写メ日記

みなさんおはようございます

 

最近、茨城県ではずっと最高気温28℃が続き、とても涼しいです

一方、北陸では36℃に続きでしたね

暑いね!!

 

のぼるんは夏に向けてダイエットを続けていましたが

今日体重を測っていたところ1キロ増えていました😭

2週間が台無しだよ〜😭！

 

しかし、成分分析をしたところ１キロ全て筋肉量でした😳

もう痩せれないのか…でも全て筋肉ならOKです🙆

 

しっかり栄養管理もして、睡眠もしっかり取れているので筋肉のハリも良くなってました

 

なので、あまり体重といった数字に囚われずに今の生活を続けて行こうと思います

 

何事も継続は力なりだね🫡✨

 

暑い日続きますが頑張りましょうね

 

[出張情報]

8月(お盆)は北陸の萬天堂に出勤します

皆様からのご予約お待ちしております

 

水戸萬天堂　予約サイト　https://mantendo-tokyo.com/mito/reservation.html

 

猫カフェや野良猫ちゃん達とじゃれ合う動画 https://www.instagram.com/noborun8

 

 

おはようございます！！😁

連です！！☺️

寝る時間は変わっても起きる時間は変わらないのなーぜなーぜ！？！？😂

なんか、運動するようになってから体の全てが調子いい😳💓

やっぱ運動って大切なんだね！？🥺

20分くらいのウォーキングオススメ🚶

よかったら実践してみて！！✨

スタイルアップアップの健康にめちゃくちゃいいよ🙆‍♂️

強いていうなら、車に轢かれないでね🚗

くらい🤲

それでは今日も1日頑張りましょう！！☺️🔥

連より♡

こんばんは！優牙です😁

来週の出勤スケジュールなのですが、急遽変更になったので、ご確認いただけると嬉しいです☺️

 

もうそろそろ7月も終わり8月に入るとお盆の連休があると思うのですが、今のところ予定ないので、毎日出勤する予定です🗓️

 

2週間以上先の予定でも、ご連絡いただければお教えすることできますので気兼ねなくご連絡お待ちしております😁

 

 

嫌な事があったな…

発散したい‼︎

って時ありますよね

そんな時話を聞いて慰めてあげたいです

待ってますね

おはようございます！😁

連です☺️

台風みんな気をつけてね🌀

雨にも負けず風にも負けず！！！

家に引きこもってください！！🏠

では、今日も1日頑張りましょう！！😁💓

連より♡

 

こんにちは！！😁

連です！！☺️

やー。最近なんだかいい体になってきましたよ😁

頑張ってる証拠です🖐️

って思ってた時にドーナツが目に入って

もちろん！！！

我慢し

 

 

 

 

ようとしたんだけど

いつの間にか食べてて

言い訳考えないとってXでつぶやいて

現在言い訳が未だ見つかっていない状況です☺️

 

でも我慢って体に悪そうだから仕方ないよね🥹💓

ね？？？

連より💓

こんにちは拓海です✨️

7月19日は丑の日ですね！

去年の丑の日は当日に食べに行ったら大混雑で大変な目にあったので

今年は一週間早めに行ってきました♪

それでも混雑はしてましたが無事に食べることができました🌟

 

魚介類は苦手ですが鰻は食べれるようになりました😂

タレの味で臭みもないですからね💧

 

📅7月スケジュール(07/03更新)📅

7月18日(金)：19時～翌08時

7月19日(土)：15時～翌08時

7月20日(日)：08時～翌08時

前日.当日予約も大歓迎♡

遠慮なくご相談ください✨

連絡先は色々とございますのでお気軽にご連絡ください✉️

⚠️本業の都合により予定が変更になる場合があります

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-SNS-

【Instagram】
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【LINE】
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【kakao】
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-在籍店舗-

【仙台】
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【郡山】
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【東京】
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【立川】
https://mantendo-tokyo.com/tachikawa/cast_detail.html?tid=5419

