寒すぎて布団からでれない日が続く、、
最近寝る前と朝にお白湯を飲むようにしたら体調いい感じな気がする。。美容も意識して白湯にレモン汁も加えると美味しいです🍋
さあ、今日もがんばりましょ〜！！
写メ日記
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全セラピストの投稿
今日も！
12/08 08:33 更新
レイ・ハラカミ
12/08 07:23 更新
90年代のテクノシーンから登場し、ダンスミュージックにとらわれない孤高の音楽世界と独創的な音色やリズムアプローチが時代を超えて高く評価されている電子音楽家、レイ ハラカミ。2011年に40歳で急逝した彼の最後のオリジナルアルバム。2001年のアルバム『Red Curb』発表後、くるり「ばらの花」のリミックスやUA「閃光」のプロデュース、矢野顕子とのユニット、yanokamiでの活動を行いながら、4年のインターバルを経てリリースされた。その楽曲は彼のサウンドの代名詞であるRolandのMIDI音源、SC-88Proに見出した無限の可能性を追求。自身が初めてボーカルを担当した細野晴臣のカバー「Owari No Kisetsu」が象徴するように、高域が丸くクリアで深みのある音色と自由度の高いリズム、ドリーミーな残響が印象的なその楽曲には、普遍的な歌心が宿っている。
太陽系デスコで踊りたくなる理由――島爺さんの声が連れ出す“重力圏の外”
12/08 06:28 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
太陽系の果てまで伸びるようなビート。
それに合わせて、無重力に浮いたみたいに心が跳ねる曲。
今日はそんな 『太陽系デスコ』 を紹介します。
この曲、ただ“明るくてノリがいい”だけだと思って聴かないと…
もったいないんです。
歌詞を読むと、
「星々の中でただ一つ、あなたを選ぶ」
その意志がとんでもなく強い。
惑星よりも、銀河よりも、
“あなたが中心にある”恋愛観。
「校舎の裏で見つけた奇跡」なんて、
青春の一瞬を宇宙規模で語ってしまうセンス。
恋って、大げさじゃないときほど本気なんだと教えてくれます。
そして、ここで出てくるのが……
島爺さんの あの声。
島爺さんの歌声は、
“老練さ”と“少年みたいな無邪気さ”が同居していて、
太陽系デスコの宇宙的スケールと恋の熱量を
ひとつに接着する“重力”みたいな役割をしているんです。
例えば
星が舞っちゃって
胸が鳴っちゃって
気付けば彼方──
この部分。
文字だけで読むと淡くて可愛いのに、
島爺さんが歌うと
“胸の奥を強く持っていかれる感じ”が出る。
恋の加速度が一気に跳ね上がるんです。
個人的に好きなのは
「それでもいいさ」手をのばして！
のところ。
本来ルールから外れるのは怖いはずなのに、
“あなたとなら外れていい”
その投げ捨てた勇気が、美しい。
恋に溺れる瞬間を、宇宙の法則破りで語る発想……
痺れます。
そして、太陽系デスコは単なる恋の歌じゃなくて、
「互いが互いの銀河になる」
そんな壮大なラブストーリー。
曲を聴くたびに、
自分も誰かと軌道を交差させたくなる。
ダンスの相手が欲しくなる。
……もし今、
「誰と踊ろうかな」って考えたあなたがいたら、
その相手に、
風羽（ぼく）を思い浮かべてくれたら嬉しい。
太陽系でも路地裏でも、
あなたが望む場所で踊ります。
あなたの重力圏、飛び越えに行くので。
🌪️ビューン🪶
ハートに火を付けて
12/08 02:51 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
エンジンをかけた瞬間、
胸の奥でふっと火花が散るような感覚になることがある。
車が動き出す前の、
あのわずかな振動と、
ほんの少しだけ上がる回転数の音。
それだけで心が、
「今日を続けてみようか」って
静かに前を向く。
バーナードが膝の上で、
「ねぇ世界、今日はどこまで行くの？」
と、いつものように聞いてくる。
「まだ決めてないよ」
そう答えると、
彼は窓の外に目を細めて、
尻尾をゆっくり揺らした。
目的地なんて、
案外あとからついてくるものだ。
大事なのは
アクセルを踏むという、
ほんの小さな勇気。
心のどこかに灯る火が、
風で消えないように
今日もそっと手を添えながら。
続く道へと走り出す。
世界
夢の枕に寄り添って
12/07 20:20 更新
ふとした夜、ひとりでベッドに横たわった時――寂しく人恋しくなる瞬間、ありませんか？！
誰かに触れてほしい、でも強がりな自分が「大丈夫」と囁いてしまう。
30代の忙しさ、40代の揺れる自信の波、50代の深い静けさ、そんな感情が湧き出ても、それはとても自然で、そして愛しいものだと思っています。
僕はセラピストとして、そんな“言葉にならない気持ち”を受け取る時間を大切にしている。
利用する理由は人それぞれ。
「女性として扱われたい」
「誰かに甘えたい」
「仕事モードのスイッチを一度オフにしたい」
