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07/15 18:46 更新
Viviです❕
最近の悩みです🤔💭
日焼けで手袋したみたいに手首から先が焼けてます
半袖を着ると目立つので
服を選ぶ事と長袖が暑すぎる🥵
元々が結構白いので余計目立つ( ᐛ )
まぁ仕方ないですけどね💦
皆さんも日頃運転される方など
腕が焼けたり…
日焼け対策大変だと思います😰
あと、あれだ
信号待ちで🚥風が吹かないとか…
夏は好きなんですけどね〜
暑いのがね〜
という事で
viviが学生時代にこの時期お世話になったものを買ってきました(^-^)
青春の香りがする
気持ちもアオハルな感じで暑さを乗り切ってやろう！
って思います😊💦
気休め程度ですが
無いより大分まし😭
今日のお風呂が楽しみです😊
お風呂上がりにアイスクリームも🍦♨️
07/15 12:05 更新
こんにちは！音んぬです✨
言葉の力って本当に凄いと思いませんか？たった一言でモチベーションが、良くも悪くも変わると思うんです。【すみません】と【ありがとう】。やってくれた事に対してのお礼の印象は全然違うし、言った方も言われた方も【ありがとう】の方が気持ちが良いですよね。自分の憧れの人はいつもワードセンスが素敵で、そういった言葉の言い回しで周囲のモチベーションをどんどん上げてくれます。お昼休みにこれを読んでいるあなたへ【ありがとう】。今日もとても良い日になるよ。
以上！音のひとりごとでした！
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07/15 11:30 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「中元」です。
お世話になった人へ贈り物を届ける、感謝のしるしの日。
贈り物って不思議です。
物そのもの以上に、「思い出してくれたこと」や「自分のために選んでくれた時間」が、心に残る。
それは、どんな高価なものよりも、やわらかくてあたたかい贈り物。
ありがとう、という言葉のかわりに。
元気でいてね、という願いのかたちとして。
贈り物には、たくさんの気持ちが詰まっているのかもしれません。
誰かを思い浮かべるだけでも、それはもう立派な贈り物だと思います。
世界
07/15 10:54 更新
おはようございます！
少し涼しい朝ですね☺️
今日は火曜日。
ぼちぼちやって行きましょう🌸
今日はメンタルのお話。
どんな分野、どんな場面においてもメンタルはとても大事ですよね！
心の状態で楽しめるか楽しめないか決まる事もあるし、心の状態でその時の結果は決まったりする事もあります。
今自分がやろうとしていることに対しどの結果を目標するかを明確にして動き出し、成果をあげるとモチベーションも上がる！
このルーティンですね😉
動き出す為にはそれに見合ったメンタルも必要だし、もしそれが叶わなかった時にはネガティブな気持ちを抱いてしまいがちです！
そこでいつもと違う行動をしてみるのもいい成果をあげれる鍵になる事もあります。
いつもと同じ時間に起きて、いつもと同じ時間に電車に乗り、いつもと同じ時間に帰る。
それじゃなかなか達成には至らないかもしれませよね？
少し発想を変え、少しいつもと違う行動をしてみると、今まで出会わなかった人に出会ったり、いつもと違う風景が見れたり、行動ができます。
人は動かずに成果を成し得るのは不可能です！
少しだけいつもの発想から変えてみるのもいい成果をあげるポイントなのかもしれないですね。
ここでセラピストとして活動している時に、たまにある相談として、いった事がないからいってみたいと言うお話をお聞きする事があります。
理由は様々あるとは思いますが、一つ言えるのは快感に集中出来ていないと言う事があると思います。
女性は男性に比べ快感が少しずつ上がっていき頂点まで達します。
ですので、時間がかかるのは当たり前。
そこで相手の男性に長い時間申し訳ないなとか、早くいかなきゃみたいなことを考えてしまい、焦りと申し訳なさで集中出来ていない状態になります。
人によってはそこで演技して終わらせるみたいなお話も聞いた事があるくらい。
男性も女性の身体と気持ちを理解し大丈夫だよ、僕に任せてなど女性を安心させてあげる声掛けだったり優しさは必要です。女性も男性を気遣いながらお互いの心を通じさせ2人で協力して行うと言う事が必要になります。
