写メ日記

おはようございます！

のぼるんです🐱✨

 

おとといくらいに仕込んだ牛乳の搾りかすを冷蔵庫から取り出し、軽く塩をかけてクリームチーズを完成させました🙆！

 

こんなにも綺麗なクリームチーズが出来上がりました！

最近、お菓子作りにハマっているので、少しでもお金を節約したく

て自分でクリームチーズを作ることにしたんです🥰✌️

 

市販のクリームチーズは200gで500円ほどしますが、この方法なら200円くらいで同じ量のクリームチーズが作れるんですよ😳✨

かなりお得ですね！！

 

ただ、こんなに綺麗に出来ていますが、実は1度大失敗しているんです🙃

食材を無駄にしてしまいましたが、その失敗から多くのことを学び、それを次回に活かせればOKだと思っています🧑‍🍳✨

 

失敗を恐れて何もしないより、少しの犠牲を覚悟して挑戦した方が長期的に見てメリットが多いと思うんです🤔📚

 

セラピストの活動も同じで、前回のお客様が喜んでくれたことが、今回のお客様にも喜ばれるとは限りません！

一緒にシャワーを浴びてボディー洗いしてイチャイチャしたい人もいれば、

恥ずかしいから別々に入りたい人、

一緒に入るけど真っ暗な方がいい人など、お客様の好みはさまざまです🐱💕

 

施術の仕方も毎回一緒ではなく、指圧マッサージをしながら性感帯や気持ちよさそうなところを見つけていきます🤔✏️

 

1回目で満足されるセラピストよりも、いろんな技や雰囲気の作り方を学び、これからも挑戦することで2回目以降でも楽しませられるセラピストになりたいです😽💪✨

 

何事もTry & Learn！

 

[出張情報]

 

キャス: https://twitcasting.tv/c:noborunkit

 

 

おはようございます

のぼるんです🐱☀️

 

今週がんばれば土、日、月の3連休の方も多いのではないでしょうか！

 

のぼるんは今週の3連休、元々北陸に帰省し衣替えをする予定でしたが、両親がお米と服を送ってくれることになったので、ゆっくり茨城県で過ごせそうです🥱

 

話は変わりますが、皆さんはお仕事をしていると毎日のストレスで疲れてしまうことがありませんか？

 

仕事が終わり、やっとストレスから解放されたと思いきや、

家に帰れば隙間時間に家事して、

料理をして、洗濯物を回して、子供を習いごとに連れて行き...と息つく暇もないほど忙しい日々を送っている方も多いのではないでしょうか🥹？

 

のぼるんは子供がいない分、家事の負担は少ないかもしれませんが、それでも毎日の家事と料理、掃除でドタバタしています😬💦

 

そんな日々の中で、いつも行く猫カフェで見かける「おこげ」という猫ちゃんから学ぶことがあります🙆🐱

 

おこげはいつ行ってもすやすやと寝ていて、お腹がすくとぬるっと起きてきます🐱💤

 

猫界の餌の取り合いは激しいもので、通常はおやつタイムになると人気の猫ちゃんや体の強い猫ちゃんが競争で勝ちます😶

 

でもおこげはそんな競争に参加せず、すみっこで「どうしよう〜」と考えながら、周りに猫が少ない人のところへ行って可愛く餌をねだります🐱💕🍰

これがとてもかわいいんです🥰

 

毎回猫カフェに行くたび、おこげの生き方に感心します🤭

自分のしたいことはしっかりして（お気に入りの場所でぐっすり寝る）、必要な時は上手に甘える🙆💕🐱

競争では勝てないけれど、自分なりの方法で目標を達成するのです👏✨

 

この姿勢は私たち人間にも当てはまると思います🤔

何もかも完璧にこなせる人なんていません🤔

自分がやるべきことはしっかりやり、できないところは上手に他人に頼ることも大切です🥰

 

何でも自分ひとりで抱え込まずに、苦手なことや時間的に難しいことは、周りの人に助けを求めてもいいのではないでしょうか😽💕

甘えることは決して悪いことではなく、むしろ賢く生きるための知恵だと思います☺️

 

