本格的に暑くなって来ました💦💦
仕事で汗だくになりますね🥺
一緒に涼しいところで、たくさん動いて汗だくになりませんか？w
出勤は調整するので、DM待ってます！
写メ日記
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全セラピストの投稿
暑い🥵
07/21 12:36 更新
なつだぁ
07/21 12:00 更新
こんにちは！あまねです！☺️
今日外出して思ったのはとんでもなく暑いですね🥵
昨日の時点で暑いって感じたのにさらに暑くて8月が心配になります、、
ただ、この時期になるとイベントことが増えますね！！
海やプールに花火、楽しみなことがたくさんあります😍
それを糧に皆さんも頑張りましょう✊
ChatGPTより、ペンが勝った日
07/21 10:24 更新
最近はChatGPTで考えを整理することが増えていました。
便利ですよね。
でも、どこか「きれいにまとまっただけ」の感覚もありました。
試しにノートを開いて、ペンで書いてみたら…
「あ、自分が言いたかったのはこれだ」
血の通った言葉が出てきた感覚でした。
書き終わる頃には、不思議と体も軽くなっていて、「ちょっと動いてみようかな」って気分に。
便利なものはたくさんあるけど、自分の本音は意外と手書きの中に隠れているのかもしれません。
ジャーナリングってやつですね😊
書く瞑想とも言われます！
ストレスと戦う。
07/21 09:32 更新
生きていれば、どうしてもストレスは溜まるもの。
僕は、溜め込みすぎる前にいかに「リセット」するかを大切にしています。
美味しいものを食べたり、ゆっくり自分の時間を過ごしたり。
そして、お気に入りの人と会ったり？笑
些細なことだけど、結局はそれが一番の解決策なのかな。
毎日いろいろあるけど
ストレスを真正面から受け止めると疲れちゃいますよね。
自分をフラットな状態に戻す時間を作ること。
ただそれだけで、気持ちの持ちようが全然違ってくると思います。
リセットできる方法をいくつか持っておくことで、随分と楽になれるはず。
さて、今日はチョコモナカジャンボ食べるかな🍫
和正
熱中症対策！
07/21 08:38 更新
暑い日が続きます…
熱中症が怖い時期！
水分と共に、塩分補給も重要、と言うことで…
僕は梅干しと塩飴で塩分を補給しています！
梅干しは甘めのものをおやつ代わりに
塩飴は、車中に常備…しているのですが…
僕の買った塩飴、真ん中に甘い飴玉、その外側を塩でコーティングしてあるモノなのですが、車の中で外の塩コーティングだけとか出してて…口に入れた瞬間、塩味だけがめちゃくちゃ広がる事に😅
一瞬しょっぱーーー！てなりました😆
最終的には甘いところが残るので後味は良いのですが、なかなか刺激的。逆にクセになりそう！？
4年目も変わらず⚓️
07/21 13:35 更新
こんにちは、湊人です。
昨日で活動を始めて3年になりました。
ここまで続けてこられたのは、
会いに来てくださる皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます。
この1年は、
北陸でいつも会いに来てくださる方に支えられながら、
東京や名古屋へ足を運ぶ機会も増え、
新しい出会いにも恵まれた一年でした。
まだまだ目指すところは先ですが、
一つひとつ積み重ねながら、
「また会いたい」
そう思ってもらえる時間を
これからも大切にしていきます😌
4年目もよろしくお願いします⚓️
深掘りしすぎる人には、なりたくない
07/20 23:20 更新
今日、コーチングの勉強をしてきました。
今までの僕は、「変われない理由」を早く見つけたくなるタイプでした。
でも今日気づいたんです。
人って、まだ話したくないことまで掘られると、少し身構えてしまう。
だから大切なのは、僕が進めたいペースじゃなくて、相手が話したいペース。
その日の会話が雑談で終わってもいいし、笑って終わる日があってもいい。
まずは「この人と話すと楽だな」。
そんな時間を一緒につくれたら、それが一番嬉しいです。
初金沢遠征の帰りに自分へご褒美😊
最近移転されたらーめん屋さん！めっちゃ並んでた！
関東〜九州は猛暑💦💦💦
07/20 23:09 更新
7月21日 火曜日 を対象とした熱中症警戒アラートは、東北から沖縄にかけた今季最多の43地域（42都府県）へ発表されています。
東海地方を中心に災害級の酷暑が想定されており、名古屋や岐阜では最高気温40℃に達する予想が出ています。日中の危険な暑さに対して厳重に警戒し、不要不急の外出を避けるなど確実な対策を講じてください。
☆～入店情報～☆
07/20 16:49 更新
事務局
落ち着きのある物静かな雰囲気♡ 真面目で勉強熱心なたつやさん（44）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
動画58 魂がぬけたケイ
07/20 15:55 更新
東京出張、予約してくださった
皆さまありがとうございました。
恥ずかしくて予約するのに、すごく緊張しました！とか
次の出張の時に絶対予約しようと思ってました！とか
また次回も予約します！とか
嬉しいお言葉聞けてハッピーです🩷
それにしても、暑すぎて 僕は魂が抜けてます。
駅は節電なのか、冷房効いてない気がするぞー？
動画58 暑すぎて魂が抜けたケイをどうぞ
https://youtube.com/shorts/6XxSkV9z_gw?si=y-pmm65LQ_EKjx27
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