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05/23 07:34 更新
れおぴです。
本日のテーマはダイエットです。
僕なりに痩せる方法をちゃんと考えてきました。僕もダイエットで20日で4キロも減らした実力者なのでその方法について語っちゃいます。
まず痩せる（体重を減らす）ためにはどうしたらいいと思いますか？
筋トレをする？食べない？まあ色々意見はあるんですが1日の摂取するカロリーを代謝カロリーより減らすです。
人間生きてる限りカロリーを消費します。成人男性、女性ともにどんなに代謝が悪い人でも1日に1200キロカロリーは消費するのです。
停滞期というのは代謝が低くなっている状態だから痩せづらいのです。
つまり、答えは食べてもいいけどカロリーを抑えるです。
運動なんて適度でいいし、筋トレも必須ではないんです。
だから、みなさん痩せたいなら自分の代謝カロリーをまずネットで調べてください。
その上で食べる量を調整します。
ペースはあれどこれだ少しずつは確実に痩せます。
これ以上痩せたい方は筋トレ、過度な運動を推奨します。以上です✨
05/23 04:05 更新
フルーツ大好きです！
賢人です！
イバラキングというメロンを丸々食べられるカフェ！
予約はすべて埋まってました😭
フルーツも人も出会える時期を逃すともう出会えないかも、、メロンは1年後なのかな
カフェでは3000円で1玉を食べられるのですが普通に買うと1玉1万円ほどするらしいです💦
玉玉賢人
05/22 21:16 更新
こんばんはれおぴです。
今日は接吻についてお話しします。
まず、接吻は何かというとキスのことです。
流石にみんなわかるか笑
という話は置いといて僕接吻が凄く好きで女の子としたらギンギンに勃ってしまうぐらい興奮するんです。
だから結構こだわりとかも強くて、やるタイミングだったりも大事だし永遠にキスやめないずっとキスなんかも好きです。
舌や唇のあの柔らかさなんとも言えないですよね。
そんなキス大好きな接吻ピに是非会いに来てください🩵
23時からツイキャスもするのでよろしくお願いします✨
05/22 19:28 更新
お客様の口コミ5件頂けたお陰で、新人のNEWマークが無くなりました😭💕
1ヶ月も経たないうちに新人を終えることができたことを、心から感謝しております🙂↕️✨
これから心技体をもっと鍛えていきますので、より良いセラピストを目指していきます😤👍
魅力的なセラピストになりますので、ぜひ僕を呼んでください💕
お待ちしております🥰
05/22 19:02 更新
1時間ほど走ってきました。
ゆっくりでしたが歩かずに1時間走れてよかった。
思ったよりいい感じに走れたので、上手く日常ルーティンに加えていきたいな。
帰りにサウナへ行ったんですが整い方が半端なかった。
疲れた体でサウナに入り冷水風呂からの外気浴。
整ったと言うよりイッタ🥰
これは病みつきになるかもしれない。
05/22 18:38 更新
お疲れ様です。
周（アマネ）です。
交通費を再設定致しました！
よりお得にお遊びいただけますように
アマネ特別料金です！
となります。
宜しくお願いいたします！
05/22 03:58 更新
ストレスに強いねと言われます！
賢人です！
他の人の頭や心がどんな感じなのかわからないのでストレスに強いのか？そもそも感じてないのか？わからないですが、もし僕がストレスに強いのだとして理由があるとするなら....
ストレスになることがあったときに「そこから学べること」を見つけるようにしてます！
例えばムカつく人がいても「自分は同じようなことしないでおこう」と思ったり、マイナスの出来事も自分の力に変えるようにしてます！
ストレスに弱くて辛い人や悩んでる人へ
強い人より弱い人の方が心配してもらえて大切にしてもらえる気がするので弱い人のメリットもあると思います！
女性は弱いくらいが可愛い❤️
ストレスが僕を強くする💪
ストレスありがとう☺️
ウェルカムストレス賢人
05/21 23:26 更新
世界の皆さん、こんばんは🌏
お出かけ日和ですね☀️
無地でシンプルな色合いの洋服が好きです。
世界
05/21 19:45 更新
わかりづらいかもですが、、、
何枚か変えました！！
今日も少しの時間ですが御連絡おまちしてます❗
05/21 19:33 更新
【新規様割引イベント終了】
この1週間のイベントで
いちかにお会いして頂いたお客様方
ありがとうございました
お陰様でイベント期間中は
全日【満了】で
終了することができ
女性用風俗が初めての方が多い中
皆様と笑顔でバイバイできた事を
嬉しく思いますっ
色んなお気持ちとお悩みを持って
迎えた当日だった思いますが
皆様が勇気を振り絞って
お会いして頂いたお陰で
いちかも最幸なお時間を
過ごす事ができました
改めて、ご予約を頂き
ありがとうございました🤗✨
話しは変わりますが
本日他店の萬天堂ランカーさんと
これから行うツイキャスの
打ち合わせをしながら
情報交換をしつつ
今後のセラピスト人生について
語り合ってきまして
お客様に対する
施術・トーク・対応は違えど
お互い好きで
セラピストという道を選び
お互いそれぞれの形で
お客様と『お時間』を
共有してるんだと実感ができ
今後のセラピスト人生に
更なる自信と意欲を
湧かせて頂きました
この業態に所属する事に
賛否両論ある方も
いらっしゃるかと思いますが
三大欲求の1つである『性欲』を
満たす事はもちろんですが
女性が前向きになれる為の
心のケアや非現実な空間作り
他の業態にはできない
『女性用風俗』だからこその
サービスを提供できている事
僕は恵まれてると感じおりますし
天職だと思っております
萬天堂には2000人のセラピストが
在籍していると聞いた事があります
その中でも売れているセラピストさん
そうじゃないセラピストさんが
いらっしゃるかと思いますが
売れているセラピストさんには
必ず理由があり
見えない努力と学びと経験からくる
説得力､包容力、技術力
そして男性としての魅力が
自然と身について行くもの
これからも努力と学び
そしてお客様に対する
思いやりは忘れずに
これからも精進して参りますので
今後とも福岡萬天堂いちかを
宜しくお願い致します🙌☺️
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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