写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はお仕事終わりに、

柔術とキックボクシングへ行ってきました🥋🥊

 

最近は「行くまで」が一番大変だったりするんですが、

道着やグローブを持って向かう時間も、

なんだか自分を整える儀式みたいで好きになってきています。

柔術では、

両足クラッチの切り方を教わりました。

 

力任せじゃなくて、

角度や重心を少し変えるだけで状況が変わるのが面白いんですよね。

身体だけじゃなく、考えるスポーツやなぁと毎回感じます。

 

キックボクシングでは

ローキックの捌き方を練習。

 

「受け方を知る＝怪我を減らす」

これって日常にも似ていて、

上手に受け流すことの大切さを学んでいる気がします。

そして今日いちばん嬉しかったこと。

 

柔術のスパーリングを、

休憩を挟まず最後まで動けたこと。

 

前までは途中で息が上がってしまっていたのに、

少しずつ体力がついてきたみたいです。

 

派手な変化じゃないけど、

こういう「昨日の自分より少し前へ」が

すごく嬉しいんですよね。

強くなるために頑張った一日。

でも本当に目指しているのは、

誰かを安心させられる余裕のある自分かもしれません。

 

いつも支えてくださる皆さまにも感謝です☺️

また明日も、少しずつ。

 

🌪️ビューン🪶

僕は「身動き出来ない拘束」コースがあります。

お客様：興味あるけど痛いならないかな。

僕：痛いことはしないよ。ただ、僕の手はしっかり握っててね。

お客様：分かった。

〜いざ、開始〜

お客様：手先が自由に動かないだけで、こんなにドキドキしたの初めて。ごめん

僕の：謝らないで。嬉しかった。

お客様：次はもっと拘束して欲しいかも。

 

こんな「拘束コース」はプロフィール見てね

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は少しだけ真面目なお話。
お店の「初めての方へ」のページ、実はとても大切な内容が書かれているんですが…

正直に言うと
「ちょっと難しく感じるかも…」
と思った方もいるんじゃないでしょうか😊

なので今回は、
✨風羽くん目線でやさしく解説✨
してみますね。

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🌼まずはご予約から

ご利用はとてもシンプルです。

・WEB予約（24時間OK）
・お電話予約

どちらでも大丈夫ですが、当日はお電話の方がスムーズなこともあります📞

「ちゃんと予約できてるかな？」
と不安にならなくて大丈夫。
事務局から確認連絡が届きますので安心してくださいね。

🌿当日いちばん大切なポイント

実はここ、すごく重要です。

⭐ ご予約時間の前に“確認連絡”をお願いしています

「今日よろしくお願いします😊」
この一言で大丈夫です。

これはお互いが安心して会うための大切な合図なんです。

移動準備や時間管理もあるので、
少しだけ思い出してもらえると嬉しいです🍀

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☕待ち合わせ〜お時間について

・ホテルやご自宅へお伺い
・料金は最初にお預かり

最初は緊張しますよね。
でも実際にお会いすると、

「思ってたより普通で安心しました」

って言っていただくことが本当に多いです☺️

僕も毎回、
“安心して過ごしてもらえる空気”
を大事にしています。

🌙事前のやり取りについて

希望があれば事前メッセージも可能です。

ただし、これは特別対応になるので
長時間のやり取りは難しい場合もあります🙏

その分、会った時間を大切にしたいなと思っています。

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🌸最後に

はじめてって、勇気がいりますよね。

だからこそ僕は
「安心できた」
「来てよかった」
そう思ってもらえる時間を作りたいです。

わからないことは遠慮なく聞いてくださいね😊

🌪️ビューン🪶

花粉症がやばい筋肉です😇

嫌な季節ですねー、、

毎年薬をフル活用して

誤魔化してますがなんとかならないものか、、

 

花粉が爆発する少し前に

釣り上げたモンスターサワラ🐟

自己記録でした、

太さが僕の指で8本、

サワラは本来細長い魚ですが

ゴンぶとでした💦

 