たまには「おこげ式」で、上手に甘える時間も作ってみてはいかがでしょうか🤤

 

写真からおこげが

1枚目「う〜ん僕もおやつ欲しいな🐱💦」

2枚目「誰かくれないかな〜」

3枚目「おやつちょうだい🐱💕」

 

と言っているみたいですよね

 

かわいいです🥹✨

 

今日も1日がんばりましょうね！

 

[出張情報]

 

キャス: https://twitcasting.tv/c:noborunkiti

 

 

みなさんこんばんは

のぼるんです🐱✨

 

こないだ作った抹茶レアチーズを会社で配ってきました！

 

かなり好評で、今回は3号で作りましたが、次は数多くの人に配ってほしいと

いうことで5号で作ろと思います😽💕

 

最近、ケーキ作りを頑張っていますが

ケーキは作る専門で一口しか食べてません😬

しっかりカロリー制限をして、

高カロリーな食事も控えています🥹

 

本当はなんでもかんでも食べたいところですが

81キロ→67キロに戻すのが本当に大変だったのでここは我慢です😶

 

ただ、お菓子作りは研究みたいで楽しいですし、失敗からたくさん学べることがあります🧑‍🍳✨

 

そしてケーキをあげた時に

率直な感想を聞ける事も楽しいのです🤭

 

毎日ブロッコリーや鶏の胸肉、オートミールばかり食べているけど

こうやって継続して続けられる人が最後には勝つのだと思います😽💕

 

どんなことでも継続が力になりますよ🙆✨

 

みなさん今日も1日お疲れ様でした

 

[出張情報]

 

10月11,12,13日に北陸に帰省します

 

その際、金沢萬天堂と富山萬天堂に出勤いたしますので

 

DMやご予約お待ちしております

 

11〜13日の間の水戸、つくばも出勤する予定なので

 

それに合わせて茨城県に帰って来ます

 

キャス: https://twitcasting.tv/c:noborunkiti

 

 

みなさんこんにちは

のぼるんです🐱☀️

 

昨日、牛乳からクリームチーズを作ろうと挑戦しましたが

そもそも牛乳ではないものを買っていたみたいです🙄🐄

 

しっかり調べて買うべきでした…

 

思わず値段に飛びついて買ってしまいました💦

 

でも料理って実験みたいで、

失敗しても学べることが多いので楽しいです☺️📚

 

今回の失敗で牛乳じゃないものが売っているということと

カゼインの形成過程を学べることができました✏️

 

今日もキャスで牛乳からクリームチーズを作りながら

みなさんとお話できればと思います🐱

 

話は変わりますが、最近youtube であるショート動画を見ました📷

 

これはある大学の教授が生徒2人を選んで

ボールの色を生徒に言ってもらう授業です！

 

実はこのボールは表は黒で

反対は白色で塗られています

 

写真に映っている黒人の方が

友達にこれは「黒色だ」と言いますが

友達は「何言っているんだ。これは白だ」といいます

 

黒人の方が怒って

「お前俺をおちょくっているのか」と揉めたところで

教授が二人を席に戻してボールについて説明し始め、友達同士は仲直りして終わります

 

教授は授業の最後に

「私たちは自分が大切に考える多くの事を正しいと思います、

ですが反対だと信じる人もいます

一度だけほかの人の視点に立つとすべてが違うように見えるかもしれません」

 

と述べてこの動画は終わりました🐱

 

昨日、のぼるんの写メ日記で述べたように

自分がこれまでやってきた事を否定されることなんて、

社会にでればいくらでも遭遇します

 

その時、瞬間湯沸かしのようにかっとするのではなく

ほんの少しでも他人の意見に耳を傾ける技術も必要なのかもしれません🤔📚

 

実は、その人が効率重視主義者で自分がいつも大変そうに見えたから負担を減らしたく

声をかけてくれた、だけかもしれませんし、

会社の売り上げのために貢献したいと思い発言したのかもしれません🤔📚

 

