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写メ日記

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蒼磨の投稿

甘酒が優秀

09/21 00:33 更新

甘酒が身体にいいのでご紹介します!

発酵食品なので善玉菌が含まれてて、さらにオリゴ糖と食物繊維が善玉菌を増やしてくれるんです。

善玉菌が増えて腸の状態が良くなると幸せホルモンが作られたり、老廃物の排出が促されたりします😊

美肌効果やお通じ改善も◎

あれ?セラピストより優秀かも😮´

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「いいよ」が言える人になりたい

09/20 07:11 更新

落ち込んでるとき、負のオーラや言葉が出ちゃうかもと思って、相手の方に申し訳なく思うことがあります。

そんなときに、「いいよ。」「どうしたの?」「話を聞くよ」って言われたら、それだけで救われた気持ちになります🍀

私もそう言える人になりたいです😊

なんでか分からないけど、おはぎを食べたくなりました😋💓月見だんごはいつまで売ってるんだろ🤭

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