こんばんは、恵愛（けいあ）です。
よく、「頑張ったご褒美に」とか「頑張っててえらいね」といった言葉を耳にします。もちろん、自分を労う時間はとても大切ですし、私も皆様へご褒美の時間をお届けしたいと思います。
でも、「頑張ったから」という考え方に苦しさを感じてしまう時もありませんか？
「今日は何もできなかった」と落ち込んでしまう日。やらなきゃと思っていたことができなかった日。ベッドから出るだけで精一杯だった日。
そんな日が、誰にでもあるはずです。私自身、何度もそのような経験をしてきました。今でもそういう日があります。
「頑張れてないのに癒されたいなんて、贅沢なのでは」「こんな自分が、優しさを受け取っていいのかな」
私はそんなふうに思ってほしくない。むしろ、頑張れない時ほど、心も身体も疲れ果てているはず。そんな時こそ、優しさに触れたり、力を抜くための時間が必要です。
頑張れたか頑張れなかったかに関わらず、「癒されたい」と思うのは自然なことです。「癒やされたいと思う資格」なんて存在しません。存在するとすれば、生きてるだけで全員が持っているはずです。
「頑張れないけど、癒されたい」
「頑張れないから、癒されたい」
そう感じた時は、ぜひ私のことを思い出してください。あなたのペースで深呼吸ができるように、やわらかく抱きしめたり、やさしくキスをしたり。たっぷり癒しと心地よさを感じるお手伝いをさせてください。
頑張らなくていい時間を、あなたと一緒に過ごせたら嬉しいです。
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