その気持ちは話してみないとわからないものですね😽✨

 

相手の意見を全て聞くのは難しいけど、耳を傾ける事は社会で生きている

上で必要なのかなと最近思いました

 

お菓子のアドバイスもいつもありがとう

 

今日も１日がんばろうね🐱💪✨

 

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その際、金沢萬天堂と富山萬天堂に出勤いたしますので

 

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それに合わせて茨城県に帰って来ます

 

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みなさんこんにちは

のぼるんです🐱✨

 

昨日キャスでレアチーズを作りながら

人生相談をしていました🤔

 

みなさんは自分が大好きな趣味や

長年行っているお仕事、自信がある日々の習慣を

たった3ヶ月しかやってこなかった人に上から目線で

アドバイス出された時はどうしていますか🤔?

 

のぼるんは料理に関してはまだまだド素人なので

キャス中アドバイスをいただけるとものすごく嬉しいです🐱💕

 

しかし

例えば、もう10年以上行っている筋トレで

「もっと呼吸をゆっくりした方がいいよ」

「まずはストレッチしないといけないよ」

「仕事終わりにやった方がいいよ」

なんて事をジムに行き始めて1〜2ヶ月ぐらいの人に言われた時

どうしますか🥹？

 

その他にも

お仕事でももっとこうした方が効率よくお客様が買い物終えてくれるじゃないですか?

というのを店長さんではなく新人さんに言われた時どうしてますか🫠

 

この時、アドバイスを聞ける人が一番優秀だと思いますが

長年やってきたことに関して口を出された時

少し感情が揺さぶられますよね…😬

 

のぼるんもそんな時があります！

 

もちろんアドバイス通りの方がいい時だってありますし、長期的物事を見れば自分の方が合っている時だってあります

 

この線引きって難しいですよね🙄

 

自分も50歳、60歳ぐらいになって頑固じじいにならないか心配です💦

 

キャス中では

外面だけ

「わーすごーいそうなんですね」と言いながら

心の中で鼻くそをほじりながらへえ〜と思ったり

口裏だけ合わせて意見は流したり

とみなさん面白い対策をとっていたので

参考にしようと思いました🤗

 

手はだしちゃいかんよ🤣💦

 

のぼるんもダイエット中、あれやこれやとジムのおじいちゃんたちに言われましたが

夏を終えて、みんなジムにこなくなったので

このドクペのおばちゃんと同じ感情です🙆

 

このまま一年通して自分なりのやり方で

体の維持を続けたいと思います

 

ダイエットってしんどいよね🥲

よくわかるよ〜🥲💦

 

今日も頑張りましょう！！

 

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11〜13日の間の水戸、つくばも出勤する予定なので

 

それに合わせて茨城県に帰って来ます

 

 

みなさんこんにちは

のぼるんです🙆

 

今日の21時から抹茶レアチーズケーキをキャスで作りたいと思います🧑‍🍳💕

 

前回作ったティラミスがコーヒーの味がしっかり効いていてとても美味しかったので

今回のレアチーズケーキは自信があります🫡

うまくいくといいな〜！

 

お菓子に詳しい方、ぜひリアルタイムでコメントやアドバイスをいただけますと幸いです🐱🍰

 

お楽しみ〜

 

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その際、金沢萬天堂と富山萬天堂に出勤いたしますので

DMやご予約お待ちしております

11〜13日の間の水戸、つくばも出勤する予定なので

 

それに合わせて茨城県に帰って来ます

みなさんおはようございます

のぼるんです😽

 

昨日、笠間で開催されている栗祭に参加してきました🐱🌰

 

たくさんのお店が出店していてどれにしようかなと考えているだけでも

楽しかったです！

 

人気店は1時間待ちとかだったので

のぼるんは空いているお店を何店舗か回りました☺️

 

さすが栗祭、ほとんどのお店でモンブランケーキが売られており、13時の段階で完売してしまっているお店も数多く見られました😳✨

 

のぼるんはモンブランケーキ4つとどら焼きと栗ご飯と栗コロッケを食べました🤤

 

