こんにちは!
信州萬天堂、セラピストのひすいです。
今日も日記を読んでくださりありがとうございます!
昨日、とあるテレビ番組で「小麦とご飯、どちらの方が太りにくいのか?」という検証をしていました。
普段あまりテレビは見ないのですが、ちょっと興味深いテーマだったので見てしまいました😂
検証は、条件を揃えるために「幽体離脱〜」でお馴染み双子芸人のザ・たっちのお二方が全く同じタイミングで同じカロリーの小麦製品、ご飯ものをそれぞれ3日間食べ続けると言うものでした。
小麦とご飯、どちらが太りにくいのか?どっちだと思いますか?
結果的に、ご飯の方が若干体重減少、小麦が若干体重増加という結果でした!
古くから米を食べている日本人には体質的にご飯が合っている、ということでした🍚
うーん、ここまで書いておいてアレですが…
好きなもの食べればいいよね!
ご飯食べたい日も、パン食べたい日も、おうどん食べたい日もあるじゃない!笑
好きなものを食べて、好きな人と一緒に過ごすのが、一番健康的で人間らしい💡と僕は思うのです。
今日も楽しく過ごしましょう!
ということで、今日のカードはこちら!
【女帝】のカード
このカードは豊かさ、春の荒々しい創造力、愛、そして自然の恵みを象徴しています。
あなたは今、成長と繁栄の時期にあります。あなたの創造力や愛が高まり、周囲に良い影響を与える暗示が出ています。
豊かなエネルギーが、あらゆる面であなたを助けてくれます💛
力強い、荒々しいエネルギー故に、その扱い方を誤ると、爆発して無茶をしてしまうかもしれません💥
愛や自然を感じて、心身のバランスを保つことを意識して過ごしてくださいね。
散歩や読書もいいですし、アートに触れるのも良いです🙆
あなたが興味のあることに積極的に時間を使うのが吉です✨
旅行も最高!
愛情や癒し、安心感を感じたいようでしたら、ぜひ、私ひすいと過ごしてみませんか?
心身ともに満ち足りた時間をお約束します😊
安心してひすいに身を任せてくださいね♪
出勤スケジュールを更新しています。
ご予定が合う日があったら嬉しいです✨
お気軽にお誘いください😊
あなたにお会いできることを楽しみにしています♪