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10/16 09:18 更新
最近ふと、会話の中で「日本人は自己肯定感が低い」って話が出た。たしかに、誰かと比べては自分を責めたり、足りないところばかり見てしまったり…そういう人、多い気がする。成果を出しても、褒められても、「まだまだだな」って思ってしまうクセがあるように感じる。
でもある日、ある言葉にハッとさせられた。
「自己肯定感のアップは幸福のキーだと思っている。まずは自分を愛すること。他人と比べなくていいんだからね。あなたは光ってる。」
シンプルだけど、深い言葉。貴女自身もたくさん悩んで、傷ついて、でもその中で色々と経験してきたと思うんだ。
誰かと比べる必要なんて、本当はない。過去の自分と向き合って、「今ここにいる自分」をちゃんと認めること。完璧じゃなくていい、不器用でも、疲れていても、それでも前を向こうとしてる自分は、もうそれだけで尊いと感じる。
自分を愛するって、簡単じゃない。でも、少しずつでも自分に優しくできたら、周りにも優しくなれる気がする。あなたも、無理しないで。今のままで、ちゃんと光ってるから。
あなたは光ってる。
この言葉が、今日もどこかで誰かの背中をそっと押していることを願ってます😊
10/16 08:39 更新
本日は雨模様☔
季節の変わり目、
体調管理にはお気をつけください🙇
先日釣ったサワラ、
お刺身と塩焼きで
食べましたがすごく美味🫶
西京漬けを昨晩つけたので
今晩食べたいと思います😎
昨日作ったお刺身の写真を添えて🫶
今日も一日頑張って行きましょう💪
10/16 06:29 更新
すみません今日明日はお休みを頂きます🙏
次回10月18日(土)16時〜出勤致します！
宜しくお願い致します^_^
10/15 19:11 更新
お姉様、お疲れ様！
急に寒くなりつつあるけど
風邪引いてない！？
風邪引く前から暖かくし、ストレス溜めない様にね☺️
10/15 18:21 更新
明日は出勤予定です。
雨の日はなんだか人恋しくなりますね。
ぬくもりを感じながら心がほどけるような時間を過ごせたら嬉しいです。
あなたからのお誘いを楽しみにしています🌧️💗
10/15 17:06 更新
仕事終わりで、疲れた身体をリフレッシュしませんか？
緊張を解いて、素のままの君でいてほしい
その先は…俺が全部受け止めるから
今日は18時から出勤しています！
君の体も心も、夜まで溶かしていきたい
一緒にお酒呑みながら、楽しみませんか⁉️
🍺🍷🍾🍶🍸
貴女のお誘いお待ちしております^_^
10/15 14:27 更新
Hello😋
いかがお過ごしでしょうか？
今週は明日まで🩷
本日もイベント参加させていただいてますので
お誘いお待ちしています♡
今日は17:00より居てます🙂↕️
ご予約ありませんので
乃亜と遊んでください🤤
日程、お時間の調整や
２２時以降のご予約、ご相談はSNS
Instagram or X dmからご連絡下さい🤫♥️
経験が少ない方も、
新しい自分探しをされてる方もドM挑戦者様も
乃亜ワールドを体験してください🥰🥰
大満足.笑顔で
最っ高‼️って言って帰ってもらうね♥️
フレンドリーな乃亜と楽しくエロい
秘密時間を過ごしましょう🥳
プロフィール、口コミなどご確認の上ご連絡下さい🥺
貴女様の美容サプリになれますように♥️💊
10/15 12:22 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は TENSONG『とりま』 を紹介します。
迷いながらでも一歩を出す、その“等身大の強さ”が好き。
『とりま』は、肩の力を抜いて「まず一歩」を肯定する歌。
完璧じゃなくていい、背伸びしなくていい。
いまの自分のペースで進めば、それがちゃんと前進になる。
歌全体が伝えているのは——
だから聴き終わったあとに残るのは、派手な高揚じゃなく静かなやる気。
トレーニングも人生も、結局“続けられる強さ”が一番だと改めて思う。
うまくいかない日があっても大丈夫。
とりま、今日できることを積み重ねよう。
明日の自分のために。
🌪️ビューン🪶
10/15 08:45 更新
枯れゆく街に出てゆく時、ふと、自分の内側もどこか乾いていることに気づく。
色褪せた看板、ひび割れたアスファルト、かつて誰かの声が響いていたであろう空き店舗。そこを歩くと、不思議と安心する。人の気配が少ない分、自分の気持ちが浮き彫りになる気がして。
昔はにぎやかな場所が好きだった。光や音、流行りの匂いに紛れて。でも今は違う。誰かに必要とされることより、自分で自分をちゃんと持っていたいと思うようになった。
今日、駅前の古い喫茶店でひとり、コーヒーを飲んで手帳に色々と書き留めてた。派手じゃなくていい、ドラマもいらない。ただ、枯れゆく街のなかで、ふと心が潤う瞬間があれば、それで生きていける気がする。
帰り道、夕暮れがビルの隙間を照らしていた。少しだけ、明日が楽しみに思えた。
10/15 06:30 更新
おはようございます
週の真ん中、水曜は少し疲れが出る頃だよね
君に元気を分けてあげたい気持ち
君はどんな朝を過ごしてる？
あなたのためだけの時間…
触れられるたび、心も身体も解けていく
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