こんにちは♪洸です！(^^)
12月になり朝晩寒いですね💦🥶
風邪には気をつけてくださいね🤧
12月から減量に入りました✨💪
引き締まった身体が見れるかと思います💡
よろしくお願いします🤲
写メ日記
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洸の投稿
12月‼️‼️
12/02 14:47 更新
凍結🧊
11/30 05:48 更新
洸です♪
Xのアカウント凍結🧊しました💦
新しくアカウント作りました😌
これからもよろしくお願いします🤲
週末の予定🗓️
11/21 18:13 更新
洸です♪
出勤時間変更してます…💦
22日 18:00〜20:00
23日 夜からなら大丈夫です🙆♂️dmお願いします🤲
24日 dmにてお願いします🤲
週末なにかしら充実させていただいてます☺️よろしくお願いします🤲
大阪行ってきました💡
11/02 13:38 更新
洸です‼︎
大阪に行ってきました！
都会の空気吸ってモチベーションあがりました🎵
たまには観光、トレーニングなど色々な刺激をもらう事はいい事だと思いました👌
お久しぶりです💫
10/15 19:40 更新
お疲れ様です♪洸です！👨
寒くなってきましたね💦皆さん風邪に気をつけてくださいね！
洸は寒くなってきても身体は温かいです✨よかったら包まれて見ませんか？😊
筋トレも頑張って身体も変化してるのでマッチョ好きの方是非🫡
まだ暑いですね💦
08/29 18:09 更新
こんばんは♪洸です！もう9月になるのに暑い日々が続いてます…涼しくなってほしいな！出勤してます！よろしくお願いします🤲
腕の筋トレ増やしたのでデカくなってきた…
毛も生えてきたので脱毛行かなきゃです。笑
