こんばんは！優牙です☺️
先日いきなりXが凍結してしまい、今回新しいアカウント作りました❗️
リンク貼っておきます🙌
フォロー、DMくれると嬉しいです☺️
DMにつきましては、新アカウントのXと Instagramの方で受け付けております🗒️
https://x.com/mantendo_yuuga?s=21&t=5qKx827Uyc62-I36k2Cg0A
プロフィールの左上のXのマークを押してもらっても、飛びます！！
今後ともよろしくお願いいたします🤲
写メ日記
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全セラピストの投稿
【全身筋肉痛！？】最近の出来事11/23
11/27 15:18 更新
皆様いかがお過ごしでしょうか～最近いっきに寒くなって布団から出るのが億劫です…
さて、そんな私は、趣味でランニングをしておりまして、先週の日曜日につくば市のマラソン大会に出場しました！
元々学生時代に競技者だったので、社会人になってもメンタル面の強化や体系維持をメインに続けております！持久力なら負けません！（もちろんそっちのほうも( ´艸｀)）というか、、食べることが無性に大好きなので、食べることや飲むことを気にしなくていいように走ってます笑
この日は、この後に、都内で友人の結婚式が入っていたため、まさかの完走後の痛々しい身体のままジムでスーツに着替え都内へ行ったので、若干友達や新郎から引かれました笑
わたしがこの仕事を始めたきっかけがスポーツをやっていたことで、まさに体が資本のスポーツなので、おそらくどんなセラピストさん以上に、体型へのアプローチ、日々の疲れ、疲労に対する考え方、食へのこだわりがあると思ってます！！
どんなことが何につながっているかわかりませんし、どんなことでも頑張っている人には好感をもてますね！！
ぜひ体調にはお気をつけて日々をお過ごしくださいませ
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アカウント復活。
11/27 11:14 更新
なんと。
ゴリ押しの異議申し立てを続けていたらXアカウント復活しました。
脳筋復活。
よかったです。
これからもよろしくお願いします。
@100102ichi
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誰にも言わない出来事
11/26 23:40 更新
寝る前の大切な時間に見ていただき、ありがとうございます。
今日は、どのような一日を過ごされましたでしょうか。
きっと皆さまそれぞれに、誰にも言わない頑張りや、疲れや不安があったと思います。
大人になるほど、そういった「言葉にしない心の重さ」を抱える瞬間が増えていきますよね。
だからこそ、少しでも心を休める時間に寄り添えることが、セラピストとして嬉しく思える瞬間だと感じています。
おやすみなさい。
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X 凍結されました
11/26 22:49 更新
なんと！Xが凍結されてしまいました💦
連絡取れなくなってしまった方、新しいアカウント作りましたので、フォローdmお願いします🙏
初めましての方も大歓迎です！
よろしくお願いします🙇♀️
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どなたでも…クリエイティブマインドゲット❤️
11/26 20:51 更新
皆さまお疲れ様です。
私の何十年のルーティン
波チェックしながら
コーヒー飲んでチル…
海へのクリエイティブを
いつでも吸収してます
吸収すると好奇心、発想力
失敗への許容
失敗を恐れず小さな成功体験を
積み重ねるオジピー
海のエネルギーは測りきれない
マネするのも自由🥰
チャオ
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新しいおもちゃを購入しました🆕
11/26 20:51 更新
お客様からのご要望で遠隔操作ができるちょっとエッチなおもちゃを😉
『🍀楽しみ方いろいろ🍀』
リモバイを着けたまま外出
いつスイッチが入るか分からないドキドキ感を味わいながら楽しんだり
ホテルで服を着たまま外側と内側からの
同時刺激を楽しんだり
目隠し・拘束されて身動きがとれない状態で
スイッチを入れ続けられて…など
普段味わえない新しい刺激（プレイ）を
試してみませんか？
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選択肢に迷う冬
11/26 12:30 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
冬の朝は、空気が澄みすぎて、
自分の迷いまで輪郭を持ってしまう時があります。
どちらへ進むべきなのか。
何が正解なのか。
決められない心が、白い息のようにふわりと漂います。
「世界、迷うってことはさ、
どっちにも“ちょっといい未来”が見えてるって証拠だよ」
バーナードは、マフラーをもこもこにしながらそう言って、
まるで風の流れを読むみたいに尻尾を揺らします。
確かに、選ぶという行為は、
ひとつの未来を手放すことでもあるけれど、
同時に、もうひとつの未来に触れる扉でもある。
選択肢があるということは、
まだ歩ける道があるということ。
そう思うと、胸の奥で小さな灯りがともりました。
迷ってもいい。
立ち止まってもいい。
ただ、僕は僕の速度で、ゆっくり冬を歩けばいい。
世界
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もうすぐ12月ですもんね
11/25 22:42 更新
外に出ると、息が白くなる季節になりましたね。
と思ったら明日は少し暖かくなるみたいで、なんだか身体がついていくのが大変です。
気温の変化が激しい日が続くと、体調管理も難しくなります。
こんな時こそ、ご自身の身体を少しでも労わってあげてくださいね。
無理せず、休むときは休んで、温かい飲み物でも飲んでひと息つくくらいがちょうどいいのかもしれません。
今日も一日、おつかれさまでした😌🌙✨
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