笠間のモンブランクリームって繊維みたいに細くて美味しいですよ！

 

栗コロッケは甘くて美味しかったです

甘いコロッケてなかなか食べれないので面白い味でした🤗💕

 

たくさんいろんなモンブランを食べたので

自分でも作りるようにしっかりノートを取ってきましたよ🧑‍🍳

 

笠間の栗祭は今日の15時までです！

 

お時間ある方はぜひ行ってみてください

 

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それに合わせて茨城県に帰って来ます

 

 

みなさんおはようございます

のぼるんです🐱☀️

 

今日は4時半に起きてウォーキングを行い、朝5時半〜6時までキャスをし、

その後朝６時から水戸にお仕事に来ていたお友達とご飯に行ってきました🫡

さらにその後、ジムに行き1時間半トレーニングをした後

家に帰り、朝ごはんを食べて部屋を掃除をし、洗濯物を完了しました🤤！

 

これが全て11時までに終わってしまったので1日得した気分になりました🐱✨

充実充実！！

 

前までの自分の休日は

夜中3時までyoutubeを見て、その後朝9時ぐらいに起きてダラダラし、14時から動きだす

といった怠けたスケジュールでした🥹💦

 

ダイエットを始めて朝方に戻し、健康的な生活を送れている今、

すごく充実した1日を遅れています😽

 

朝４時半だとまだ暗いですが

そこから少しずつ明るくなっている外を見ているとそれだけで

幸せな気持ちになれますよ☺️☀️

 

今日はダメでも明日から早起き習慣にしてみてはいかがですか?

 

今日は海浜公園で音楽フェスがありますし、笠間では栗祭が開催されています

楽しい休日をお過ごしください🐱✨

 

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それに合わせて茨城県に帰って来ます

 

 

みなさんこんばんは

のぼるんです🐱

 

先ほどキャスでコーヒを使ったティラミスと

さつまいもモンブランクリームを使ったティラミスを作りました🧑‍🍳🍰💕

 

ティラミスはお菓子作りの中でも簡単と聞いていたので

油断していましたが、いざ作るとなると

予想していた量よりも分量がたりなかったり、

綺麗に層ができなかったりとパプニング続きでした😂💦

 

人生初のティラミス作りでしたが、だいたいの段取りがわかったので

次回はアレンジを加えたティラミスを作りたいと思います🧑‍🍳💕🍰

 

容器に入っている系のものだと

持ち運びも楽だし、渡し易いから今後は、瓶に入れれる系のお菓子を

作っていこうかなと思います🙆🙆

 

またキャスでお菓子作るね〜！

 

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それに合わせて茨城県に帰って来ます

みなさんおはようございます

のぼるんです🐱☀️

 

いよいよ本格的に寒くなり、暑がりののぼるんでも扇風機を片付けました!

 

そして早朝のジムも夏は朝5時でも30人ぐらい人がいましたが

今では5人ぐらいしかいません🙄💦

 

みんなどこに行ったんですかね

 

確かに、秋になると筋トレのモチベーションがなくなってきます🥲

 

のぼるんもいつも嫌々朝起きてジムに行ってますが、

モチベーションがないので後2、3回重りをあげれるのに

疲れたらすぐに諦めてしまうし、すぐに「あー疲れた」なんて言ったりしています😂💦

 

筋トレのモチベーションはないですが

週4回×1時間半

自分の体と向き合う時間も人生において大切なのかなと思います🤔📚

 

というのも生きているとあれもこれもと考えてしまい、資本である体のケアーが忘れがちになり

気がついたら太っている、もしくはボロボロになっている

なんて事あります🙆

 

のぼるんはちょうど半年前まで体重が81キロ程度あり、体のケアーが全然できていませんでした！

 

もうそんな体型に戻らないように

忙しい中でも体のケアーは欠かさずにやっていこうと思います💪💪

 

今日は金曜日

本日も頑張りましょうね！

 

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DMやご予約お待ちしております

 

11〜13日の間の水戸、つくばも出勤する予定なので

 

それに合わせて茨城県に帰って来ます