2人の力でいい結果に結びつけば気持ちは高まりますし、そこからのハグやキスはまた格別かと思います☺️
お互いのメンタルをいい方向に持っていく言葉や行動は愛のある証にもなり幸福感に浸りながらいい時間を楽しめるんじゃないかなと思います✨✨
お互いを気遣える関係性で2人で成し得る事はお互いで幸せな気持ちを共有でき、より深い関係にもなれます。
幸せ倍増といった感じ🌷
そんな素敵な体験してみませんか？
優しさと思いやりのあるあなた好みの空間にご案内します😽
心よりお待ちしております！
かおる🍃
07/15 09:14 更新
この時期にクリームときたら、アイスクリーム🍨で決まり。となりそうですが。 スキンケア用の用品のお話し。 自分はオーガニック系の物しか使っていないです。お気に入りはWELEDA か LAVERAでスイスとドイツの物でオーガニック品です。日本で買うと高いのでまとめて現地かシンガポールから送ってもらいます。人工物のコスメ品は自分も❌なので。普通に香りも自然でいい感じです😌 もちろんマッサージオイルもこのメーカーです。
07/15 08:32 更新
おはようございます、真二です✨
先日、ようやく新人枠を卒業しました✨
ここまで来られたのは、出会ってくださった皆さまのおかげです。
本当にありがとうございます☺️
これからも、一人ひとりとの時間を大切に、心と身体の癒しを届けていきます🕊️
まだまだ成長途中ですが、引き続きよろしくお願いします🌿
07/15 07:37 更新
今日は日帰り出張で姫路🏯へ！
暑いは暑いけどなんか風が少し心地良い朝🌅今日も頑張って行きましょう🔥
今日神戸エリアでの出勤19時にしていますが、姫路近辺なら18時～での出勤調整も可能ですのでお気軽にDM頂けたら嬉しいです😊
では三ノ宮の工事現場からお伝えしました🫡
えがお
07/14 21:42 更新
たまに聞かれます。
「なんでこの仕事を始めたんですか？」って。
理由はいくつかあります。
でも根っこにあるのは――
誰かにとって、
“自分を取り戻せる時間”になれたらいいな、という思いです。
私自身、本業でも、ずっと人と向き合う仕事をしてきました。詳細はあまり話していないけど、心のしんどさや、生きづらさに寄り添うような現場です。心が疲れている人や、自信をなくしてしまった人と日々向き合う場にいます。
話を聞いたり、寄り添ったり、「否定されない経験」を一緒に積み重ねていく仕事。それをしているうちに、
“ふれる”ことも、“話さずにそばにいる”ことも、
人にとってすごく大きな意味を持つんだなと感じるようになりました。
だから副業でこの仕事を始めたときも、「性感だから」って特別な線引きはなかったです。
ただ、“貴女が貴女らしくいられる時間”を一緒に過ごすだけなんです。
嬉しいとか、気持ちいいとか、泣きたくなるとか――
そこに正解もルールもなくて。全部、ありのままで大丈夫です。
会って話さなくても、
この日記を読んで「ちょっと気になるな」って思ってもらえたら、
それだけで、十分すぎるくらいです。
そんな黒崎です。
#クリプトパンクみたいなピクセル画にしてもらったよ
#マイペース黒崎
#1日限定1人系セラピスト
07/14 11:25 更新
こんにちは！音んぬです✨
感じ方や見るポイントの違いって色々あると思うんです。例えば同じ景色を見ても、綺麗のものに真っ先に目がいき、美しいと感じる人もいれば、足元のゴミや蜘蛛の巣に目がいき、残念と考える人。今の自分の心の状態によって、見える世界や見やすいものは、優先順位を変えて並び替えられる。これが引き寄せの法則の正体なんですけれど…だから自分が心穏やかいることが1番大切なんです。心が満たされていると、良いフィルターを通して世の中を見ることができる。そうすると嬉しい出来事しか起こらないんです。人生は面白い。先ほど朝参拝でお散歩して、4カ所、蚊に噛まれました。蚊の子孫繁栄に貢献しました。この痒みが生きてることを実感しますね 笑。
以上！音のひとりごとでした！
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07/14 10:38 更新
しそが採れてきたので瓶に入れて醤油で漬けます。 1年ぐらいかな熟成させると、まろやかなコクとシソの風味の醤油になります。 刺身醤油として使うといい感じです♪
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