写メ日記

食と健康について考える機会がありました

 

キーワードは「祖先の食生活」

 

現代人の小麦・肉中心の食事は

日本人には合っていないそう

 

爆裂おいしいのに🥲

 

日本人が慣れ親しんできたのは

米・魚・野菜のヘルシーな食事です

 

素直で影響されやすいMikeは

さっそくここ数日実践しています

 

今日のお昼もお寿司ランチにしました🍣

 

…質素な食事のはずが

これでは破産してしまいます🙃

 

極端には無理なので少しずつが肝要です

 

体調の変化がたのしみ✨️

 

 

Mike🐾

お仕事、家事に育児にお疲れ様さまです😊

 

入店して今日で一週間。

 

ご利用頂いたお姫様の顔立ちが、行きと帰りで全然ちがうの。

リフレッシュしてイキイキとされる微笑まれた顔立ちをみて

明日も頑張ろーとか、リセットタイムのお役目に立てられることになんだか感謝というか、身も心も嬉しくなるんよ✨

 

なんか、分からんけど、周りの人にも優しくなれるというか、良いんよ。良いんよ笑　2回言うたわ😆

 

まだまだこの業界では未熟ものやけど、ありがとうが芽生えた一週間でした。

 

予約指名ありがとうこざいます。

 

今日もサンセットから良い刺激を頂きました。

 

いまからでもリフレッシュしたいなっ😊

 

これからもよろしくです。　　　　　達也

 

 

天気のいい日は洗車!

ピカピカの車でお迎え行きますよ!😊

いい天気のいい日に楽しみプラスで作って行きませんか?

ご予約待ってます😊

こんにちはkotaです😊

最近読んだ本📕のご紹介と学んだこと

『女の機嫌の直し方』
黒川伊保子 著

男性脳は問題解決を、女性脳は共感を求める。
脳科学者とAI研究者の黒川伊保子氏が
なぜ女性が些細なことで機嫌を損ね、
過去の失態を蒸し返すのかを最新研究で解明する。
という本でして、、、

具体的事例や研究データから
男性が分からない女性の心理を教えてくれてます。
女性は共感されたい、男性は問題解決が最優先。
女性脳と男性脳は全く脳が違う。
接する時、女性はとにかく『共感』。
すぐ問題解決しようとすると仇となり
機嫌を損ねるってことが書かれてて
私も過去の経験で思い当たる節がたくさんありました😰
反省です🤯

でも女性脳と男性脳が違うから
男女は　惹かれあい、すれ違い
そこにたくさんのドラマが生まれる
分からないから知りたいし
魅力に感じたりするのですが、、、

＊- - ＊- - ＊- - ＊- - ＊- -＊- - ＊- -＊- - ＊- -＊

この本では、私たち男性に
少し女性脳（女性）について
教えてくれる内容なのです！
『目から鱗だらけ』でした😆

普段旦那さんや彼氏に話を聞いてもらえないとか、
愚痴をこぼせなくてストレスが溜まってるとか、、、
代わりにぜーんぶお聞きして
『共感』して受け止めてあげられる
セラピストでいたいなって
強く思ってます😊🥰
 

侍ジャパン⚾️

ベスト8で幕を下ろしました

 

遠く離れたアメリカの地で

健闘した選手団に拍手を送りたいです👏

 

前回大会優勝国として

プレッシャーもかかる中よく戦いました✨️

 

あんなデカい海外選手と相対したら

ふつうならビビっちゃうけど

ピンチを背負いながら戦う

ピッチャーがとくにかっこよかったです！

 

ぼくが🔰野球ウォッチャーだからか、

思うんですけど

 

そもそも

身体能力おばけがバットを構えてて

ピッチャーはその射程にボールを放るんだから

そりゃ運悪く打たれることもあるよな🤔

とか思っちゃう

 

期待が大きい分 残念ながら

インターネットでは批判の声も見られます⤵️

 

しかし 全力で戦った英雄達に

かける言葉としては

ねぎらいの言葉のみのはずです

 

何事にも批判は付きものなので

批判するな とは思いません

 

大切なのは

批判を受けた側が

ちんけな批判など気に留めず

胸を張れるマインドです

 

そうじゃないと損じゃないですか🔥

 

まわりの声を気にしすぎて

押しつぶされそうになっている方は

Mikeのポジティブマインドを見習って🌟

 

 

Mike🐾

ゆっくり過ごす時間って

大切ですよね🌿

 

忙しい毎日の中で、

少し力を抜ける時間を

一緒に過ごせたら嬉しいなと思っています😊

 

来週から生活のリズムが少し変わるので、

これまでより出勤日数は少なくなります。

 

