写メ日記

こんにちはグレイです！

 

グレイは休みの日は外食が好きで肉、寿司、ラーメンばかり食べてます😋

美味しいご飯屋さんたくさん知ってるので一緒に行きましょ〜

こんにちは‼️

 

理玖です‼️

 

昨晩のお酒は、、なんと陸です。

 

パンチのあるお味でした。

 

おはようございます！

今日も良い天気ですね😽💕

 

あっという間に10月も終わりに近づいていますね！

 

今年は色んな方に関わる機会が増えて、のぼるんの人生も大きく変わりました🐱✨

 

よく、人の性格や考え方など人間の本質的なものは6割は遺伝、４割は周りの環境に依存すると言われていますよ！

 

つまり、誰と関わるかによって人生は大きく変わることになります！

 

今年、自分はお仕事でいろんな人と関わり、その場でおしまいの人もいれば、その後も継続して関わっている方もいます☺️

 

ただ出会った人に影響されて始めた習慣や考え方はすごく身のためになりました🐱✨

 

例えば、ある方との出会いをきっかけに、朝早く起きて運動する習慣が身につきました💪

また、別の方からは、物事をポジティブに捉える視点を学びました😺✨

 

もし出会わなかったら今の自分はどんな姿になっていたのか、、、

 

想像しただけでも怖いです

 

人との出会いは、時に人生の大きな転機となります😽💕

 

良い影響を与えてくれる人との出会いは、自分自身の成長を加速させ、新しい可能性を開いてくれます

 

誰かと関わる前に

 

この人と会えば人生が大きく変わる!

 

この人は関わって大丈夫な人なのかな?

 

自分にプラスの思考を与えてくれるのかな?

 

など考えてしまいますよね

 

もちろん、すべての人間関係が完璧である必要はありません

 

時には、合わない人もいるでしょう

 

しかし、自分の価値観や目標、モチベーションに合った人々と関わることで、より充実した人生を送ることができそうですよね🤔✨

 

また、人との関わり方も大切です！

 

相手を尊重し、誠実に接することで、より深い信頼関係を築くことができます

 

そして、その信頼関係が、きっとお互いの成長を支え合う基盤となるのです🫶

 

関わる人を変えるだけで人生は大きく変化すると思います

 

あなたの周りにいる人々は、あなたの未来を形作る一つのピースかもしれませんね😽！

 

今日は金曜日！！

 

本日ラスト頑張りましょう💪✨

 

[出張情報]

 

秋の空気がすっと澄んできて、朝はあったかい飲み物がしみる季節になりました🍂

富山も金沢も、街路樹が少しずつ色づいてきて歩くだけで気分転換になりますね🥰

最近は「季節の変わり目で肩や首がつらい」「眠りが浅いかも…」というお声が多いので、ほぐしはゆっくり深めに、ストレッチは呼吸に合わせて。肩甲骨まわりを丁寧に解放していくと、胸がひらいて体がぽかぽかしてきます🐶

相変わらず犬系で懐っこく（言われるだけ）…だけど施術はしっかり真面目に🐶笑

初めましての方も、いつもの方も、遠慮なく「こうしてほしい」「今日はゆっくり話したい」って教えてくださいね😉

🍁 今日と明日は空きあります🈳 🍁

お仕事帰りにさくっと、休日にゆったりでも。

富山・金沢どちらでもご案内できます🕊️

タイミング合う方はDMで気軽にどうぞ☺️

 

季節が変わるたびに、心と身体が少し軽くなるお手伝いを—そんな秋にできたら嬉しいです🌿

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

夜と朝のあいだに、

たまに“音のない音”が聞こえることがあります。

街も人もまだ眠っているのに、

どこかで誰かがカーテンを開けるような気配。

 

それが、夜明けの音。

 

昨日まで心の奥に積もっていたものが、

少しずつ溶けていくような感覚。

それは言葉じゃなくて、

たぶん、息をするみたいな優しさなんだと思います。

 

バーナードが羽を伸ばしながら言いました。

「夜が明けるってさ、太陽が出るんじゃなくて、

　人が“起きよう”って思うからなんだよ。」

 

夜明けは、誰かの意志の連鎖でできているのかもしれません。

誰かが目を覚ます音が、

また別の誰かを、静かに起こしていく。

 

空が少しずつ白んでいく。

遠くの街から、ひとつだけ鳥の声が聞こえました。

 

世界

深夜喫茶マンサルド

 

ネルドリップの極深煎りマンデリン

めっちゃ美味しかった

 

でっかい声でわいわい楽しむ場も

好きやけど

 

自分にはこういう場所も必要やなと

改めて思わせてくれた

最高の喫茶店でしたわ

 

大阪の方

大阪にて旅行行かれる方

ぜひぜひ行ってみてください

 

まじおすすめです

 

 

DMはこちらから✉️

 

 

 

ノア☂️のスケジュール

こんばんは、湊人です⚓️

 

今日は少しゆっくりできました。

忙しい日が続くと、

こういう時間があるだけでほっとしますね😌

 

お昼は雲ひとつない空が広がっていて、

からっとした気持ちよさでした。

 

そういうことに気づけるくらいの余裕があると、

なんだかベストコンディションな気がします🌿

 

良い時間を届けられそうな予感😌✨

こんにちは！

理玖です！

 

昨晩のお酒は、、、日本酒でした。

 

カレーとのコンビ、なかなかに良かった。

 

皆様、本日もお疲れ様でした🐱✨

 

毎日良いことばかり起こるわけではありませんが、

1日1日淡々とやるべきことを淡々とこなしている自分のメンタルに感謝しています😽💪!

 

今日は昼休みに脱毛に行ってきました🙆

 

もう既に契約の15回は終えていて、髭はほぼ生えなくなりましたが、

保証期間として3ヶ月に1回通えるみたいなので、通い続けています💪

 

髭あるなしによる好みは分かれますが、男性としては髭がないほうがとても楽です☺️

 

毎朝起きて電動シェイバーで髭を剃り、夕方以降用事があればまた髭を剃らないといけないと、結構大変なんです🙀💦

 

しかも髭剃りの歯の部分も半年に一回交換しないと皮膚がガタガタになってしまいます🥲

 

脱毛は定期的に行けさえすれば、後はプロがやってくれるので簡単ですね😊

 

しかし、こうやって定期的に通うのも自身の努力だと思います！

 

体調が悪い時でも、梅雨の時でも忙しい時でも、行くだけで億劫な時がありました！

 

しかし今は、15回通い終えた後に、さらにまた4回ほど通っています🫶

 

お店さえ行けばプロがやってくれますが、通うだけでも結構な重労働です😫

 

整骨院や美容室、歯医者など定期的に通っている方は感覚がわかるのではないかと思います！

 

行けばプロに任せですが、しっかり通っているだけでもすごいことなのです😺👏✨

 

さらに能動的に動かないといけないジムや塾、習い事、サークル、部活動などになれば、もっとすごいことです😳👏✨

 

皆さんの日常の当たり前は、他の人にとってはすごい事でもありますよ！

 

家事、子育て、お仕事終わりの自炊

全て当たり前にこなしている皆様すごいのです🙆✨

 

無理せずに自分のペースで頑張りましょうね！

 

だんだんと冬気温になっています

茨城県でもついに最高気温が14℃の日が出てきました

 

お体に気をつけてお過ごしください☺️

 

[出張情報]

 

こんにちは！

 

理玖です。

 

昨晩のお酒は、、生でした。。

 

やっぱり。これが一番です。