今日は朝から難波へ。
月に数回は来ています。お昼ごはんを何にしようか、相変わらず食べることばかり考えています。
さて、今から何を食べようかな。
写メ日記
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周遊の投稿
千日前へ
02/14 11:56 更新
角の席
02/13 10:35 更新
喫茶店の角の席。
ここは、人生で一番快適な場所かもしれません。
正面からは見えないし、隣も片側だけ。とても落ち着きます。ケーキとドリンクのセットをオーダーして、静かに味わいました。
16日からのご新規様限定イベント、新しい出会いを、楽しみにしています。
キャベツの醤油炒め
02/12 09:33 更新
スーパーでのひとコマ。
昨日は、キャベツとネギ、エリンギ、豚肩ロースでシンプルな野菜炒めを作りました。
最近はこういう普通の食事のほうが、落ち着きます。身体は日々の積み重ね。無理せず整えていけたらいいなと思っています。
どちらなんだろう
02/11 09:48 更新
お部屋に飾られていた、一枚の絵です。
花瓶のお花と、テーブルの上にはカップがふたつ。
向かいの席には、誰もいません。これから誰かが来る前なのか、それとも、さっきまで誰かと過ごしていた余韻なのか、どちらでも捉えられそうです。
見る人の気持ちによって、感じ方が変わりそうな、不思議な絵でした。
良い天気
02/10 10:29 更新
今日は、晴れて気持ちのいいお天気ですね。
明日が祝日だと思うと、今週は少し気持ちに余裕が出ます。昨日の仕事も集中できました。
明日は平日出勤しています。
静かな時間をご希望の方がいらっしゃれば、無理のないタイミングで。
成長マインドセット
02/09 09:33 更新
最近、成長マインドセットについて書かれた本を読みました。
前に進む時は、一旦考えすぎずに続けてみることも大切なんだなと、改めて感じる部分がありました。
とはいえ、立ち止まって考えたくなる日もあります。まぁ、自分のペースで向き合っていけたらいいなと思います。
スタバ読書
02/08 09:28 更新
コーヒーを飲みながら、静かに読書の時間を過ごしました。
最近は、毎日の流れが少し似てきたなと感じることが多いです。そんな時は、こうして本を開いて価値観を広げて、何か新しいことを始めるきっかけを探したい。
今はゆっくりと考える時間を大切にしています。
夜のお風呂時間
02/07 10:53 更新
最近、お風呂に入るときは、あえて電気を消して、漏れた光だけの薄暗い状態で過ごしています。
静かな音楽を流したりして、湯船に浸かる時間も自然とゆっくりできています。以前はすぐに出てしまうことも多かったのですが、今はお風呂の時間もゆったり楽しめています。
少し環境を整えるだけで、過ごし方も変わるものですね。
今週もお疲れ様でした。
02/06 10:40 更新
待ちに待った金曜日ですね。
週末そのものより、その前の夜が一番気が抜ける気がします。でも殆ど特別なことはせず、唐揚げやポテトとかを食べて、映画を観たりして終わることが多いですが、それくらいがちょうどいいなと思っています。
力を抜いて過ごせる夜は、幸せです。
全力化
02/05 10:36 更新
最近、「全力化」という本を読みました。
自分を追い込むというより、自然と動きたくなる環境をつくる、そんな考え方が印象に残りました。
環境って、気づかないうちに気持ちや行動に影響しますよね。少しずつ、整えていけたらいいなと思います。
