こんばんは、優希斗です。
夜って不思議で
昼よりも少しだけ素直になれる時間だと思うんです。
こうやって静かな景色見てると
誰かと隣でゆっくり過ごしたくなる。
何も話さなくてもいいし、
ちょっとだけ甘えてくれてもいい。
むしろ
「そんな顔するんだ…」っていう
普段見せない表情、見せてほしい。
マッサージしながら
少しずつ力抜けていく瞬間とか
結構好きなんだよね。
最後は
「こんな時間になるまで一緒にいたんだね」って
笑える夜にしよ。
今度は
君とこの景色見たいな🌙
優希斗
写メ日記
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全セラピストの投稿
夜って、ちょっとだけ大胆になるよね🌙
03/16 22:35 更新
健康第一
03/16 19:26 更新
食と健康について考える機会がありました
キーワードは「祖先の食生活」
現代人の小麦・肉中心の食事は
日本人には合っていないそう
爆裂おいしいのに🥲
日本人が慣れ親しんできたのは
米・魚・野菜のヘルシーな食事です
素直で影響されやすいMikeは
さっそくここ数日実践しています
今日のお昼もお寿司ランチにしました🍣
…質素な食事のはずが
これでは破産してしまいます🙃
極端には無理なので少しずつが肝要です
体調の変化がたのしみ✨️
Mike🐾
女の機嫌の直し方
03/16 10:39 更新
こんにちはkotaです😊
最近読んだ本📕のご紹介と学んだこと
『女の機嫌の直し方』
黒川伊保子 著
男性脳は問題解決を、女性脳は共感を求める。
脳科学者とAI研究者の黒川伊保子氏が
なぜ女性が些細なことで機嫌を損ね、
過去の失態を蒸し返すのかを最新研究で解明する。
という本でして、、、
具体的事例や研究データから
男性が分からない女性の心理を教えてくれてます。
女性は共感されたい、男性は問題解決が最優先。
女性脳と男性脳は全く脳が違う。
接する時、女性はとにかく『共感』。
すぐ問題解決しようとすると仇となり
機嫌を損ねるってことが書かれてて
私も過去の経験で思い当たる節がたくさんありました😰
反省です🤯
でも女性脳と男性脳が違うから
男女は 惹かれあい、すれ違い
そこにたくさんのドラマが生まれる
分からないから知りたいし
魅力に感じたりするのですが、、、
＊- - ＊- - ＊- - ＊- - ＊- -＊- - ＊- -＊- - ＊- -＊
この本では、私たち男性に
少し女性脳（女性）について
教えてくれる内容なのです！
『目から鱗だらけ』でした😆
普段旦那さんや彼氏に話を聞いてもらえないとか、
愚痴をこぼせなくてストレスが溜まってるとか、、、
代わりにぜーんぶお聞きして
『共感』して受け止めてあげられる
セラピストでいたいなって
強く思ってます😊🥰
「朝から変なこと考えた☀️」
03/16 12:07 更新
おはようございます☀️
今日はちょっと早起き。
まだ静かな部屋でゴロゴロしてたら、
天井見ながら変なこと考えてた。笑
朝ってさ、
なんか人肌恋しくならない？
まだベッドで
隣に誰かいたらいいのになーって。
くっついて、
「もうちょっとだけ寝よ？」って言いながら
腕引っ張ったりしてさ。
寝起きで甘えられるの
結構好きなんだよね。
そういう朝、
一緒に過ごしてみる？😉
称賛👏
03/15 17:11 更新
侍ジャパン⚾️
ベスト8で幕を下ろしました
遠く離れたアメリカの地で
健闘した選手団に拍手を送りたいです👏
前回大会優勝国として
プレッシャーもかかる中よく戦いました✨️
あんなデカい海外選手と相対したら
ふつうならビビっちゃうけど
ピンチを背負いながら戦う
ピッチャーがとくにかっこよかったです！
ぼくが🔰野球ウォッチャーだからか、
思うんですけど
そもそも
身体能力おばけがバットを構えてて
ピッチャーはその射程にボールを放るんだから
そりゃ運悪く打たれることもあるよな🤔
とか思っちゃう
期待が大きい分 残念ながら
インターネットでは批判の声も見られます⤵️
しかし 全力で戦った英雄達に
かける言葉としては
ねぎらいの言葉のみのはずです
何事にも批判は付きものなので
批判するな とは思いません
大切なのは
批判を受けた側が
ちんけな批判など気に留めず
胸を張れるマインドです
そうじゃないと損じゃないですか🔥
まわりの声を気にしすぎて
押しつぶされそうになっている方は
Mikeのポジティブマインドを見習って🌟
Mike🐾
オムライスデート🍳
03/15 10:14 更新
この前ふらっと
オムライス食べに行ってきました🍳
シンプルだけど
こういうのってたまに無性に食べたくなるよね。笑
ケチャップたっぷりで
ちゃんと“王道のオムライス”って感じで
普通にテンション上がりました😂
こういうご飯って
