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『【女性向け】性感帯の開発方法|気持ち良いと感じられる部位は?』

性感帯を開発することで、セックスやオナニーでより快楽を得やすくなります。しかし、「気持ち良いと感じる部位がわからない」「誰にも相談できない」と悩んでいる女性も少なくありません。
性感帯の開発に興味がある人は、まずは性感帯について詳しく知ることが大切です。
今回は、「代表的な性感帯」と「男性とのセックスで感じられる性感帯」について解説します。性感帯開発の方法も紹介するため、性感帯を開発してセックスやオナニーで気持ち良くなりたい人は、ぜひ参考にしてください。
目次
1. そもそも「性感帯」とは?
2. 女性が気持ち良いと感じる代表的な部位(性感帯)4選
2-1. クリトリス
2-2. Gスポット
2-3. ポルチオ
2-4. 乳首
3. その他にもある?男性とのセックスで感じられる性感帯
4. 女性が性感帯を開発させるためにはどうすれば良い?
まとめ
1. そもそも「性感帯」とは?

性感帯とは、触れることで気持ち良く感じ、さらに性的な興奮につながる部位を意味します。一概に「気持ち良いと感じる部位=性感帯」とは限りません。
識別できる女性の性感帯は、30カ所以上もあると言われています。さらに男性よりも、女性の方が性的興奮につながりやすい部位が多いことが特徴です。
気持ち良いと感じるかどうかには、これまでの経験が深く影響することがわかっています。男女ともに性感帯の数や場所には個人差があり、気持ち良いと感じる部位や感じ方は人それぞれです。
気持ち良い部位が少ないからと言って、ネガティブに捉える必要はありません。性感帯開発を続けることで、意外な快楽スポットを見つけたり気持ち良いと感じる部位を増やしたりできます。
2. 女性が気持ち良いと感じる代表的な部位(性感帯)4選
女性が気持ち良いと感じやすい部位は、「クリトリス」「Gスポット」「ポルチオ」「乳首」の4つです。自分の性感帯がわからない人や性感帯を増やしたいと考えている人は、4つの部位を刺激してみましょう。
ここでは、女性が気持ち良いと感じる部位の概要と特徴について解説します。
2-1. クリトリス
クリトリスは、多くの女性が気持ち良いと感じる部位です。女性器の上にあり、陰核とも呼ばれます。ペニスと同じように包皮で覆われていて、刺激されると勃起したり膣の入り口がきつくなったりすることが特徴です。
女性を対象としたアンケートでは、セックスとオナニーのどちらでもクリトリスを刺激すると気持ち良くなれるという回答が多く見られます。「女性が気持ち良くなれる部位=クリトリス」というイメージを持っている男性も多く、クリトリスはセックスで愛撫する定番スポットの1つです。
クリトリスは敏感な部位であるため、強く刺激せずに優しく速度に変化をつけながら愛撫しましょう。
2-2. Gスポット
Gスポットは、オナニーよりセックスで気持ち良さを感じる女性が多い部位です。恥骨の裏側あたりにあり、指で触るとざらざらします。正確な場所は人によって異なり、膣口から4~5cmの場所にある人もいれば、奥の方にある人もいることが特徴です。
Gスポットを刺激すると気持ち良く感じるものの、なかなかイケないという女性も少なくありません。Gスポットはクリトリスほど敏感ではないため、気持ち良いと感じるためには開発が必要です。
Gスポットで気持ち良くなりたい場合は、指などで小刻みに微振動を与えましょう。気持ち良いと感じる他の部位と同時に愛撫することも効果的です。
2-3. ポルチオ
ルチオは、子宮が膣部に飛び出ている部分で、医学的には子宮膣部と呼ばれています。クリトリスやGスポットに比べて、ポルチオへの刺激で気持ち良くなれる人の割合は低いことが特徴です。
感覚を知ることができれば気持ち良くなれるものの、敏感な部分ではないため開発が難しい部位といえます。まずは、ポルチオの場所を理解して、刺激される感覚に慣れましょう。
ポルチオ開発は、優しく触れてほぐすように刺激することがポイントです。セックスでポルチオを刺激する場合は、ペニスがポルチオに触れた状態でゆっくり揺さぶります。
2-4. 乳首
乳首は、セックスでもオナニーでも刺激しやすい部位です。Gスポットと同じくらい気持ち良いと感じる女性が多く見られます。ただし、乳首は「イクまでに時間がかかる」「男性の愛撫が短め」などのデメリットや不満につながりやすいことが特徴です。
乳首への刺激は、女性によって好みが異なります。舌で舐めたり指でこねたり、気持ち良いと感じる刺激を試してみましょう。ローションを使ったり肌触りの良い服の上から触ったり、普段とは違った方法による刺激もおすすめです。
3. その他にもある?男性とのセックスで感じられる性感帯
「クリトリス」「Gスポット」「ポルチオ」「乳首」の4つは、オナニーで女性が自分で触って気持ち良さを感じることができます。オナニーによるそれぞれの性感帯開発も可能です。
他にも、女性の体には気持ち良くなれる部位が数多くあります。代表的な性感帯だけでなく、さまざまな部位を愛撫して気持ち良くなれる自分の性感帯を探しましょう。
しかし中には、自分では上手く刺激できない性感帯もあります。男性とのセックスでしか感じられない性感帯は、下記の通りです。
- 耳
- 唇
- 背中
- 腰
- 太もも など
はじめはくすぐったいと感じる部位でも、指先を使ったフェザータッチで根気強く刺激を続けるうちに、気持ち良さにつながる場合があります。
性的な興奮を高めるためには、さまざまな性感帯を刺激して気持ち良いと感じる部位を増やすことがポイントです。自分では刺激できない部位は、積極的にパートナーの男性に刺激してもらいましょう。
4. 女性が性感帯を開発させるためにはどうすれば良い?

