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11/20 18:52 更新
昨日は外の空気が一段と冷たくて季節がまたひとつ深まったように感じました。
こんな日はいつもより少しだけ自分をいたわる気持ちが大切ですね。
温かい飲み物をゆっくり味わったり深呼吸をして心を整えたり。
小さなことでもふっと力が抜ける瞬間があります。
あなたは今日はどんな一日でしたか？
忙しさに追われていませんように。
無理をしていませんように。
もし疲れが溜まっていたらあなたのペースで会いに来てください。
肩の力をそっと抜けるような静かであたたかな時間を用意しておきます。
出勤のご相談はDMからいつでもどうぞ。
あなたの心が少し軽くなる夜になりますように🌙
今月も検査の結果、すべて陰性でした👌
11/19 19:11 更新
この歳になって、ようやく分かったことがあります。人は誰でも強く見せようとしながら、本当は誰かにそっと支えられたい瞬間があるということ。
そしてその支えは、大げさな言葉でも派手な行動でもなく、「そばにいる」という静かな存在感なのだと。
セラピストとして多くの女性と向き合ってきました。仕事、家族、人間関係。
30代前半以上からの年代は、周囲から求められる役割が多く、自分の気持ちを後回しにしがちです。
そんな中でふっとつまづきそうになるとき、その気持ちを受け止められる手でありたい。
だからこそ、私は両手を空けておく。
余計な期待も、押しつけも持たず、ただ“貴女”のための場所を空けておく。
「頼っていいのかな？」
そう思った瞬間に掴める手がある事が必要だと思うから。
強がらなくてもいい。弱さを見せても恥ではない。むしろ、それを見せてくれたことこそ信頼の証だと感じる。
年齢を重ねたからこそ出せる安心感や温度があるとも思ってれ。
もし今、心が少し疲れていたり、誰にも言えない思いを抱えていたら、そっと寄りかかってみませんか。貴女が前を向くための力になることが、僕の役目だと思ってる。
両手を空っぽにして、あなたを迎えられる準備をしてますから🥰
11/19 15:24 更新
「こんなプレイしたい」
ってパートナーに言いにくい。
だって嫌われたり、引かれたら
いやだから。
これめっちゃ分かる。僕もそうだったから
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