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『男性が喜ぶ喘ぎ声の出し方・コツ|演技と見抜かれないためには?』

行為中の女性の喘ぎ声は、性的興奮を高める重要な行為のひとつです。本当に気持ちよくなったときはもちろん、場を盛り上げるための演技として喘ぎ声を出したことがある女性は多いのではないでしょうか。
経験が少ない女性の場合、そもそも喘ぎ声の出し方がわからない人や、自分の喘ぎ声が変ではないか心配でうまく喘ぐことができない人も少なくありません。そこで今回は、自然な喘ぎ声の出し方や、男性に心から満足してもらうためのポイントについて解説します。
目次
1. 行為中のかわいい喘ぎ声は男性を興奮させる?
2. 男性が喜ぶ自然な喘ぎ声の出し方・コツ5選
2-1. 吐息を漏らす
2-2. 声に緩急・強弱をつける
2-3. 声の高さに変化をつける
2-4. 声を押し殺す
2-5. 「もっと」「ダメ」などの言葉を挟む
3. 喘ぎ声をわざとらしく感じさせないためのポイント
3-1. 相手の動きに合わせて喘ぐ
3-2. ほどよいボリュームの声で喘ぐ
3-3. 喘ぎ声とともに体を反らす・膣を締める
まとめ
1. 行為中のかわいい喘ぎ声は男性を興奮させる?

行為中に女性が出す喘ぎ声は、性感帯への愛撫や場の雰囲気などによって興奮しているサインのひとつです。女性の喘ぎ声を聞くことで男性もまた興奮し、「自分のテクニックで気持ちよくなってくれている」と自信を持つことができます。反対に、まったく声を出さず動かず寝ているだけでは「マグロ」と思われてがっかりされかねません。
喘ぎ声を出すことを恥ずかしがる女性は少なくありませんが、積極的に喘ぎ声を出すことでお互いにより深く楽しむことができます。どうしても恥ずかしい場合は、部屋を暗くしたり少しお酒の力を借りたりして大胆になる工夫をしてみましょう。
経験が浅くどうすれば気持ちよくなれるかわからない場合や相手との体の相性があまりよくない場合も、自然な喘ぎ声が出にくくなります。心当たりがある人は、自然に喘ぎ声が出ないときのために演技のスキルを身につけておくとよいでしょう。たとえ演技だとしても、喘ぎ声を出すことで相手を興奮させ、喜ばせることができます。
2. 男性が喜ぶ自然な喘ぎ声の出し方・コツ5選
喘ぎ声で男性を喜ばせるためには、ただ声を出しさえすればよいわけではありません。また、男性向けAVのように大げさな喘ぎ声やきわどい言葉を出さなくてもお互いのテンションを高めることはできます。男性が喜ぶ自然な喘ぎ声の出し方やコツは、次の5つです。
- 吐息を漏らす
- 声に緩急・強弱をつける
- 声の高さに変化をつける
- 声を押し殺す
- 「もっと」「ダメ」などの言葉を挟む
ここからは、それぞれのコツについて詳しく解説します。
2-1. 吐息を漏らす
最初からいきなり喘ぎ声を出すより、動きや愛撫に合わせて吐息を漏らすことでリアリティを演出しやすくなります。女性本人が意識していないような小さな吐息が、男性のモチベーションに火をつけることも少なくありません。
恥ずかしくて喘ぎ声や性的な言葉をなかなか口に出せない人は、まず吐息から意識してみることもよい方法です。愛撫される場所や強さに合わせて吐息から荒い呼吸へ、荒い呼吸から喘ぎ声へと移行することで、「いま自分は興奮している」とセルフコントロールしやすくなります。吐息の出し方がわからない場合は、「思い切り伸びをした後に漏れる声」などを意識するとよいでしょう。
2-2. 声に緩急・強弱をつける
初めは小さい喘ぎ声で、興奮の高まりに合わせて声を大きくしていくと、より自然な印象になります。最高潮に達したときにやや大きな声を出したり、反対に「気持ちよすぎて声が出なくなった」と思わせられるようぴたりと声を止めたりすることで、素直な反応を演出しやすくなるでしょう。
気持ちいいと感じたときに少し声を大きくしたり呼吸を荒くしたりすることで、どのポイントをどのように愛撫されるのが好きかをダイレクトにアピールできます。このテクニックは、「愛撫をもっと続けてほしい気持ちはあるものの、恥ずかしくて口に出せない」という人にもおすすめです。
2-3. 声の高さに変化をつける
喘ぎ声のテンポや強弱だけでなく、高さにも変化をつけるとより効果的です。序盤は低く落ち着いた声、雰囲気の盛り上がりに合わせて高くうわずったような声を出すと、興奮の高まりを相手に伝えやすくなります。喘ぎ声だけでなく、短い会話をするときもやや高めの声を意識するとより効果的です。
そもそも女性は男性より声が高く、高めの声を出すことで自然に女性らしさをアピールできます。いつも冷静な女性や大人の女性がかわいく喘ぐことで普段とのギャップが生まれ、「自分だけに特別な一面を見せてくれている」と相手を興奮させられることもポイントです。
2-4. 声を押し殺す
「大声を出さないよう我慢しているのに、気持ちよすぎてつい声が漏れてしまう」というシチュエーションもまた、多くの男性を興奮させます。日本人の多くは性的なことに対して昔よりオープンになっているものの、やはり恥じらいのある女性が好まれやすいためです。あえて喘ぎ声を我慢しているかのように演じることで、「我慢できなくなるほど喘がせたい」と相手を燃え上がらせることができます。
吐息や押し殺した声などのようにあまり大声を出さないテクニックは、音漏れが心配なマンション・アパートや他の家族がいる家などでも使いやすいでしょう。
2-5. 「もっと」「ダメ」などの言葉を挟む
場を盛り上げるためには、喘ぎ声や吐息に交えて「もっと」「ダメ」などと短く口に出すことも効果的です。盛り上がってきたところで長文をすらすらと口に出すとムードが壊れてしまい、「気持ちよくなっていないのかな?」と相手をがっかりさせてしまう可能性もあります。
「気持ちいい」とストレートに伝えることはもちろん、「やめて」などと言いつつしっかり反応して見せたり、普段言えないような性的な言葉を発したりすることも効果的です。どうしても恥ずかしいときは、無理に取り繕おうとせず「恥ずかしい」と素直に言ってしまってもよいでしょう。
3. 喘ぎ声をわざとらしく感じさせないためのポイント

