良い身体を維持する為に筋トレだけじゃなくて
お昼ご飯を多めに食べて
なるべく多めにカロリーを摂ってから
筋トレしています💪
写メ日記
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諒の投稿
ガッツリお昼ご飯🍖
01/15 13:46 更新
ダルマ市お祭り✨
01/09 10:46 更新
こんにちは！ 諒です🐹
今年も始まって1番最初のお祭りイベント
【だるま市】が群馬県だと明日から開催❗️
屋台などもいろいろ出るのですごく楽しみ😋
萬天堂の福袋イベントも来週12日から1週間開催✨
イベント参加中❣️
施術やデートのみの
普通のご予約も可能なのでご連絡お待ちしています🐎
2026年もよろしくお願いします🐴
01/03 22:51 更新
こんにちは❗️ 諒です🐹
2026年は、今まで以上にスキルアップと自分磨きを
頑張りもっと知名度を知ってもらえるように
頑張りますので
今年もよろしくお願いします(＞人＜;)❗️
今日は、年明け1発目の外出🤭
特技のUFOキャッチャーで自分の好きなDisneyぬいぐるみ
を全種類コンプ出来ました🥰
1年間お疲れ様でしたー(´∀｀=)
12/29 07:12 更新
1年間お疲れ様でした❗️
10月からこの業界に入りいろんな経験が
できて本当にありがとうございます🙇♂️
今年も残り出勤1回のみ【31日の最終日】
最後の日にお会いできたらとても嬉しいです🥹
来年も既にご予約可能なので
ご連絡お待ちしています💕
これからも頑張りますので
よろしくお願い致します‼️
クリスマスケーキ✨🎄
12/26 12:04 更新
こんにちは(*^◯^*)
昨日のクリスマスの夜は、
小さいけどクリスマスケーキ🎂をお仕事場から貰い
食べました❣️
今年も残り1週間💦良い日になりたいです🥰
🎄クリスマスイブ🎄✨
12/24 10:30 更新
今日は、クリスマスイブ💕
朝から雨で天気が良くないですね🌧️
今年もすでにカウントダウン‼️
今年最後に自分とお会いしませんか？🥰
本日も1日中何時でも可能です🉑
デートのみでもどこでも移動可能ですよー🚗💨
ご予約受付中( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
久々の遠出(⌒▽⌒)✨
12/22 08:39 更新
昨日は、久しぶりに福島県の郡山市‼️
すごい夜も夜景綺麗だったな💕
今週は、クリスマス🎄✨
クリスマスイブなど1日ご予約空いています🫣
【XのDM】【公式LINE】などもあるので
質問などいろいろご連絡お待ちしております（＾ω＾）
✨今年の予定✨
12/20 10:24 更新
本日と来週クリスマス付近から31日まで
出勤しています💕
デートだけでも🉑
良かったらご予約お待ちしております‼️
わからない事など不安な方は、【公式LINE】や
【XでのDM】などもありますので
ご連絡だけでも全く構いませんので
よろしくお願いします🥰
✨渋谷のDisneyストア✨
12/17 11:03 更新
こんにちは🙌 諒です🐹
この前渋谷のDisneyストアに行ってきました❣️
お店の外から綺麗で😍最高でした💕
すごくDisneyランドに行きたくなります💦
【青の洞窟】✨
12/13 13:39 更新
こんにちは‼️
昨日は、初めての渋谷公園通りの【青の洞窟】
行ってきました😍
青の洞窟と言うだけあって
すごい青色の道で綺麗でした🥰✨
こんな綺麗なのを見れて最高の12月です😊
