写メ日記

こんにちは！😁

連です！😊

突然だけど
「恋人じゃないのになぜか安心できる人」っていない？😌💕

連絡はマメじゃないし毎日会いたいわけじゃない

でもふとした瞬間、名前が頭をよぎる💭

寂しい夜に思い出したくなる人

会えば自然に笑えて
なんでもない会話で気づいたら肩の力が抜けてる😌

ただ話すだけのつもりだったのに
沈黙が心地よくてふと触れた手にドキッとしたりして🤭

恋人じゃないからこそ
求めすぎず、でもちょっと甘えたくなる🤤💓

そんな「安心と色気のあいだ」にいる存在ってずるいよねええええ？？？🥹✨

「好き」とも違う
「セフレ」とも違う
でも、心の奥にスッと入りこんでくる😏

たとえば、ベッドじゃなくて
ソファで寄り添うだけで満たされる夜があったり🛏️

熱く触れ合ったあとに
「なんか今日、よく眠れそう」ってつぶやけるような関係🫶

あなたは、そんな夜を経験したことある？😉

カラダが火照るわけでもないのに
なぜか誰かの手が恋しくなる夜

それって
性欲よりも「安心」を欲しがってるのかもしれない☺️

そんな曖昧で心にしみ込んでくるようなエロさが好き

無理に好きにさせる必要もない
一緒にいるだけでカラダも心もリラックスできる
そんな時間を味わってもらいたいな〜🤤♡

恋人じゃないけど、全部を預けても大丈夫🙆‍♂️

そう思える場所があったら、ちょっとだけ生きるのが楽になるよね😌💓

「彼氏じゃないけど安心できる男」
そのポジションが、誰かの人生の支えになることができる

連はそのずるさを
これからも全力で引き受けたいと思ってる🫡✨

今夜、そんなぬくもりが欲しくなったら
そっと、思い出してくれたら嬉しいな☺️🫶💕

連より♡
 

こんにちはー！！😁

連柴です！🐶

ねえ知ってる？

クリーム塗るときついでに「性感帯」も育てられるんだって🫧

ただ保湿するだけじゃもったいない！🫶
塗るときに「気持ちいいな〜」って思いながら、やさしく触れてあげると
皮膚が少しずつ「快感を覚えるスイッチ」を入れてくれるみたい😳💓