一人で食べるより
誰かと話しながら食べる方が絶対美味しいよね。
もし一緒に行くなら
「半分ちょうだい」って言われても
全然あげちゃうタイプです。笑
今度は誰かと
ご飯デートできたらいいな🍽️
よかったら誘ってください😊
本当は少し疲れていませんか？
03/14 21:53 更新
こんばんは。
今日も一日、本当にお疲れ様でした。
お仕事や人間関係、日常の色々なこと。
気づかないうちに、沢山頑張ってきたんですよね。
そんな毎日を過ごしている貴女へ、
今日は少しだけ伝えさせてください。
いつも本当に頑張っていますね。
だからこそ、たまにはちゃんと休んでほしい。
そして、自分自身にご褒美をあげてほしいと思っています。
僕に会っていただけたら、
その癒しのお手伝いをさせてください。
マッサージは国家資格を持っており、
筋膜リリースを取り入れた本格的な施術を行っています。
身体の疲れをしっかりとほぐしながら、
心もゆっくりと緩んでいくような時間を大切にしています。
そして、心を込めた丁寧な施術で
快感が身体と心にゆっくり染み込んでいくような時間をお届けします。
施術後にはアフターケアとして、
もう一度マッサージを行い、
身体も心も深くリラックスできるよう整えていきます。
もし大丈夫でしたら、
一緒にお風呂に入りながら湯船の中でのマッサージも可能です。
温かいお湯の中で、
身体の疲れも心の疲れも
ゆっくりと溶けていく時間になれば嬉しいです。
僕に会っていただいたことで、
「また明日から少し頑張ろうかな」
そう思える時間になれば嬉しいです。
でも、僕は
貴女に無理して頑張ってほしいわけではありません。
毎日十分すぎるほど頑張っているからこそ、
無理しすぎない程度で大丈夫。
完璧じゃなくてもいいんです。
肩の力を抜いて、程々でもいいんです。
いつも完璧でいる必要なんてありません。
それでも、
つい頑張り過ぎてしまう貴女へ。
もし少し疲れたときは、
僕を思い出してもらえたら嬉しいです。
「日記見ました」だけのDMでも大歓迎です。
ご縁があった方と、
ゆっくりとした優しい時間を過ごせることを
楽しみにお待ちしています。
「一緒に温泉街デートしない？♨️」
03/14 21:47 更新
この前、ふらっと
道後温泉 行ってきました♨️
温泉街って歩いてるだけで楽しいよね。
お土産見たり、食べ歩きしたり、気づいたら結構歩いてました😂
こういう場所って
「誰かと来たらもっと楽しいんだろうな」
ってちょっと思ったり。
手繋いでぶらぶらして
疲れたら温泉入って
そのあとゆっくりご飯とか…
そんなデート、してみません？😊
実は温泉も散歩も好きなので
一緒にのんびり過ごす時間作れたら嬉しいです♨️
よかったら誘ってください✨
WBCの熱とステイサ無双と、誰かと語りたくなる夜
03/14 19:44 更新
お疲れ様です🌉
恵一です。
最近WBCを観てて、久しぶりに心が震えるような興奮を味わいました。
あの一球一打に詰まった緊張感、選手たちの気迫、球場の空気が画面越しでも伝わってくる感じ⚾️
観てるだけで胸が熱くなるんですよね🔥
ほんで、その興奮のままふと思い出した映画があります。
ジェイソン・ステイサム主演の 『アドレナリン』
僕はこの映画のステイサムを、勝手に “ステイサ無双” と呼んでます😎💥
WBCで感じた“心臓がバクバクする感じ”って、アドレナリンにもあるんですよ🎬
しかもあっちは野球やなくて、ステイサムが命がけで暴れ回ることで心拍数を上げてくるタイプの興奮。
物語の始まりからして常識の外側で、主人公のシェブ（ステイサム）は生きるためにアドレナリンを上げ続けなあかん状況に追い込まれる。
この設定だけで既に狂ってるのに、そこからの展開がさらに狂気の上をいく。
街中を暴走して、敵を吹っ飛ばして、とにかく“生きるために暴れ続ける”
これがまさに『ステイサ無双』
観てるこっちは
「いやいやいやいや」
ってツッコミながらも、
気づいたらステイサムのテンションに完全に飲まれてるんですよね🤣🔥
ストーリーを理解しようとしたら負け。
理屈を考えたら負け。
深読みしたら負け。
ただただ
「ステイサムが暴れてるのを楽しむ映画」
これに尽きます。
せやけど、そんな無茶苦茶な映画やのに、観終わったあと妙にスカッとしてるんです☺️
WBCで感じた“熱”とは違うけど、こっちもこっちで心が元気になります💪
もし良かったら、この“ステイサ無双”の続き、貴女の好きな映画の話も聞いてみたいです🎥
コーヒーでも飲みながら永遠にできる気がします☕️
恵一
ツイキャス配信を行いました。
03/14 16:32 更新
世界のみなさん、こんにちは🌏
ツイキャス配信を行いました。
ところどころ音声トラブルがありますが、よろしければご覧ください。
録画はこちらから⬇️
世界
