早朝、少し外を歩いていると…
ホーホケキョ！とホトトギスの美しい声が♪
これもまた春を感じる瞬間。ほっこりしました😊
写メ日記
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全セラピストの投稿
なぜソコを鍛えるのか
04/16 23:45 更新
セラピストのお仕事って
たまに無理な姿勢になる時があります
その時にインナーマッスルを
鍛えたいって思うんですよね
今日は目標が見つかったので
ジムに行って筋トレしてきました
骨盤底筋もしっかり鍛えます😈
股関節も硬いから柔らかくしたい✨
少しだけ忙しくなってきました
04/16 20:53 更新
最近、日常の予定が少しずつ増えてきて。
ありがたいことなんですが、
その分、セラピストとして皆様に会える時間が
少し取りにくくなってきました。
だからこそ、
一緒に過ごせる時間は
今まで以上に大切にしたいなって思ってます。
限られた時間にはなるけど、
その分しっかり向き合いたい。
タイミングが合う時に、
ゆっくり過ごせたら嬉しいです。
ドジャース 大谷翔平 投手専念で2勝目
04/16 16:09 更新
大リーグ、ドジャースの大谷翔平選手が15日、メッツ戦に先発登板し、6回を投げて1失点、10個の三振を奪う好投で今シーズン2勝目をあげました。
大谷選手は2日前の試合で右肩にデッドボールを受け、痛みが残っているとしてこの試合は5年ぶりにピッチャーに専念して出場していました。
それでも、最速は161.5キロをマークするなど痛みの影響を感じさせないピッチングを見せ、チームの3連勝に貢献しました。
今シーズンの防御率は0.50となっています。
傷つけないために
04/22 07:14 更新
100均で買って来ました
食器や野菜傷つけないように
やさ〜しく洗うものらしいです
ですが、
果たしてそれだけのモノでしょうか？
女性の体も傷つけたくない
野菜や食器より、
僕が大切なのは女性の体を傷つけないことなのです
どこに使うって？
それは、カウンセリングでご説明いたします✨
最高の状態で会うために。
05/18 19:00 更新
ふとした瞬間に見られてる、かかと。
サンダルの季節じゃなくても、意識って大事。
特別なケアをしてるわけじゃないけど、
少し気にするだけで全然違う。
こういう細かいところの積み重ねが、
清潔感に繋がると思ってます。
今日もひとつ、整えたぜ！
リラックスのこと。
04/16 10:33 更新
皆さんはどんな時にリラックスを感じますか？
僕はどんなに帰りが遅くなっても、45分〜1時間はお風呂に入ります。
スマホは持たず、一日の出来事を振り返ったり、明日のことを考えたり。
たまに反省もしたり。
そして心も体もリセットしてから眠りにつくのが習慣です。
リラックス＝リセットですね。笑
今日も良い一日を🌈
和正
今日も１０時から出勤です🔥
04/21 07:33 更新
おはようございます🌤玲哉です。
今日も１０時００分から出勤です🔥
本日１８時００分より
名古屋駅の御姫様
１２０分コースでの
ご予約ありがとうございます
ご利用初めてとの事なので
是非ご堪能いただけるよう
一生懸命施術させていただきます🌟
どうぞ宜しくお願いします。