ただ、タイミングが合って

「今会いたいな」って思った時に

会えたら嬉しいです☺️

 

出勤予定に出している時間以外でも、

日によっては動けることもあるので

気になってくれた方は

遠慮なく問い合わせしてみてくださいね😊

 

ゆっくり安心できる時間を

一緒に過ごしましょう。

最近だんだん暖かくなってきて、
外を歩くのが気持ちいい季節になってきましたね☺️

桜ももうすぐだし、
「花見したいな〜」って思いながら歩いてます🌸

暖かくなってくると、
ちょっと出かけたくなったり、
誰かとゆっくり過ごしたくなったりしますよね。

のんびり話したり、
イチャイチャしたり、
そんな時間もすごく好きです😌

最近は
「今度ここ行きたいな〜」とか
「こんなことしてみたいな〜」とか
いろいろ考えるのも楽しい。

おすすめの場所とかあったら
ぜひ教えてください✨

そして次回の出勤予定です📅

🌿 3/17（火）11:00〜21:00
🌿 3/21（土）13:00〜21:00
🌿 3/22（日）12:00〜21:00
🌿 3/24（火）11:00〜21:00
🌿 3/26（木）11:00〜21:00
🌿 3/28（土）11:00〜21:00
🌿 3/29（日）11:00〜21:00

今月はわりとたくさん出勤してるので、
タイミング合う日あったら嬉しいです☺️

ゆっくり過ごしたい方も、
甘えたい気分の方も、
一緒に楽しい時間過ごしましょう🫶

お会いできるの楽しみにしてます✨

おはようございます。今日はかがわマラソンとあって、清々しい朝ですね☀️

 

昨日、ご利用いただいたお姫様から

今まで吹いたことがなかったけど、『こんなのはじめて！すごい！まさにゴッドハンド‼️』と嬉しいお言葉をいただきました😊

 

痛くもなく、ほんと気持ちいいみたい。

わたしも女の子になって、自分のゴッドハンドやらを体験してみたいわ😆

 

今日は夕方からの出勤となります。

ぜひゴッドハンドを味わってみてくださいね。

お待ちしております✨

旦那さんとレスで、、、😭
悲しいかな、、カウンセリングでよく聞くお話です🫠

子どもが出来て、長くしなくなって誘われることがなくて、、誘うのも戸惑いがあって、、
断られたからもういいかなって、、、

でもこの高まってしまった欲望ってどうすればいいのーーーーーーーーー！！！！！！

っていう本音がほんとたくさん押し寄せてきてます🙆
ほんと、ここまでたどり着くまでなかなか大変だったと思います✨

みなさんの欲望の解放を手助けして日々の生活がより鮮やかにしてきているので是非そのお手伝いをさせてくださいね💯

とも

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お疲れ様です🌉

恵一です。

最近WBCを観てて、久しぶりに心が震えるような興奮を味わいました。

あの一球一打に詰まった緊張感、選手たちの気迫、球場の空気が画面越しでも伝わってくる感じ⚾️

観てるだけで胸が熱くなるんですよね🔥

ほんで、その興奮のままふと思い出した映画があります。

ジェイソン・ステイサム主演の 『アドレナリン』

僕はこの映画のステイサムを、勝手に “ステイサ無双” と呼んでます😎💥

WBCで感じた“心臓がバクバクする感じ”って、アドレナリンにもあるんですよ🎬

しかもあっちは野球やなくて、ステイサムが命がけで暴れ回ることで心拍数を上げてくるタイプの興奮。

物語の始まりからして常識の外側で、主人公のシェブ（ステイサム）は生きるためにアドレナリンを上げ続けなあかん状況に追い込まれる。

この設定だけで既に狂ってるのに、そこからの展開がさらに狂気の上をいく。

街中を暴走して、敵を吹っ飛ばして、とにかく“生きるために暴れ続ける”

これがまさに『ステイサ無双』

観てるこっちは

「いやいやいやいや」

ってツッコミながらも、

気づいたらステイサムのテンションに完全に飲まれてるんですよね🤣🔥

ストーリーを理解しようとしたら負け。

理屈を考えたら負け。

深読みしたら負け。

ただただ

「ステイサムが暴れてるのを楽しむ映画」

これに尽きます。

せやけど、そんな無茶苦茶な映画やのに、観終わったあと妙にスカッとしてるんです☺️

WBCで感じた“熱”とは違うけど、こっちもこっちで心が元気になります💪

 

もし良かったら、この“ステイサ無双”の続き、貴女の好きな映画の話も聞いてみたいです🎥

コーヒーでも飲みながら永遠にできる気がします☕️

恵一