写メ日記

つづき

熱中症にならないために、ふだんから手軽にできる対策もあります。正しい予防方法を覚えておきましょう。

＜水分補給＞
蒸し暑い日には、のどの渇きを感じる前に水分や塩分などを小まめに補給しましょう。

＜屋内への日差しを防ぐ＞
部屋の中にいるときには、すだれやカーテンで直射日光を遮ります。

＜屋外では帽子か日傘＞
屋外では帽子をかぶるか、日傘を差しましょう。

＜運動をする＞
涼しい時間帯を選んでウオーキングなどの運動を行い、汗をかくことに体を慣らしておくことも効果的です。

つづく

 

お疲れ様です♪洸です！

出勤変更ありまして

8月14日（木）、8月15日（金）

Xかinstaのdmにて対応してます‼︎

お盆であまりジムに人いないので周りに差をつけたいから筋トレしてきました！笑

こんにちは、湊人です⚓️

 

今週の出勤、🈳は残すところ

8/16(土) 10:00〜翌3:00 のみになりました🌿

 

お盆が過ぎて、夜の空気に少しだけ秋の気配を感じる頃🎑

ゆったり特別な時間を過ごしませんか？

イベント利用の方も、そうでない方も。

タイミングが合えば、ぜひ声をかけてくださいね☺️

お待ちしています✨

 

似てる？🙌

ツルスベお肌に細マッチョスタイルのお洒落俳優系イケメン☆　仁さん（26）が入店となりました♪

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。

お疲れ様です😌💓

皆様は連休にはいっていますでしょうか

僕は普通に本業のお仕事です😭笑

ですが明日からはやっとお休み始まるのでご予約の方お待ちしております✨

出勤時間外も対応できる事があるので気軽にXにてDMして頂けると嬉しいです😊

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

今日はお盆入り、迎え火の夜です。

門口に火をともし、提灯を揺らし、精霊棚に水と季節のものをお供えする。

きゅうりの馬は早く会いたい気持ち、ナスの牛はゆっくり帰ってほしい願い。

小さな作法の一つひとつに、「会いに来てください」と「またね」が重なっています。

 

考えてみれば、僕たちの暮らしは、顔も知らないほど遠いご先祖の選択と手仕事に支えられてきました。

畑を耕し、家を守り、誰かを看取り、次の世代へ背中を押す——名前の残らない行いの積み重ねが、いまの食卓や笑い声、屋根を打つ雨音までを整えてくれているのだと思います。

 

「ありがとう」と言える相手が、今日だけははっきり思い浮かぶ。

直接会えなくても、線香の香りや、火のぬくもりや、食器の触れ合う音に、記憶はそっと姿を表します。

帰省できない人も、窓を開けて外の風に手を合わせたり、好きだった料理を一品だけ作ったり——それだけでも十分に道しるべになるはずです。

 

信仰の形式が違っても、思いは同じ。

「あなたたちがいたから、僕らがいる」。

この当たり前こそ、いちばん大きな奇跡。

受け取ったものを、僕らの番で丁寧に使って、また次へ渡していきます。

 

どうぞ、ようこそ。

今夜はゆっくりしていってください。

あなたたちのおかげで、今日も僕らは暮らしています。

 

世界

みなさんこんにちはのぼるんです🐱☀️

 

9日に実家につき9,10,11,12と北陸を満喫しました😽💕

 

お盆中は両親のお手伝いをして、温泉にも行き、福井県の越前そばとソースカツ丼を食べることができたので大満足のお休みでした☺️🫶♨️🍜

 

実家に帰るたびに駅周りが進化しているのも毎年の帰省の楽しみの1つです！

 

本当は、三国の花火大会や金沢のお祭りにも行きたかったですが

ずっと雨続きだったので開催されるのか分からず諦めました

 

花火は茨城県で観ようかな🐱

 

今までいろんな県に行ってきましたが

やっぱり北陸が一番心が休める場所だと思います

 

帰省しなくても、北陸は虫の鳴き声やのほほーんと流れる時間、ちょうどいい人混み、

ずっと家にいたくなるような風通しの良さ、川や水の綺麗さ

全てが良いのです😊💕

 

次はいつ北陸に帰ってくるかわかりませんが、

お仕事で心が疲れたら北陸の温泉にでも行こうかなと思います🙋

 

水戸に帰ります!!

北陸楽しかったぞぉーーー🤤

 

[出張情報]

水戸萬天堂　予約サイト　https://mantendo-tokyo.com/mito/reservation.html

 

猫カフェや野良猫ちゃん達とじゃれ合う動画 https://www.instagram.com/noborun8

現在イベント開催中💕

残りわずかですが
土日はまだ🈳ありますので
お気軽にDM💌してください🐶

★開催期間
　8/11(月)～8/17(日)

★割引内容
《通常》施術120分コース：22,000円
　　↓のところをナント↓
《特価》施術120分コース：10,000円

更に会員/ご新規どちらの👸さまもＯＫ
※本指名さまのご利用は不可

★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★

現在リピさま方👸に
大変ご好評いただいている
【現役のスポーツトレーナー】
によるプロの超本格マッサージ🫢！
ぜひご体感しにきてください♡

もう会うのは4回目ですね☺️♡

毎回お誘いありがとうございます😊！

前回、施術中に予約の話をしていただいて、その場でのご予約確定ありがとうございますー🥰

次はマッサージやストレッチはもちろんなんですが、ご要望のアレをたっぷり時間かけてやらせていただこうかなと思います🥰

また来週お会い出来るのを楽しみにしております♡

時間いっぱい一緒に楽しんで頂けたら嬉しいです☺️♡

 

またまたまたリピートありがとうございます😊♡

毎回笑顔でのお出迎え嬉しいです☺️♡

今日はお仕事が非常にキツかったと聞いていたのでマッサージとストレッチをメインにさせていただきました！

案の定、筋肉ガチガチで股関節や肩甲骨の動きもちょっと良くなかったですね💦

ですがやってる間に…溶けるように🫠寝ちゃってましたね😆♡お身体が喜んでくれたみたいで、とても嬉しいです😆！！

途中何回か体勢変えたんですけど、よっぽどお疲れだったのか、全く起きなかったです！笑

でもそのまま施術続けさせてもらいましたよー😚

出来るだけ起こさないように全身やらせていただきました！ちょっと安眠しすぎました？笑

でも、施術後はとてもスッキリとしたお顔をされていたので、満足していただけたのかなと思います😍

また次回のご予約までありがとうございます🥰

毎回リピートしていただけて本当に嬉しいです！

次回お会い出来るのを楽しみにしてますね？☺️