ジャンプし過ぎて脚🦵がパンパン
写メ日記
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全セラピストの投稿
ジムにて
10/01 21:15 更新
ジム
10/01 20:48 更新
3日ぶりのジム！
疲れたけど、スッキリ💪
10月✨️
10/01 14:21 更新
こんにちは拓海ですm(_ _)m
関東の方はまだ暑いみたいですが
東北地方は涼しくなってまいりましたね🍃
季節の変わり目は寒暖差の影響で
風邪をひきやすいと思いますが体調にはお気をつけてくださいね❣
そういう私は寒暖差に弱すぎるみたいで
ここ3年は毎年、春も秋も風邪をひいております💦
今年の春は3回 去年の秋は2回やらかしております・・・
もう諦めモードでもあるんですけどね😂
先週は会津の鶴ヶ城に観光行ってきました！
お城だったり仏閣などをふらっと寄るのが好きなんですよね♪
昼休みの散歩
10/01 13:23 更新
座りっぱなしの仕事なので、昼休憩に軽く散歩していました。
陽が出て少し暑くったのでベンチで休憩中です😌
ちょうどよい
10/01 11:54 更新
りんたです。こんにちはー。
10月になりました。
今日のような感じ、
晴れていて、半袖の上に薄手のジャケットやアウターを羽織って
丁度良い気温感。
こんな感じが一年の中でも一番好きです。
１日のルーティン 帰路につく
09/30 21:08 更新
パソコンカタカタ、残業終える。
家路につく😌
１日のルーティン１日のルーティン 職場
09/30 21:03 更新
home
09/30 15:18 更新
仙台戻ってきて初ジム
１日のルーティン お昼休憩
09/30 13:05 更新
お昼休憩。
無性に甘いものが欲しくなりチョコたべる
１日のルーティン 職場
09/30 12:01 更新
パソコンカタカタ、、、目の疲れ🥱
もう少しでお昼休憩✨