女性が性感帯を開発させる方法は、次の2つです。
(1)パートナーの男性に開発してもらう
(2)女性用風俗を利用する
自分で刺激できない部位は、男性にサポートしてもらう必要があります。パートナーの男性または女性用風俗で性感帯を開発するメリットは、下記の通りです。
○パートナーの男性に開発してもらう
パートナーの男性と愛のあるセックスを行う場合、性感帯の開発がスムーズに進みます。女性に気持ち良くなって欲しいと考える男性ほど、性感帯の開発に協力的です。
しかし、パートナーとのセックス相性が合わなかったり恥ずかしくてパートナーに要望を伝えられなかったりする場合は、性感帯の開発が難しくなります。
○女性用風俗を利用する
女性用風俗は、プロの男性によるサービスが受けられるお店です。女性が気持ち良くなれる方法を熟知しているからこそ、これまでに感じたことがない快感を経験することができます。
また、パートナーの男性には伝えにくい要望も気兼ねなく伝えることができ、安心して身を任せられることもメリットです。
「パートナーがいなくて性感帯開発の機会がない」「パートナーとセックス相性が悪くて性感帯開発ができない」という人は、女性用風俗の利用を検討してみましょう。
女性用風俗の「萬天堂」では、男性セラピストによる性感マッサージを行っています。爽やか系・マッチョ系・ワイルド系など、さまざまなタイプの男性が在籍しているため、好みに合った男性セラピストの指名が可能です。
「萬天堂」では、事前に要望やNG事項を確認した上でサービス提供を行っています。性感帯開発に興味がある人は、Webサイトまたは電話で問い合わせてみましょう。
まとめ
性感帯の数や感じ方は人それぞれです。「クリトリス」「Gスポット」「ポルチオ」「乳首」など女性が気持ち良いと感じる代表的な部位以外にも、耳や唇など男性とのセックスによって感じられる性感帯もあります。
女性が性感帯を開発させる方法は、「パートナーの男性に刺激してもらう」「女性用風俗を利用する」の2つです。女性用風俗を利用すると、プロの男性に気持ち良くなれる部位を見つけてマッサージしてもらうことができます。
パートナーがいない人やパートナーとセックス相性が合わない人は、女性用風俗でプロの男性に開発してもらいましょう。