たとえ演技でも、喘ぎ声によって男性を興奮させることは可能です。しかし、あまりにも喘ぎ声がわざとらしいと男性が興ざめしてしまったり、「場慣れしているのかな?」などと不安になったりする恐れがあります。
たとえ演技だとしても簡単にできる「自然な喘ぎ声を出すためのポイント」は。次の通りです。
3-1. 相手の動きに合わせて喘ぐ
時計のようにずっと同じ調子で喘いだり、少し触れられただけで大きく喘ぎすぎたりすると、いかにもわざとらしくなってしまいます。
「あなたの愛撫で気持ちよくなっていますよ」とアピールするためには、体の動きや愛撫とタイミングを合わせて喘ぐことがポイントです。ゆっくり動くときは小さめであまり高くない喘ぎ声、激しく動くときは大きく高めの喘ぎ声というふうに使い分けるとよいでしょう。
3-2. ほどよいボリュームの声で喘ぐ
大きい喘ぎ声を好む男性は少なくありませんが、不自然に大きい声を出すとかえって引かれる恐れがあります。部屋の外に音が聞こえやすい環境では家族や隣近所に聞こえないか気になって集中できなくなったり、実際に音が漏れて気まずくなったりすることもしばしばです。
とは言え、どうしても喘ぎ声が大きくなってしまう女性も一定数います。喘ぎ声のボリュームが気になる場合は声を押し殺すテクニックを意識するか、音漏れが気になりにくいラブホテルなどへ行くとよいでしょう。
3-3. 喘ぎ声とともに体を反らす・膣を締める
喘ぎ声だけでなく性的興奮やオーガズムのサインをきちんと見せることで、リアリティを高めるとともに、男性が自信を持つきっかけになります。人によって細かな違いはあるものの、女性のオーガズムの主なサインは次の通りです。
- 相手の体に腕を回し、力をこめて抱きつく
- シーツなどをぎゅっと掴む
- 上半身や腰を反らせ、両足をピンと伸ばして硬直する
- 全身に力を入れて痙攣させる
- 膣を締める
膣を締める感覚がわからない人や産後の膣のゆるみなどが気になる人は、まずお尻の穴に力を入れて締めてみましょう。お尻の穴を締める筋肉を収縮させると、自然に膣を締めやすくなります。
「今すぐ実践してみたいけど、パートナーがいない」という場合は、女性用風俗を活用することがおすすめです。女性用風俗では、プロの男性セラピストにリードしてもらうことができ、経験の少ない女性も安心して利用できます。また男性セラピストも自身の好みに合わせて選べるため、心身ともに満足できるでしょう。
まとめ
行為中に喘ぐことで普段とのギャップや女性らしさを男性にアピールでき、雰囲気を盛り上げることができます。自然な喘ぎ声を出したい場合は声の出し方や呼吸に変化をつけること、声とともに仕草にも気を配ることが大切です。
パートナーとの相性や相手のテクニックに満足できない場合は、うまく演技することで相手はもちろん自分自身の満足度を高めやすくなります。ただし、演技しようと気負いすぎるとなかなか満足できなくなることも事実です。自然に喘ぎ声を出せるほど気持ちよい体験をしたいときは、女性用風俗の「萬天堂」へご相談ください。