写メ日記

こんにちは♪ひろのです🌿

最近、周りでインフルが流行しているらしいですね🍂
みんなは大丈夫？

僕は健康維持のために、りんごを摂取するという古来のヘルスケアを実施しました。
※ただの丸かじりです。

そして食べながら考えました。

・切って食べるべきか
・丸かじりが正解なのか
・皮はむくべきなのか
・栄養のためにそのままいくべきなのか

より健康なのは、どっちなんでしょうね。
“りんごの食べ方 論文”が欲しいです。

でも今のうちに対策しておかないと危険。

なぜなら、すぐそこに

クリスマス → ケーキ貪食
年末 → ご馳走ラッシュ
正月 → 餅、無限吸収

この季節だけ体重は可燃式になります。
1月の体重計はだいたいバグってます。（※現実）

でも、結局のところ
健康って理屈じゃなくて “気持ち” も大事。

りんごを一口かじっただけで
「よし、大丈夫な気がする」と思えるんだから、
プラシーボの力って侮れません。

みんなも体調だけは気をつけて。
風邪にも、乾燥にも、
そして冬の誘惑にも負けませんように。

こんばんは♪ひろのです🌿

街はもうハロウィンムード👻✨
歩いてるだけでオレンジと黒が目に入ってきて、ちょっとワクワクする。

ハロウィンって、ほんと最近になって流行り出したよね？
昔はここまでじゃなかった気がする😌

それにしても寒い〜❄️根雪はまだ先になりそうだけど、朝晩はもうストーブ必須だね🔥

今年もあっという間に終わりそうだなぁ…🍂

せっかくだし、ハロウィン楽しもう🎃💫

こんばんは♪ひろのです🌿

もうすぐ、親知らずを抜く予定なんです🦷
歯医者さんには何度も行っているのに、「抜く」という言葉を聞くと、なぜか少し照れてしまいます。
響きが妙にドキッとするというか…笑

でも、きっとこれでひとつスッキリするはず。
少し怖いけれど、終わったあとの解放感を楽しみにしています。

最近は季節の変わり目で、朝晩が冷えるようになりましたね。
温かい飲み物を片手に、ゆっくり過ごす時間を大切にしています☕️
貴女も無理せず、身体をいたわってあげてくださいね。

抜歯が終わったら、また笑顔でお会いできるように整えておきます🌿

こんばんは🌉ひろのです😆

今日は仲間たちとコテージでBBQをしにきました。

仕事の話も、他愛のない話も、いつの間にか笑いに変わっていく時間でした。

誰かと過ごすときって、特別なことをしなくても“空気感”が心を整えてくれるなと感じます。

施術でも同じように、
相手の呼吸や気持ちを感じながら、一緒に落ち着いていける時間を大切にしたいと思っています。

夏の終わりに少しだけリフレッシュできたので、明日からまた心穏やかに向き合えそうです🌿

みなさんも、季節の変わり目。
無理せず、自分をいたわる時間を忘れずに☺️

明日からまた頑張って行きましょう🍃

こんにちは☀️ひろのです。

昨日、閉店間際におやきを買ったんです。
クリームとあんこをお願いしたら、店員さんが気さくで、サービスで多めに入れてくれて。

ラッキー！と思って食べてみたら…
なんと中身がない(笑)

「これはヘルシー仕様？」「ダイエット応援？」なんて勝手に解釈してハチミツで楽しんじゃいました。

“中身がない”のは食べ物だけでいいかな。
僕はいつも、心も体もたっぷり詰まってるから、安心して確かめに来てね♡

こんばんは🍁
秋といえば、食欲の秋に読書の秋、いろんな楽しみがありますよね。
最近のひろのは、ついつい美味しいものに手が伸びてしまって、食べ過ぎちゃうことも多いです（笑）でも、その分しっかり運動してバランスはちゃんと取ってますよ🏃‍♀️

ところで、食欲、睡眠欲、性欲どれを一番に満たしたいですか？
美味しいものを味わう幸せももちろんいいけど、時にはムクムクっと湧き上がる性欲に身体が熱くなる瞬間もあるし、ふわっと眠気に包まれてゆったりしたくなる夜もある。

どれも捨てがたくて、その日の気分や体調で優先順位が変わることもありますよね。
そんな三つの欲望の中で、心も体も満たされる時間をお姉様方と一緒に過ごせたら、ひろのはとっても嬉しいなって思っています。

さあ、あなたの優先順位は何ですか？ぜひ教えてくださいね😊

こんばんは、ひろのです。

9月。
夜風が少し肌に冷たくなってきて、秋の気配を感じますね。
暑さが落ち着いてくると、ふと誰かに触れられたくなるようなそんな気持ちになったりしませんか？

最近、「気になってるけど、なかなか予約までは踏み出せなくて…」
そんなDMをよくいただきます。

はじめての利用、怖いですよね。
・どんな人が来るんだろう
・ちゃんと癒されるのかな
・自分が利用してもいいのかな…って

その気持ち、すごくわかります。
でもね、少しでも「会ってみたい」「話してみたい」「触れてほしい」って思ってくれたなら、
その想いを、僕がちゃんと受け止めます。

緊張したままでも大丈夫。
無理に笑わなくても、飾らなくてもいい。
ただ、僕に身をゆだねてくれたらあとは全部、任せてほしい。

あなたの心と身体が、少しずつほどけていくその瞬間を、ゆっくり、丁寧に感じてもらえるような時間を用意しておきます。

秋の夜に、あなたをそっと包む準備をして待っていますね。

ひろのです♪

暑気払いイベント、今日でラストです☀️
この暑い中、遊んでくれたお姉様
とろけるような時間を、ありがとう。

お姉様方はこの夏、どんな思い出つくれましたか？
今度、ひろのにも聞かせてくださいね♡

まだまだ汗ばむ毎日が続きそうだから、
無理しすぎず、ちゃんとご自愛くださいね。

ちなみに最近のひろのは……
ちょっとだけお腹をやられて、トイレとお友達になってました。笑

でも、すぐによくなるはず。
だから、またすぐ——
気持ちいいこと、しよ？♡

次にお会いできる日を、楽しみにしてます🥰

こんにちは、セラピストのひろのです☺️
夏の旭川、お盆の夜ってどんな風に過ごしてますか？

涼しい夜風に誘われて、せっかくの夏だから、自然もお祭りも思いっきり満喫したいですよね…！旭川では例えば夜の旭山動物園（8/10〜16）で夜だけしか見られない動物たちの“秘密”な姿にときめいたり🐺

東旭川の盆踊り大会（8/17）で浴衣を着て一緒に踊ってみたり…👘

そして…なんと言っても、萬天堂の暑気払いイベント(8/11〜8/17)「出勤スケジュールを増やしました♡」。普段よりちょっと長く、あなたを独り占めできる余裕があります🥰動物達の様に本能のままに求めあったり、、、(下品に失礼)🏨

お姉様達からの、ご連絡お待ちしてますね🐤

🌟いよいよ明日から旭川夏まつりがスタート！

初日7月31日（木）は19:45～道新納涼花火大会。約4,000発の大迫力ショー🎆

その夜から8月2日（土）まで、ずっと出勤しています。花火のあと、ゆったりした時間を過ごしませんか？暑い夏の夜に、あなたの心と身体をそっと癒します。