⭐️おすすめゾーンはこちら⭐️

・太ももの内側
・うなじ
・わき腹

こういう「ちょっと敏感」な場所は、特に反応しやすいよ😁♡

コツは「気持ちよくなっていいんだよ」って自分に許しながら触れること🤭

毎日のボディケアが
気づいたら「性感のレッスン」になってるかも😌

よかったら試してみてね😉✨

連柴より🐶

こんにちは！！😁

連です🫶

今日のテーマ
「ホテルの照明」ってなんであんなに色っぽいの？

ホテルの部屋に入ったときの、あの独特の空気
ドアを閉めた瞬間にふわっと現実が遠のいていくような
そんな感覚ありませんか？

いつもより少し暗くて、でも不安にはならない
天井の照明じゃなくて、壁際やベッドサイドに灯る
オレンジがかった、やわらかな光

その光が、壁やカーテンににじんで
影をつくって、空間に奥行きを与えると
まるで映画のワンシーンに入り込んだみたいな気分になるんです

何でもない会話がゆっくりに感じたり
肌と肌が触れる音さえも、静かに響いてくるようで

鏡に映った自分を見ると
なぜか少し色っぽくて、知らない自分みたい
メイクは同じなのに、肌も目元もどこかつやっぽく見える

照明って不思議
光の温度が、心の奥のスイッチまで
そっと押してくるような気がする

そして、その空間に、あなたがいたら
私の呼吸も、体温も、少しずつ変わっていく

すぐそばにいるだけで
手を繋いでるだけで
照明以上に、カラダの中が熱くなっていくのがわかる

日常から切り離された場所で
ほんの少しの非日常を感じるだけで
人って、こんなにも「素肌の感覚」に戻っていけるんだなって思う

肌がふれるたびに、光と影がゆらいで
その動きが、まるで感情みたいに見えてくる

言葉なんていらない
ただ見つめ合って、そっと指先を這わせるだけで
そこにはもう、始まりの気配が立ちのぼってる

照らされるあなたのカラダと、私のカラダが
ゆっくり、じっくり、同じリズムで重なっていく時間

ねえ、いつか
あの光の下でしか生まれない
「ふたりだけの空気」を連と2人で感じてみない？🫶

いつでもお待ちしています😌💓

連より❣️
 

こんにちは！！☺️

連柴です！😁

ねえ、知ってる？

夜のオナ禁、実は「肌荒れ」の原因になることもあるんだって！？

みんなは、最近お肌の調子どう？🪞
季節の変わり目って、なんか肌荒れしやすかったり
心もちょっと揺れやすかったりするよね。。。💭

そんな時、実はちょっと意外な「肌荒れの原因」のひとつが。。。

夜のオナ禁、「我慢しすぎること」なんやって🤔

ムラムラしてるのにグッとこらえたり
「ダメだよね」「我慢しなきゃ」って
気持ちを押さえつけすぎると
ストレスホルモン（コルチゾール）がどんどん溜まってしまって

・肌荒れ
・イライラ
・気分の落ち込み

など、心と身体にいろんな影響が出ちゃうらしい😔

逆に
自分をちゃんと「満たしてあげる」ことは
美容とメンタルケアの立派な習慣ってことやね😳💕

💡セルフケアのポイント
・無理な我慢より、やさしくリリース🫧
・終わったあと、ぬるま湯でやさしく洗って清潔に✨
・その後の保湿ケアも忘れずにね🧴💕

誰にも言えないけど
ちょっとムラムラした夜は
「こっそり自分と向き合ってあげる」のも大切なこと🤭

ついつい我慢がクセになっちゃうけど
ちゃんと自分を労わるって、とっても大事なことなんやで👍
心も体も軽くなると、笑顔も自然に出てくるよ☺️✨

ストレスは溜めないで
やさしく都度、発散していきましょう！！🫶

今日も自分を大事にしてあげてね😁💓

連柴より🐶💌

こんばんは！！😁

連柴です🐶

みなさん今週もお疲れ様でした！！☺️

今日は涼しいですね🥶

朝外出て寒って思ったくらい😣

夏風邪は治りにくいのでくれぐれも、体調には気をつけてくださいね😉✨

ところで

ねえ

知ってる？？

お腹を冷やすとエロくなくなるんだって

お腹（特に下腹部）が冷えると、骨盤内の血流が落ちて
下半身が元気なくなるらしい
つまり、性欲も肌ツヤも低下。。。🥲

💡ポイント💡
・腹巻き女子は実は最強にモテ体質！
・「なんか最近ときめかない」って時、体が冷えてるかも💦

逆を言えば体をあっためると感度マシマシだよ😁💓
施術前はお風呂推奨派です🙋‍♂️

お風呂からエロさ全開でやられてもらってます😉✨

