運転時などは使用を避ける。
・子宮の動きを促進する効果があるため、月経時の量が多かったり、痛みが強い方は避ける。
・香り酔いなどを避けるため、量は薄めでブレンドする。

 

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*○○ヒュウガ○○*

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