おはようございます。翠です。
本日、朝から健康診断へ行ってまいりました。
結果は
身長▶︎187cmピッタリ‼️
体重▶︎67kgで3kg増(泣)
腹囲▶︎74cmで3cm増(泣)
最近、不摂生が続いたのかな。
それか筋トレ効果かな?
太ったとしたら大好きな甘いものやお酒も控えないといけないかなという気持ちになりました…。
いやいや、それよりも鍛えて絞ろうということで、今日から腹筋強化します!
いつまでも綺麗と言ってもらえる身体を目指して日々努力しないとですね。
あと、お酒って美味しいし、それを共有出来る人との時間はすごく楽しいですからね。
それを控えるなんて勿体ない。
ということで、これからも飲みのお誘い楽しみに待ってますので、お気軽にお声がけください。
写真は青空に映えるティファニーブルーのビルです🥰
























