今夜、心も体もあったまりにきてね🥰💕

連柴より🐶♡

こんにちは！！😁

連です！☺️

今回のテーマ
「性」ってやさしく育てるものなのかも

「性」についてふと思ったことがあって
今日はそんな話を少しだけ🤏

若い頃って、どうしても勢いに任せがちで
「気持ちいいかどうか」とか「とにかく触れたい」っていう
シンプルで強い衝動が中心にあった気がする

それももちろん、大切な「本能」だし
そういう時期も、ちゃんと必要な時間だったんだと思う

でも
年齢を重ねたり、経験を深めていくうちに
「性」ってそれだけじゃなくなるよね

気持ちいいだけじゃ足りない
心と身体がちゃんとつながってること
安心できること、信頼できること
それが何より、大切になってくる

たとえば
初めて触れたときよりも
何度も重ねたあとにするキスの方が、
やさしくて、深くて、甘い

「焦らされて、待たされて、やっと」
その瞬間のほうが、身体が自然と受け入れる準備をしていて
触れる前から、心が満たされていく感じがする

それはきっと
「性」というものが「経験」でただ消費されるものじゃなくて
誰かと交わることで、少しずつ育っていくものだからなんだと思う

だから、ふと思った
性ってやさしく育てるものなのかもしれないな！って🤔

相手と一緒に
自分自身とも向き合いながら
少しずつ、無理なく、自然に育てていけるような

そんな関係でいられたらきっと幸せだよね😌🫶

そして
交わるたびに、少しずつ変わっていく「わたし」を
そのまんま、まるごと愛してあげてもいいと思う

あなたが今、どんな気持ちであっても
その「性」を、あたたかく抱きしめられるような
そんな存在で、連はいたいな

いや居続けます🫡💓

連より🩷
 

こんばんは！！🥰

連です☺️🌙

今日のテーマ
あえて「手を繋ぐだけの夜」ってどう思う？

激しく求め合う時間も
もちろん好き
キスや、それ以上のことを求め合う夜もすごく大切

でも
たまにふと
そういう全部を通り越して
ただ「手だけ繋いでいたい」って思う瞬間ありませんか？

肌と肌がふれあうのとは違って
手と手って、どこか特別
ごまかしが効かないことだなって思う

あたたかさとか
やさしさとか
ちょっとした迷いや緊張とか
ぜんぶ、手のひらから伝わってきちゃうような気がして🤭💓

手を繋いで
話もしないで、静かにソファに座ってるだけ
でも、心の奥のほうがじんわり熱くなっていくような
そんな時間、経験したことある？😳

相手の呼吸
体温
さりげない目線

そういうのを感じながら
指先に意識を集中させてみると
そこにエロスが生まれる気がする💓

触れてるのに、まだ足りない
でも、これ以上は焦らしたい
そんなもどかしさって、たまらなくない？😁

こういう夜があるからこそ、次に深く求め合う時間がもっと濃くなる
その「間」にある感情が、すごく色っぽい🥹💕

だからこそ
あえての「手を繋ぐだけ」も悪くない
むしろ、ちょっとエロいって感じちゃうの自分だけ？🤭💓

「すぐに裸になる関係」も悪くないけど
「手を繋いだだけでゾクッとする関係」って
もっと深くて濃い時間かもね😌

そんな夜を
あなたと、静かに過ごしてみたい🌙

連より♡
 

こんにちは！！☺️

連柴です！🐶

ねえ知ってる？

お尻を鍛えると、実は「あの筋」も鍛えられてるんだって🍑

お尻の筋肉「大臀筋」って骨盤底筋とつながってるらしい

つまりスクワットをすると
「締まり」や「感じやすさ」にも影響するみたい😳💓

💡ポイント：
・10回×3セットを毎日ゆっくりでOK！
・姿勢もお尻も上がって勝手に色気出る✨

色気が増して感じやすい体作り挑戦してみない？😉💓

連柴より🐶💓

おはようございます！！☺️

連です！！😁

朝ウォーキングしてきたけど、意外と涼しかった！！✨

と思ったら今日午後豪雨！？😱

みなさん傘を忘れずにね☔️

宇都宮は日中29℃ほどだそう！！

それでも熱中症、脱水症状には気をつけてね😉✨

それでは、今日も1日頑張りましょう！💪🔥

連より🩷

こんばんは！！☺️

連です😁

甘いのを控える🍰

いっぱい動く🏃‍♂️

と決めたわけですが

頑張れてます🥹💕

YDK

やれば　できる　子

子ではないから

YD 

やらずに　デブる

いやまてまて

やれば　できる✨　

です！

by2日目😆