写メ日記

つづき

オフィスなど、エアコンの温度や風向きを勝手に設定できない場所もあります。そうした場所では、自分なりの自衛策が必要です。
女性の場合、冷え性対策に膝掛けや薄手の腹巻、保温性の高いハイソックス、レッグウォーマーなど、いろいろなグッズがあります。
とくに腹巻は、効果的です。冷えから胃や腸の障害を起こす人が多いことと、腹部を温めると全身の温度も上昇しやすいからです。腹巻は腰の冷えも防ぐので、腰痛の予防にもなります。最近外からはわかりにくい薄手タイプの腹巻も数多くあります。ひそかに愛用している人が多く、冷房病予防には欠かせないものとなっています。
エアコンの冷気がたまりやすい足元にも工夫が必要です。厚手の靴下やハイソックスを利用したり、冷えが強い場合はレッグウォーマーをつける方法もあります。
ただし、腹巻や厚手の靴下などは通勤途中ではむれやすいので、オフィスなどに行ってから着替えるほうがいいでしょう。
また映画館や劇場なども冷えやすいので、そうした場所へは使い捨てカイロ等をもっていくと便利です。

つづく

ニュースでは連日、猛暑猛暑と大騒ぎですが…お姉様は体調を壊したりしてないですか❔
ご存じかと思いますが、体内に熱がこもると熱中症を発症してしまうように、体内に性欲がこもると欲求症を発症してしまうのは有名な話です☠ 怖いですね😱
もちろん言うまでもなく、ムラムラや欲求不満は内側に溜め込まずに外に放出発散するのが何より大事👀 そのために萬天堂は存在します🙋
そしてそのためにイベントを開催します🙆 というワケで今月のイベントは恒例のコチラ🎊

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＼熱中症退散❕欲求症解消❕／
　🍧暑気払いイベント開催🍧
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　▼開催期間
　　8/11(月)～8/17(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

リピートのお誘いありがとうございます😊

めっちゃ急でしたが、ダッシュで向かわせていただきました🏃‍➡️笑

思い立ったらすぐ行動はすごい素敵だと思います😆！

お久しぶりに会いましたね♡相変わらず、お仕事もご趣味もなかなかハードなようで…

今回は腰にまでちょっときてたみたいで、あまり無理してはダメですよ😢

慢性的な腰痛は姿勢が悪かったり腰回りの筋肉が凝り固まって痛みが発症したりするので、定期的にセルフストレッチも行って見てくださいね😭♡

おそらく激務で疲労が溜まって上手く排出できていない感じでした💦

今回は調子良くない箇所をメインで施術させていただきましたが、血流が良くなって身体が温まったのか…

あっちの方もとてもいい反応で瞬殺でしたね♡笑

もう少しお時間あればもっと色々出来たのかなぁと思っていますが、お忙しい中、隙間時間にお誘いいただきありがとうございました😍

次は完全睡眠モードで行きましょう！

日頃の疲れを取ってリフレッシュしていただけたら嬉しいです😊♡

お誘いありがとうございました😊！

また次回待ってますね😆♡

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日は「水の日」。1977年、夏の水不足をきっかけに、私たちの貴重な水資源を守ろうと制定された記念日です。

水道の蛇口をひねれば水が出る。

けれどその背後では、川や森を守り、浄水し、届けるという膨大な仕組みが働いています。

僕たちが「当たり前」と思っていることの多くは、実は奇跡のバランスのうえに成り立っているんですね。

水の音に耳を澄ますと、心も少し澄んでくるようです。

世界

暑い！暑い日が続きますね！

七月も、おかげさまでランクインする事ができました！皆様の応援、本当にありがとうございます♪

入店して…今月から3年目に入ります。

ますます進化していく予定なので、今後ともよろしくお願いいたします！！

くれぐれも、暑さに負けないように！！

普段の私は早歩き。
でもふたりでいるときは、横にいる貴女の存在をちゃんと感じたくて、そっと歩幅を合わせます。

…と、ここでスマートにエスコートできればいいのですが、
歩幅を合わせることに全集中するあまり、蛇行したり、障害物にぶつかったりしがち💦

そして苦手なのが車道側を“さりげなく”歩くこと。
うまく誘導できなくて、大きく膨らんで車道にはみ出たりして(笑)

「そこまで気を遣わなくても」
「全然気にしない」

という方もいるようですが、でもそこはどうかカッコつけさせてください！

というわけで今日の写真は、さりげなく車道側を歩くの図。
「女性に好印象と言われるエスコートシリーズ」、でした😊

こんにちわ！
肩甲骨剥がしとはなんぞや…

と結構言われるんですが😊
参考までに僕が施術した後の剥がれた状態の肩甲骨をご覧ください🥰

肩凝りや頭痛、猫背、褐色脂肪細胞を刺激し痩せやすい身体になります😊！

※写真本人様には許可を得てます。
興味ある方は是非DMやご予約お待ちしております😆

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日は「蓄音機の日」。1877年、エジソンが蓄音機の特許を申請した日だそうです。

「音を記録し、未来へ残す」という発想は、当時としては夢のような出来事だったと思います。誰かの声が、何十年後にも聴ける。感情や空気ごと、時代を超えて残るなんて素敵ですね。

僕もこうして言葉を綴っているけれど、もしかしたらどこかの誰かに届くかもしれない、なんて考えると不思議な気持ちになります。

あなたの声は、誰に届いていますか？

世界

おはようございます☀️

朝から少しでもリラックスしたいな～と思っている方がいたら、少しだけお手伝いできるかもしれません🥰

どんな方法でリラックスしてるか、もしよければ教えてくれたら嬉しいです✨

僕も皆さんにとって居心地の良い空間を提供できるよう、心を込めてお迎えしたいと思ってます♡

また

8/1.2.3まだまだ空きがありますので是非お誘いお待ちしてます🥰

マシュマロで、コンテストにもでないのになぜ筋トレするんですか？ってきたのでちょっと考えてみました🤔

結論としては意味はないですね笑

カッコいい身体になりたいだけ!

ただそれだけです✨