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06/14 22:19 更新
夕方ぐらいからずっと雨と風が強くて、窓の外はまるで嵐のような音がしています☔
こんな日は外に出るのも少しおっくうになってしまいますが、
逆におうち時間を楽しむいいチャンスかもしれませんね。
ということで、今からお気に入りのお茶と、昨日たまたま見つけて買っておいた
バター風味のビスケットをお供に、読書タイムに入ろうと思います📚☕
雨音をBGMに、温かいお茶の湯気に癒されながらページをめくるこの時間は、
なんだか特別なひとときです(^_^)
心がゆっくり落ち着いて、自然と呼吸も深くなるような気がします。
今日選んだ本は、少し前から気になっていた小説。
静かな日常のなかにある小さな幸せや、心の揺れ動きを丁寧に描いた作品で、
雨の日にぴったりのしっとりとした世界観が広がっています。
こんな風に、時間の流れを少しだけ緩めて、自分を労わる時間って大切だなと、
改めて感じる午後になりそうです。
皆さんも、どうか穏やかな時間を過ごせますように🌿
信より
06/12 21:41 更新
最近、砂時計をひとつ購入しました⌛
特別な理由があったわけではないのですが、ふと目に留まり、手に取ってみた瞬間に「これ、良いかもしれない」と思い✨
夜、寝る前にその砂時計をじっと見て過ごす時間が、今では小さな習慣になりました。
砂が落ちていく様子を眺めていると、不思議と気持ちが落ち着きます
特に焦っているわけではありませんが、
でも、砂時計を見ているとなんだか落ち着きます。
つい時間を「効率よく使わなければ」と思いがちです。
けれど、ただ流れていく時間に身をゆだねることで、得られる安らぎもあるのだと、砂時計が教えてくれました🍃
一日が慌ただしく過ぎていく中で、ほんの少しでも心を静かに整える時間を持てたら、きっとそれだけで優しくなれる気がします。
よい買い物ができたと、心から思っています。
信より
06/08 20:16 更新
今日は仕事の合間に少し時間ができたので、近所のカフェでゆっくり過ごしてみました。
普段はバタバタしているけど、こういう落ち着いた時間があると心がすごく穏やかになりますね。
カフェで飲んだ抹茶ラテはほろ苦くて、甘さもちょうどよくて、なんだかホッとしました。
周りを見渡すと、みんなそれぞれの時間を楽しんでいて、誰もがそれぞれのペースで自分の時間を大切にしているんだなって感じられて、ちょっと嬉しくなりました。
普段は忙しくて気づかないけど、こうしてゆったり過ごす時間ってすごく大事だなと改めて思います。
明日もまた忙しい日になりそうだけど、今日みたいな小さな幸せを大切にしながら、ゆっくり前に進んでいきたいです。
みなさんも、自分だけのリラックスタイムがちゃんとつくれますように😊
信より
06/04 23:08 更新
週の折り返し、水曜日です。
少しずつ疲れも感じる頃ですが、ふと「そろそろ旅行に行きたいな」と思いました✈️
最近は忙しくて遠出できておりませんが、知らない街をゆっくり散策したり、美味しいものを楽しんだりしたいです。
今の季節は気候もちょうど良く、海沿いや自然の多い場所が良いかもしれませんね🍃
移動することで気分が変わり、非日常の時間が心に余裕をもたらしてくれる気がします。
そんな「小さなリフレッシュ」が今は何より欲しいと感じた日でした。
あと少し、今週も頑張ってまいります。
またふらっとどこかに出かけられますように✨
信より
06/02 22:54 更新
月曜日はやっぱり忙しいですね。
週の始まりは慌ただしくて、やることがたくさんで気持ちも少し落ち着かないです。
今日は雨が降ったりやんだりの不安定な天気☔️
ですが、気温はこのくらいがちょうどよくて過ごしやすいです。
雨の日は出かけるのが少し億劫になることもありますが、折り畳み傘はいつもカバンに入れているので、急な雨でも安心です。
そんなちょっとした準備があると、日常に少し余裕が生まれていいなと感じます。
忙しい中でも、雨の音や風の冷たさを感じると、ふと立ち止まって深呼吸したくなります。
こういう小さなことに気づけるのは、心の余裕につながっているのかもしれませんね。
明日も忙しい一日になりそうですが、今日の穏やかな雨の景色を思い出しながら、ゆっくり進んでいきたいと思います。
信より
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