写メ日記

つづき

オフィスなど、エアコンの温度や風向きを勝手に設定できない場所もあります。そうした場所では、自分なりの自衛策が必要です。
女性の場合、冷え性対策に膝掛けや薄手の腹巻、保温性の高いハイソックス、レッグウォーマーなど、いろいろなグッズがあります。
とくに腹巻は、効果的です。冷えから胃や腸の障害を起こす人が多いことと、腹部を温めると全身の温度も上昇しやすいからです。腹巻は腰の冷えも防ぐので、腰痛の予防にもなります。最近外からはわかりにくい薄手タイプの腹巻も数多くあります。ひそかに愛用している人が多く、冷房病予防には欠かせないものとなっています。
エアコンの冷気がたまりやすい足元にも工夫が必要です。厚手の靴下やハイソックスを利用したり、冷えが強い場合はレッグウォーマーをつける方法もあります。
ただし、腹巻や厚手の靴下などは通勤途中ではむれやすいので、オフィスなどに行ってから着替えるほうがいいでしょう。
また映画館や劇場なども冷えやすいので、そうした場所へは使い捨てカイロ等をもっていくと便利です。

つづく

大阪，京都，神戸、４位。

全国１５位。

と言う結果でした👑ありがとうございました😊🎶

お知らせ。

八月〜九月…は本業がとても忙しく出勤は出せそうにありません💦💦

ラインやDMで、お問い合わせ頂いていたお客様には大変申し訳なく思ってます。

また本業が落ち着いたら宜しくお願い致します。

南斗…⚓️

ニュースでは連日、猛暑猛暑と大騒ぎですが…お姉様は体調を壊したりしてないですか❔
ご存じかと思いますが、体内に熱がこもると熱中症を発症してしまうように、体内に性欲がこもると欲求症を発症してしまうのは有名な話です☠ 怖いですね😱
もちろん言うまでもなく、ムラムラや欲求不満は内側に溜め込まずに外に放出発散するのが何より大事👀 そのために萬天堂は存在します🙋
そしてそのためにイベントを開催します🙆 というワケで今月のイベントは恒例のコチラ🎊

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＼熱中症退散❕欲求症解消❕／
　🍧暑気払いイベント開催🍧
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　▼開催期間
　　8/11(月)～8/17(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

こんにちは。

お客様と時間を共にする中で、改めて感じるのが「触れること」の力です。

普段の生活で、人に触れられる機会って、どれくらいあるでしょうか？

大人になると、ふとしたスキンシップや誰かの温もりに触れることが、どんどん少なくなっていく気がします。

でも実は身体に“触れる”という行為には、私たちの心と体に想像以上の効果があるんです。

暑い！暑い日が続きますね！

七月も、おかげさまでランクインする事ができました！皆様の応援、本当にありがとうございます♪

入店して…今月から3年目に入ります。

ますます進化していく予定なので、今後ともよろしくお願いいたします！！

くれぐれも、暑さに負けないように！！

ごめんなさい！🙏

お昼の仕事と実家がしばらくバタバタ続きそうなので8月にかけてのシフトを一旦取り下げました😔

ホームページの表示ではお休みになっていますが、日時によっては臨時での出勤調整ができるかもです。
Xの公式アカウントにDMからお問い合わせください！お待ちしてます😊

ご不便をおかけして申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします🙇

“蓮🪷”

普段の私は早歩き。
でもふたりでいるときは、横にいる貴女の存在をちゃんと感じたくて、そっと歩幅を合わせます。

…と、ここでスマートにエスコートできればいいのですが、
歩幅を合わせることに全集中するあまり、蛇行したり、障害物にぶつかったりしがち💦

そして苦手なのが車道側を“さりげなく”歩くこと。
うまく誘導できなくて、大きく膨らんで車道にはみ出たりして(笑)

「そこまで気を遣わなくても」
「全然気にしない」

という方もいるようですが、でもそこはどうかカッコつけさせてください！

というわけで今日の写真は、さりげなく車道側を歩くの図。
「女性に好印象と言われるエスコートシリーズ」、でした😊

つづき

冷房病や冷え性は、エアコンの使い方もふくめて、服装や食事、運動など、毎日の生活習慣と深いかかわりがあります。予防や対策のために、まず自分の生活を見直してみましょう。 その第1は、エアコンとの付き合い方です。エアコンの標準的な設定温度は、25～28℃が良いとされています。ただ体感温度は人によって違うので、「寒い」と感じない温度が基本となります。 外気温との差が大きいと、外出時の体へのストレスも強くなります。よく出入りする場合には、エアコンの設定温度は「外気温マイナス3～4℃」をひとつの目安にしてください。 エアコンをつけっぱなしにすると、体が慣れて寒さにも鈍感になります。ときどきエアコンをとめ、窓をあけて外気をとり入れることも大切です。 また、エアコンの風に直接当たると、体温が急速に奪われます。風向きをコントロールし、吹き出す冷気に当たらないようにしましょう。帰宅直後やお風呂あがりには、エアコンの前にいたくなりますが、汗をかいた状態だと体を冷やし、体調をくずす原因ともなります。 最近のエアコンは除湿（ドライ）機能がよくなっています。個人差はありますが、外気温が30℃程度なら除湿だけでもかなり快適になります。できるだけ冷房機能を使わず、除湿で済ます工夫も必要です。

つづく

おいしいものを食べるのが好き。
そして素敵な女性との食事はもっと好き。

食べ物の好みからその人のことをもっと知ることができるような気がするし、向かい合わせで座って顔を見るのも幸せ。

…でも。少しばかり緊張するんですよね。

何を話そう、食べるスピードは大丈夫か、この一言は変じゃなかったか。
頭の中で小さな自問自答がぐるぐると巡る。

実はいろいろ考えてます😅
それもこれも向かいに座る貴女が素敵すぎるからです✨

今日の写真はレストランにて、奥の座席をさりげなくエスコートする、をイメージ。
（女性に好印象と言われるエスコートシリーズ)

よりゆったり座れて人の出入りが少ない方に座ってもらう

…と、写真のようにわかりやすい座席ならいいんですがたまに「どっち？？？？」と迷うこともよくあります。
ホール中央の席だとそもそもどっちがいいかわからなかったり、景色がよく見えることを優先すると逆に座った方がよかったり…。

私と食事に出かけて、座席前で固まってしまったら「こいつ、考えてるなー」と察してください(笑)

あ！
…なのでカウンターで隣り合わせの方が一番いいのかもしれません。
くっついて座れるし、カウンターの下で手も握れるし、ね😜

先日、Xの方に、ここ１年で食べたかき氷の写真をアップしたところ…

「どこのですか？」

とご質問をたくさんいただきました。

あれっ、予約の打診じゃないのかな？笑

あ、打診でなくとも、DM・メールは嬉しいので、知りたい方はぜひ送ってください！
(雑談大歓迎!)

私は自宅でも電動氷削り機を常備、ほぼ毎日作って食すほどの氷好き。

もちろんお店もめぐります。

氷のざらっとした食感が残る昔ながらのもの
口に入れると一瞬で溶けるふわとろなもの

味はイチゴ、メロン、ブルーハワイ、抹茶
そして季節のフルーツをふんだんに使ったもの…

はい、この夏、まだまだたくさん食べます！

同じく好きな方、よろしければ、ぜひ“氷デート”もしましょうね😊