そのどれもが、あなたがあなたらしく生きてきた証だと感じてる。
施術の最中、ふと力が抜けた瞬間の表情や、安心感。
そこには、強さと弱さがほどけ合う、美しい“素のあなた”がいると思っている。
僕はその瞬間に寄り添えることを、いつも光のように感じる。
もし今、誰にも言えない気持ちを抱えていたり、心の温度を少しでも取り戻したかったりしたら――
どうか遠慮せず、僕の枕にその思いをそっと預けてほしい。
あなたの物語に静かに寄り添える存在でいたい。
そんな気持ちを胸に、今日も日記を綴ってます。
《背中まで語るトレーニング》**
12/07 18:48 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日の写メ日記は、身体づくりの進捗報告を少しだけ…💪🔥
普段あまり“背中側の変化”って見せる機会が少ないけど、実は一番努力が出る場所なんですよね。
鏡越しにパシャっと1枚。
胸・腹筋のラインがだいぶ仕上がってきて、
「お、今日いい感じじゃん？」って思えた瞬間です😌✨
背中って嘘をつけない。
積み重ねてきたデッドリフトの成果が出てるの、
自分でも嬉しいし、もっと磨きたくなる場所。
姿勢や立ち方にもほんのり“余裕”が出てるの分かるかな？🪽
スクワットもデッドリフトも、
今日は MAX RM 更新が多め でテンション上がりました🔥
・スクワット：102.5kg × 5（MAX）
・ルーマニアンDL：115kg × 6（MAX）
・ベンチ：60kg × 6（MAX）
足も背中もパンパンで、そのまま吸い込まれそうになるロッカーへ直行😂
「苦しいのが快感になってきたら、成長サイン」
今日もそんな1日でした。
最近はお客様に「体締まってきた？」って言われることも増えて、
努力がサービスの質にも直結すると思うと、
より一層モチベ上がります🪶💫
これからも一緒に成長を見届けてくれたら嬉しいです。
🌪️ビューン🪶
LINEアカウント作成しました！
12/07 18:42 更新
シオンです。
LINEアカウントを作りました🌿
まだ使い方もよく分かっていないので、
気軽にメッセージ送ってみてもらえると嬉しいです。
どなたでも大歓迎ですので、
ちょっとした一言でも遠慮なくどうぞ☺️
何となく
12/07 12:21 更新
何となくミートソースの気分だったので早めにサッと作っていい感じになったソースでランチ☀️🍴 何時もキャラウェイシード入れるんだけど無くなったから何時もの上野のスパイス屋さんで買わなきゃ。
トレーニング🏃♂️➡️
12/06 19:56 更新
今日、少し時間があったので、トレーニングがてら大文字山にランニングで登りました。
銀閣寺→大文字山→銀閣寺→哲学の道→南禅寺
南禅寺、「 Ｍ Stand 」でcoffee time。
『想望』に触れた夜、あなたを思い出した。
12/06 12:37 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です。
まずは、今日オススメしたい一曲。
福山雅治さんが歌う 『想望』。
映画 『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』 の主題歌でもあります。
この曲、ただの恋の歌でも、ただの映画のタイアップでもありません。
歌詞には直接書かれていないけれど、
“生きることの痛みと、愛する人を想う強さ” が、
静かに、でも確かに胸を刺してきます。
たとえば歌詞の──
『好きなんだ 君をまだ好きなまま』
という言葉。
この一文だけで、もう物語が始まるんですよね。
「想い続ける」って、決して美しいだけじゃないのに、
それでも“好き”が残る強さ。
あなたにも、そんな相手…いますか？
この映画の世界観と重なるように、
歌詞には “帰れない時間” と “それでも繋ぎたい想い” が流れています。
『帰らぬ旅へ征かなきゃ』
ここで突然、現実の重さが落ちる。
何かを選べば、何かと別れなきゃいけない。
生きていると、そういう瞬間って確かにありますよね。
でも次に来るのは──
『泣かないで 君よ幸せであれ』
自分が離れても、好きな人には幸せでいてほしい。
その“祈りの気持ち”って、
恋じゃない形に変わっても消えずに残る。
あなたにもそんな願いの相手がいるなら…
この曲は絶対に刺さると思う。
そしてラスト近くの
『僕らは いま 生きてる』
これは慰めじゃなく、
「あなたの“今日”も大切なんだよ」と語りかけてくる言葉。
切なさの中にある、生きる力強さ。
その両方を包み込むのが『想望』なんです。
聴き終わったあと、胸が少し熱くなる。
「今日を大切にしたい」って、自然と思える曲。
そして…
誰かの“今日”を、優しくできる存在でありたいと思う曲でもあります。
あなたがもし、
「誰かに寄り添ってほしい夜」があるなら、
僕に会いに来てください。
この曲の余韻みたいに、
そっと、でも確かにあなたの心を温められると思うから。
🌪️ビューン🪶
