先程、出勤予定を変更させて頂きました🪶
もし、ご予定の合う日がありました、お会いできますと嬉しいです🪶
精一杯、心も身体も満たせるように頑張ります🪶
いつもありがとうございます🪶
写メ日記
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全セラピストの投稿
出勤予定について
06/23 12:30 更新
10万円かけるまで
06/23 10:46 更新
最近はなかなか時間が取れず、新しい趣味に出会えていません。
私には趣味や挑戦を始めるときの“マイルール”があります。それは**「まず10万円使い切るまでは、やり続けてみる」**ということです。
これはテレビの企画のマネではありません。むしろ、もう10年くらい前から、自分で決めて続けてきたことです。
10万円って意外と大きいのです。
たとえば、月会費1万円の習い事なら、10ヶ月は通うことになりますよね。
お酒の勉強をするにしても、10万円分も飲んでみるのはなかなか大変。
資格に挑戦する場合でも、10万円あれば、選べるものもたくさんあります。
高額な趣味の場合は、最初から大きな買い物はせずに、少しずつ試してみます。
たとえばゴルフなら、最初は打ちっぱなしに通って、まず10万円分プレイしてみる…そんな感じです。
そうして10万円使い切る頃には、自分にとって「楽しいかどうか」「続けたいかどうか」の答えが見えてくるのです。
ハマっていればそのまま継続、もしピンとこなければ、そこまでで一区切り（失うのも10万円なら、気持ちの整理もつけやすい）。
さて、次は何をしようかな。
資格も面白くないし、スポーツもひと通り試してきたし…。
また新しい“好き”を見つけに行きたい状態です。
本日
06/23 10:04 更新
おはよう♥️
今日もいい日にしようね🥺
希望プレイなどはご遠慮なく沢山お申し付けください🙂↕️
ご要望が沢山ある場合１２０分〜がオススメです☘️
えっちなオイルマッサージが好きって変態さんも👅
マッサージなし！って変態さんも🤩
どちらもだいすきです🤭
『恥ずかしい』はもったいないので
お家に置いて来てください♡
脳のスイッチは乃亜がONにしてあげる。⚠️⚠️
２人っきりだし。いいことしましょう🥰
パートナーがいらっしゃる方も
そうでない方も
乃亜WORLDでオトナの遊びして心も身体も
充電満タンで帰ってね🔌🔋
体力はゼロになるので
やるべき事は済まして来てください🪫⚡️
2 2時以降のお誘いや施術内容のご相談などは
Instagram or xから受け付けています☺️
お話だけでも○
お誘いお待ちしています💕
プロフィール、ロコミなどご確認の上ご連絡下さい
貴女様の美容サプリになれますように
夜ご飯
06/23 09:03 更新
こんにちは🪶
風羽(かざはね)です😉🪶
今日は私が、普段食べている夜ご飯を紹介したいと思います🪶
以前紹介した朝、昼ご飯と似ていますが、胸肉が鮭に変わっています🪶
今までは胸肉ばかりでしたが、最近は鮭も摂るようになりました🪶
鮭は胸肉のように高タンパクで、オメガ3脂肪酸といういい脂肪も含まれており、筋肉痛を早く治したりすると言われています🪶
皆様のために筋トレや食事をもっと気をつけていきたいと思います🪶
こんばんは☺️
06/22 23:02 更新
なかなかお仕事頂けず、やるせない気持ち…😑
お仕事頂くって難しいですね💧🤔
皆さん気が向いたらお願いしますね❣️
こんにちは‼️筋肉です💪
06/22 14:26 更新
一昨日釣りに行ってきたんですが
大量でしたー😊
今が旬の魚、イサキがメインで
アジもたまに釣れました😊
イサキ23匹
アジ4匹
楽しかったー🐟
7月はマグロ釣りに行ってきます💪
力比べ🔥
楽しみです😊
次は何釣りにいこうかなー🎣
サプリメント
06/22 13:14 更新
こんにちは🪶
風羽(かざはね)です😉🪶
今日は私が、飲んでいるサプリメントやドリンクの紹介です🪶
左2つは、プロテインとマルトデキストリン(粉末の炭水化物)、そして大きいのはEAA(必須アミノ酸)です🪶
日々、筋トレをして、仕事をして、いい身体でいるためには、こういったものが欠かせません🪶
よかったら、鍛えた身体を見に来てください🪶
お昼の〜☆
06/22 12:31 更新
こんにちは！
つかさです〜♪
コーヒーでほっこりタイム〜🎵
コーヒーは
【ブラック派？？】それとも
【ミルク、砂糖派？？】
つかさは。。。【ブラック派】です☺️
ヤシガニ
06/22 11:23 更新
宮古島の夜道で
絶滅危惧種のヤシガニに遭遇
めっちゃカッコいいよね✨
食べると美味しいらしいけど
捕獲が禁止されていて
違反すると10万円以下の罰金らしい😱
でも、捕まえて持って帰りたかったなぁ〜😅
いつもありがとうございます😌
06/22 00:03 更新
こんばんは！
つかさです〜♪
本日 会員様限定【アイブル】イベント
最終日です〜🎵
（萬天堂を利用した事がある方
※本指名は不可）
施術120分コース
通常22,000円のところ10,000円で
ご利用出来ます
期間は⭐️6/16（月）〜6/22（日）⭐️です
詳しい内容に関してはHPをご覧下さい♡
本日最終日は
【20時〜翌８時】で出勤してますので
お誘いお待ちしてます😊
