今日は仕事の合間にヨガへ。
たっぷり汗を流して、頭の中のモヤモヤも一緒にデトックスしてきました✨️
私たちは毎日、誰かのために一生懸命。
でも、たまには「自分のためだけ」の時間を作ってあげてくださいね☘️
体が緩むと、不思議と心もふわっと軽くなります。
今夜は皆さんが、優しい眠りにつけますように。
お疲れ様でした🌛
写メ日記
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よしきの投稿
心のリセット時間☘️
01/15 22:31 更新
12/14 21:12 更新
勇気を出して一歩踏み出したら
素敵な事が待っているかもしれないよね。
小さくてもいい。一歩進んだあなたは
昨日のあなたに圧勝している。
避難場所
01/25 00:36 更新
人の心に触れていると、
その奥にある
「誰にも言えない痛み」や「静かな孤独」に
出会うことがある。
笑っていても、本当はギュっと我慢してる人。
頑張りすぎて、何処に安心を置いたらいいか
わからなくなってる人。
誰かの心が疲れた時
“ここに来たらホッとする”
そんな安心できる、小さな避難場所でありたい。
