動画55 姫路を食しました。
写メ日記
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全セラピストの投稿
動画55 姫路のドロ焼きを食べました。、
07/13 18:59 更新
お詫び🙏
07/13 16:21 更新
私のXの設定がおかしかったようで、DMが送れない状態になってしまっていました⋯
DMを送ろうとしてくれた方々、ご迷惑をお掛けしすみませんでした🙏
もう大丈夫かと思われます！
引き続きよろしくお願いいたします！
悠介
ピングー展
07/13 14:13 更新
ピングー展に行ってきました！
お馴染みのピングーを実際見るととてもかわいいです。
小さい頃から見ていたのですが、ピングーの表情だったりピングー語でどんな人でも楽しめるのがピングーの良さだと思います😌
昔は1人の声優さんが全て演じてたというからびっくり🤣
僕はピングーのトラウマ回として知られるピングーの夢の話が好きです！
ミニゲームが出来たりしてこういう展示会にはあまり行った事なかったのですがとても楽しめました✨
夏の風
07/13 11:58 更新
外に出るだけで暑い季節ですが、
風が吹くと少しだけホッとします😌☘️
（梅雨明けまでもう少しですね😊）
そんな小さな心地よさも、
誰かと一緒だともっと特別になる気がします。
空を見上げる時間も、たまにはいいものですね😊
今日は東京は曇り空ですが、
晴れてほしい気持ちを込めて、この一枚を😊☘️
今日も無理せず、良い一日になりますように。
鈴🛎️
毎日更新 賢人
07/13 11:54 更新
みなさん熱中症に気をつけて今週も頑張りましょう(^_-)
エアコン修理。
07/13 10:04 更新
おはようございます、瑞貴です。
この前エアコンが壊れてしまったんですが、今日ようやく修理に来てくれます。やっぱりこの時期はどこの家も故障なんかが多いんですかね。
幸い、まだそこまで猛暑というわけでもなかったので、数日間は扇風機だけで普通に耐えられました。本格的に暑くなる前のタイミングで、すぐに直してもらえることになって本当に良かったです。
今日修理が終われば、これでこれからの夏本番も普通に快適に過ごせそうです。
今週もまた新しい一週間が始まりますが、お互い無理しすぎず、程々に頑張っていきます。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
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夏の消耗は静かに来る
07/13 07:44 更新
夏の疲れって、自覚しにくい。冬の寒さは、寒い、としんどさがわかりやすいけど、夏は、暑いなーと思ってるだけのつもりで、体の中では汗をかいて、体温を調節して、紫外線と戦って、フル稼働してる。
だから、なんもしてないのに疲れた、という日が増える。なんもしてなくない。暑さの中で生きてるだけで、けっこうな仕事をしてる。それを、なんもしてないのに、と自分を責める方向に使うのはもったいない。
夏はデフォルトで消耗する季節。そう設定しておくと、いろいろ楽になる。予定は詰めない、眠かったら寝る、食べられるものを食べる。がんばるのは涼しくなってからでいい。夏の目標は、無事に夏を出ること。それくらいでちょうどいい 🍃
まさかの1食1300kcal😂
07/12 22:09 更新
こんばんは、なつめです🌙
筋トレ終わりはしっかりタンパク質を摂ろうと思って鶏もも肉を煮込んだ結果
作る量を完全に間違えました😂
気付いたら1食約1300kcal....
「これ何食分だろう…」って、一人で笑ってました（笑）
普段は食事もある程度計算しながら食べているんですがたまにこういうミスもあります🤣
でもこうやって体づくりを続けているのはただ筋肉を大きくしたいからではありません
近くで過ごす方に「清潔感がある」「ちゃんと自己管理してる人だな」と安心してもらえる自分でいたいから
…とはいえ、さすがに今回は作りすぎました😂
皆さんも「やっちゃった！」っていう失敗ありますか？😌
13日、会える人いましたら🥺
07/12 19:43 更新
明日、関西エリアで会える方いましたら
よろしくお願いします🙇
つけ麺探検
07/12 19:12 更新
つけ麺を探検してみました😊
麺の並びがきれいで、
しばらく眺めていました。
「あ、いかんいかん」と思って一口。
……！！！
美味しすぎて、そのあとのことはあまり覚えていません😂
食べた時刻は0:30。
「少し早めの朝ごはん」ということにしておきます🤣
皆さんのおすすめのつけ麺も、
ぜひ教えてください🍜
鈴🛎️