筋肉さん、

本日急遽予定に空きが

出ておりシフトを上げさせていただいて

おります🙇

お問い合わせお待ちしてます💪

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

家の近くに、野良猫がいます。

 

いつも同じ時間、

同じ路地の角に座っていて、

通り過ぎる人をじっと見ています。

 

近づきすぎると逃げるのに、

遠すぎると、こちらを探すように目で追ってくる。

その距離感が、なんとも絶妙です。

 

最初は「ただの猫」でした。

でも、毎日見るうちに、

なんとなく気になる存在になりました。

 

今日もいるかな。

雨の日はどこで過ごしているんだろう。

寒い夜は大丈夫かな。

 

気づけば、

僕の生活の一部になっています。

 

隣でバーナードが言いました。

 

「世界、ああいう距離ってさ、

信頼の途中だよ。」

 

なるほどと思いました。

 

近すぎない。

でも、無関心でもない。

 

無理に触れようとしなくても、

同じ空間を共有するだけで、

少しずつ何かが育つ。

 

あの猫は、

今日もきっと、あの路地にいるでしょう。

 

そして僕は、

また少しだけ安心するのです。

 

世界

最近ハマっている、エラ・ラングレーさんの曲。

「Choosin’ Texas」や「weren’t for the wind」など、どれを聴いてもハズレがありません。カントリーミュージック、いいですね。

特に「you look like you love me」は中毒性があって、気づけば何度もリピートしてしまいます😂

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日から3月ですね。
少し空気も変わって、「よし、また頑張ろう」って自然と思えた朝でした。

介護の仕事も、セラピストとしての時間も、そして自分を磨くトレーニングも。
全部を大切に続けていくために、今月から筋トレメニューと格闘技のスケジュールを更新しました。

まずは身体の現状チェックから📸

少しずつですが、積み重ねてきたものが形になってきた気がします。
派手な変化じゃなくても、“続けていること”ってちゃんと身体に出ますね。

そして今日は下半身中心の日。

スクワット・デッドリフトともに自己更新。
きつい瞬間ほど呼吸を整えて、“焦らず丁寧に”を意識しました。

筋トレって、重さを上げる競争じゃなくて、
自分との対話に近いなって最近思います。

数字として残ると、やっぱり嬉しいですね。
でも本当に大事なのは、その先。

疲れにくい身体。
安心感を与えられる包容力。
そして、会いに来てくださる方を優しく支えられる余裕。

今月も
介護・セラピ・筋トレ・格闘技。
全部をバランスよく、丁寧に積み上げていきます。

いつも応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます☺️
3月もどうぞよろしくお願いします。

🌪️ビューン🪶

スケジュール更新しました！🗓

まだまだご予約空いております！迷ったら遠慮なく予約しちゃってください☺️絶対に後悔させないです！お会いできるの楽しみにしてます！

長崎のカステラ

頂きました😆

パッケージがお洒落で長崎っぽい感じ✨

もちろん

美味しかったです😋

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

この前、ふとした瞬間に

「ティッシュってすごくない？」って思ったんです。

 

1枚取ったら、ちゃんと次が待ってる。

当たり前すぎて、普段は何も感じないのに。

 

忙しい時でも、片手で取れて。

何も考えなくても次が出てきて。

誰かが困らないように、静かに準備されてる。

 

なんかそれを見てたら、

人に対しての優しさも、少し似てる気がして。

 

目立たなくていいし、

大きなことじゃなくていいけど、

「次がちゃんとある安心感」って

意外と心をゆるめてくれるんですよね。

 

施術の時間も、たぶん同じで。

特別なことをするというより、

気づいたら呼吸がゆっくりになってるような、

そんな時間でありたいなと思いました。

普段気にも止めないものに、

急に救われる瞬間ってありますよね。

 

頑張ろうって思う日も大事やけど、

今日はちょっと力を抜いてもいい日かもしれません。

 

ちゃんと次の一枚は出てくるので。

こういう小さい発見って、

なんか少しだけ世界が優しく見えるんですよね。

 

今日も無理しすぎないで。

ゆっくりいきましょう。

🌪️ビューン🪶