写メ日記

三連休どうおすごしですか？

日曜は雪になるとこも多いようなのでお気をつけください❄️

出勤や時間の相談はDMでいつでも受け付けてますので

気軽に声をかけてください☺️

X→@mantendou_nagi

いい出会いがありますように♡

お正月が終わって、

街も気持ちも一気に日常に引き戻された感じ。

カレンダーを見ただけで、少しだけため息が出る朝。

 

「もうちょっと休みたかったな」

「切り替えなきゃって分かってるけど…」

そんな気持ちが浮かぶのは、怠けてるからじゃない。

それだけ、ちゃんと頑張ってきた証拠。

 

正月明けは、心が置いていかれやすい。

体は動いてるのに、気持ちが追いつかない日。

無理に元気を出さなくてもいいし、

いつも通りにできなくても大丈夫。

 

今日できたことが一つでもあれば十分。

朝起きたこと、外に出たこと、

それだけで今日は合格。

 

夜は少し自分を甘やかして、

ゆっくり深呼吸して、

また明日へ。

 

正月明けは、静かに慣らしていく時間。

焦らずいきましょう。

あけましておめでとうございます。

新しい一年が、静かに始まりましたね。

 

お正月って、賑やかなはずなのに

ふと一人になる時間が増えて、

心が少しだけ手持ち無沙汰になる人も多い気がします。

 

今年も、

「強くいなきゃ」と頑張りすぎた心や

誰にも触れられずに冷えてしまった想いに、

そっと寄り添える存在でありたいと思っています。

 

無理に笑わなくていいし、

ちゃんとした目標がなくてもいい。

ただ「寂しい」「甘えたい」

その気持ちがあれば、それで十分です。

 

今年もあなたが

誰かに大切にされている感覚を思い出せるように。

必要なとき、ちゃんと帰ってこられる場所として

ここにいます。

 

本年も、どうぞよろしくお願いします。

寒い夜は、心まで冷やさないでくださいね。

今年も、もうすぐ終わりますね。

振り返ると、この一年は「誰かのぬくもりに触れさせてもらえた時間」そのものだった気がします。

 

忙しい日々の合間に。

誰にも言えない寂しさを抱えた夜に。

勇気を出して会いに来てくれたあなたへ。

 

言葉にするのは簡単じゃないけれど、

本当にありがとうございます。

 

ただ身体を重ねるだけじゃなく、

ため息や沈黙、弱さや不安まで預けてくれたこと。

その一つひとつが、僕にとって大切な時間でした。

 

「今日、少し楽になれた」

「また明日を頑張れそう」

そう言ってもらえるたびに、

この仕事を選んでよかったと心から思います。

 

年末は、どうしても気持ちが置いていかれがちで、

人肌が恋しくなる季節ですよね。

そんなとき、思い出してもらえる存在でいられたなら嬉しいです。

 

今年はたくさん甘えてくれて、

たくさん頼ってくれて、ありがとうございました。

来年も、あなたが“ひとりじゃない”と思える時間を、

そっと隣で届けられたらと思っています。

 

寒い夜が続きます。

どうか、心も身体も大切に。

また、会える日を静かに楽しみにしています。

クリスマスが終わって、

街の音も、気持ちも、少しだけ現実に戻った年の瀬。

 

楽しかった人も、そうじゃなかった人も、

結局またいつもの毎日が静かに肩にのしかかってくる。

仕事は待ってくれないし、今年の締めも容赦ない。

 

「あと少しで休みだから」

そう思いながら踏ん張ってるけど、

本音を言えばもう十分頑張ってるよね。

 

誰にも弱音を見せられなくて、

ちゃんとしてるふりだけが上手くなって、

夜になると急に心が静かになって、少し寂しくなる。

 

でもそれって、怠けてるわけじゃなくて、

ちゃんと一年を走り切ろうとしてる証拠なんだと思う。

一週間が始まったばかりなのに、もう少しだけ息をつきたくなる時間。

窓から入る光は穏やかで、さっきまでの忙しさが嘘みたい。

 

頭の中はやることだらけなのに、

心だけがほんの一瞬、置いてきぼりになる。

こういう時間、嫌いじゃない。

 

ちゃんと前に進めているのか不安になる日もあるけれど、

月曜の昼を迎えて、ここに座っているだけで

それなりに頑張っている証拠だと思うことにする。

 

午後は、無理せず、力を抜いて。

今日の後半は、静かに流れていけばいい。

今週もよろしくお願いします😌

クリスマスまで、あと1週間。

街は浮き足立ってるのに、あなたはいつも通り仕事。

ちゃんと起きて、身支度して、今日も「大丈夫な顔」で外に出る。

 

本当は少しだけ、

誰かに甘えたい朝かもしれないね。

 

頑張ってること、誰も見てなくてもいい。

でも、ちゃんと“頑張ってる”って事実は消えないから。

 

今日は無理に笑わなくていい。

コーヒー一口飲んで、深呼吸して。

その背中、ここからそっと支えてる。

 

いってらっしゃい。

今朝も、あなたは十分えらい。

火曜の朝。

月曜を越えたはずなのに、気持ちはまだ途中。

 

支度をしながら、

「今週もちゃんとやらなきゃ」って

無意識に力が入っているのに気づく。

 

火曜日は、誰にも褒められないけど、

ちゃんと頑張ってる日。

 

少しだけ肩の力を抜いて。

深呼吸ひとつでいい。

 

夜になったら、

頑張った分だけ、ちゃんと休める場所があること

思い出してくれたらいいな。

 

今日も、いってらっしゃい。

目が覚めて、カーテンの隙間からやわらかい光が入ってくる。

平日より少しだけ、時間がゆっくり流れている気がする朝。

 

街はまだ静かで、連絡も通知も少なめ。

誰かのために頑張る前に、今日はまず「自分の心」を整える時間。

 

ベッドの中で深呼吸して、

「ああ、今週もよくやったな」って自分に言ってあげる。

それだけで、少し胸があたたかくなる。

 

もし今、隣に誰かがいたら

何も話さなくてもいいから、

ただ同じ朝を一緒に感じられたらいいな、なんて思ったり。

 

日曜の朝は、

無理しなくていい。

寂しくても、焦らなくてもいい。

 

この静けさが、あなたの心にそっと寄り添いますように。

平日より少しだけ空気がやわらかい気がする。

 

目覚ましを止めたあと、

「もう少し寝ててもいいよ」って

誰かに言われたみたいで、布団から出るのがゆっくりになる。

 

カーテン越しの光も、

今日は急かしてこない。

コーヒーをいれる音、窓の外の静けさ、

全部が「大丈夫だよ」って言ってくれてるみたい。

 

平日は強くいなきゃいけない人ほど、

土曜の朝は少しだけ力を抜いてほしい。

何もしなくても、ちゃんと価値はあるから。

 

もし今、心に隙間ができてるなら、

そのままでいい。

埋めようとしなくていい。

 

今日は、

「頑張らない自分」を許す朝にしよう。