【柏】
https://mantendo-tokyo.com/kashiwa/cast_detail.html?tid=5419

【横浜】
https://mantendo-tokyo.com/yokohama/cast_detail.html?tid=5419

【大宮】
https://mantendo-tokyo.com/omiya/cast_detail.html?tid=5419

【高崎】
https://mantendo-tokyo.com/takasaki/cast_detail.html?tid=5419

【宇都宮】
https://mantendo-tokyo.com/utsunomiya/cast_detail.html?tid=5419

こんにちは！😁

連です！😊

突然だけど
「恋人じゃないのになぜか安心できる人」っていない？😌💕

連絡はマメじゃないし毎日会いたいわけじゃない

でもふとした瞬間、名前が頭をよぎる💭

寂しい夜に思い出したくなる人

会えば自然に笑えて
なんでもない会話で気づいたら肩の力が抜けてる😌

ただ話すだけのつもりだったのに
沈黙が心地よくてふと触れた手にドキッとしたりして🤭

恋人じゃないからこそ
求めすぎず、でもちょっと甘えたくなる🤤💓

そんな「安心と色気のあいだ」にいる存在ってずるいよねええええ？？？🥹✨

「好き」とも違う
「セフレ」とも違う
でも、心の奥にスッと入りこんでくる😏

たとえば、ベッドじゃなくて
ソファで寄り添うだけで満たされる夜があったり🛏️

熱く触れ合ったあとに
「なんか今日、よく眠れそう」ってつぶやけるような関係🫶

あなたは、そんな夜を経験したことある？😉

カラダが火照るわけでもないのに
なぜか誰かの手が恋しくなる夜

それって
性欲よりも「安心」を欲しがってるのかもしれない☺️

そんな曖昧で心にしみ込んでくるようなエロさが好き

無理に好きにさせる必要もない
一緒にいるだけでカラダも心もリラックスできる
そんな時間を味わってもらいたいな〜🤤♡

恋人じゃないけど、全部を預けても大丈夫🙆‍♂️

そう思える場所があったら、ちょっとだけ生きるのが楽になるよね😌💓

「彼氏じゃないけど安心できる男」
そのポジションが、誰かの人生の支えになることができる

連はそのずるさを
これからも全力で引き受けたいと思ってる🫡✨

今夜、そんなぬくもりが欲しくなったら
そっと、思い出してくれたら嬉しいな☺️🫶💕

連より♡
 

昨日は少しお高めな焼肉屋さんに行ってきました🤭

久しぶりの焼肉なのもあって美味しすぎました✨

 

こんばんは🌕

一休です🍵

 

 

 

車の不調に始まり、買ったばかりの洗濯機が壊れ。。。。

 

 

先日、厄除け行ってきましたよ⛩️

ご祈祷してもらおうかと思ってたんですが、お参りしてお守りだけ買ってきました🪬

 

厄を落として新しい気持ちで夏を迎えられそうです🏖️

 

 

 

 

これでもう大丈夫と安心して、吉野家に行ったんですね🐮

 

新発売のまぜそばが気になっておりまして🍜

味はまあ美味しかったです◎

 

 

そしたらなんと、200円引きクーポンを貰ってしまいまして🎫

牛丼の200円引きってかなり大きいですよね。

 

 

でもよく出来てるんですよね、クーポン期限が翌日限定なんです🫠

 

 

 

まあ次の日も行きますよね。

チーズ牛カルビ定食食べました🐮

 

 

吉野家のカルビ定食結構美味しいですね🤤

焼肉定食食べるならこっちでもいいかなって思いました🔥

是非機会があればご賞味ください💁

 

 

流石にもう貰えないだろうと思っていたら、また翌日限定200円クーポン貰ってしまいまして🤔

 

 

 

 

 

もう諦めて何も考えずに次の日も吉野家に行きますよね🐮

 

 

吉野家って意外とメニュー多くて飽きないんだなあと思います🙆

 

この日はカタコトの外人さんで、日本語が通じなかったのでなぜか一休の頼んだチーズ牛丼が自動的につゆだくになってました🫠

 

 

まあ美味しかったのでOKです👍

 

 

 

まさかと思ったんですが、また200円引きクーポンが🫨🫨

 

 

 

 

半端な気持ちで厄除けしたばっかりに無限吉野家地獄に突入したわけです。。。。

 

 

なにか大事な物が一休を吉野家から守ってくれていたのに。。。。

 

 

なんて取り返しのつかないことを。。。。

 

 

こんな事になるなら厄除けなんか行くんじゃなかった。。。。

 

 

 

 

 

 

と思ったんですが、ちゃんとキャンペーンだったみたいです😢

 

8月29日までやってるみたいですよ🙆

吉野家の回し者じゃないのでご安心ください🙇

 

茶番にお付き合い頂き有難う御座います🙇

 

 

牛丼チェーンは良く行くんですが、皆さんはどこのお店が好きでしょうか🐮

 

自分は松屋が結構好きでしたが最近行けてないなぁ😢

お味噌汁がついてくるんですよね🍲

 

チー牛ってワードのせいでチーズ牛丼頼みにくくなった気がします🫠

まあ好きなので全然頼むんですけど🙏

 

 

 

たまにはなんの変哲もない日記もありですよね。。。。