本日のお食事もプロテイン。
タンパク質・必須アミノ酸・MCTオイルをミックス。
この習慣を毎食後、何年も継続しています。
余分な脂質や糖質を抑えながら、内側から整え、
常に動けるコンディションをキープ。
特にMCTオイルは、脂肪になりにくく、
エネルギー・集中力・代謝・体づくりを支える重要な存在。
体調管理も自分管理も、セラピストにとっては仕事の一部。
この地味な積み重ねこそが、
内側から整った差が出るセラピストをつくり、
結果として希少性につながると考えています。
写メ日記
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全セラピストの投稿
体調管理・自分管理
04/27 11:15 更新
好きな場所。
04/27 08:11 更新
あなたの好きな場所はどこですか？
誰にでもそんな場所があると思いますが、
僕は、家の洗面所です。
そこにソファーが置いてあり、
洗濯機の音や、乾燥機の音、
洗剤や柔軟剤の匂いを感じながら、
ただ座っている時間が好き。
洗濯をしていない時でも、気づけばそこにいることがあるぐらいです。
広い部屋とか、高級なソファーとか、
そんなことよりも、自分が一番心地よく「素」でいられる場所にいたい。
人も、そうなのかもしれませんね。
僕がそんな場所になれたら嬉しいですけど。
今日も良い一日を🌈
和正
GW
04/27 06:54 更新
おはようございます。
GW直前、もう始まってる方も
いるかもしれませんね🗓️
体調は大丈夫ですか？
なんか弱ってしまった時は是非
ご利用ください。
僕なりの回復魔法を
使わせていただきます🪄
神戸からこんばんは😘
04/27 01:24 更新
こんばんは、今日、明日と本業の関係で今、神戸にきてます😆
G.W前に本業の仕事関連と半分は趣味のサウナ巡りで今日は、神戸、明日は京都と大阪に行きます✨
本日は、サウナーのあいだでサウナの聖地と言われている『神戸サウナ＆スパ』さんに行ってきました😘
ここは初めて『整う』って感覚を体験し、そこからサウナにハマった思い出のサウナです✨
感謝🙏
04/27 00:55 更新
最近ありがたいことに僕の数少ないSNSや、
写メ日記からご連絡を頂くことが多い日々です！
僕のことを少しでも知ってもらって、
安心していただいた上で僕との時間を過ごしていただけたらと思っているのでありがたい限りです☺️
萬天堂のことはもちろん、蒼真に関することもお気軽にお聴きいただけたらと思います✨
DMやLINEは予約をしないといけないわけではありません。
気軽にご連絡下さい。
そのやり取りの中で僕を知っていただき、
興味を持って会ってみたい、
蒼真に満たされたいと思うのであれば
ぜひご連絡下さい。
他と比べる必要はございません。
僕ができるあなたへの至福のひとときを提供させて頂くのみです。
どんな質問でもお気軽にご連絡下さい😌
蒼真
モモンガポーチの中身
04/26 21:52 更新
香水、ブレスケア、リップクリーム
鼻毛カッター、ピンセット、爪切り
まぁざっとこんなもん？
ソロキャスでだべります✨
04/26 15:29 更新
インスタグラムで通知しましたが、
26日 23時30分から
ソロキャスやります✨
お仕事終わりで、まったりゆったりと
だべります笑
15分〜30分くらいの予定です✨
よかったら、遊びにきてね☺️
Xは凍結されているため、通知はできません😞
お手数ですが、HPにあるツイキャスのアイコンから
お願い致します🙇
お客様のプライバシー保護のために変更しました！
04/26 15:24 更新
みなさん、こんにちは
もうすぐGWですね！
僕はずっとフリーで仕事をしているため、
休日やボーナスという概念がありません😆
僕の場合、性格的に会社員は
向いていないのですが、
やはりボーナスは羨ましい限りです。
本日、
僕がやり取りのメインで使っている
「黒木LINE公式アカウント」の名前を
「salon de K」に変更し、
画像も写真からロゴに変更しました。
LINEの通知が自動で表示されても
第三者にバレにくいための配慮です。
少々わかりにくいかもですが、
よろしくおねがします🙏
首に触れられる刺激✨
04/26 13:50 更新
雅都です☺️
春先になって、
外に出ると首元が軽くなったなと感じます🌿
冬の間はマフラーで隠れていた首元も、
この季節になると自然とあらわになりますよね。
ふと見える首筋って、
なぜか自然と目が止まってしまいます。
無防備に見えるその感じが、
妙に色っぽく感じることがあって😌
やさしく触れたらどんな反応をするのかな…
なんて想像してしまうこともあります☺️
首元って、
それだけで惹きつけられる
不思議な魅力がありますよね。
首元のような繊細な場所ほど、
唇でやさしく触れられるだけで
感覚は大きく変わるもの。
そんな敏感な反応も、
ぜひ施術の中で感じてみてくださいね🌿
