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07/31 19:31 更新
7月を乗り切ったあなたへ
暑さにも、忙しさにも、誰にも言えない寂しさにも、よく耐えてきましたね
でも、夜がふと静かになると、心の奥がざわつくとき、ありませんか？
がんばることに慣れすぎて、甘えることを忘れてしまった心
そんな夜は、誰かにただ、やさしく抱きしめてほしくなる
言葉じゃなくて、ぬくもりで伝わる安心感
触れられるだけで、心がほどけていく感覚
女性としての自分を、ちゃんと感じられる瞬間
頑張ってきた貴女が、ほんの少し、愛される時間を求めるのは、
ごく自然なこと
そんな日は自分に正直でいていい
抱かれたい夜は、そっと目を閉じて
想像の中だけでも、愛されてる自分を感じてみて
そこにもし僕がいられたらとても嬉しい🥹
07/31 19:26 更新
皆さん
今日もお疲れさまです😌
連日の猛暑と
昨日は、まさかの避難勧告など
いつもよりお疲れの方も多いですよね💦
帰ってからも水分補給をして
ゆっくり休んで下さいね😌
今回の事で
また有事の際の備えの見直しや計画など
周りの友人、知人と話するだけでも
次に繋がると思うので是非してみて下さい👋
話は全然変わりますが
ここの所
昼職の、今年1番忙しい状況が続いており
なかなか出勤予定が組めません😅
疲れた顔も見せたくないですし😂w
でも
もし、希望などありましたら
Xにて相談して頂けたら幸いです🙇
よろしくお願いします✨️
まだまだ暑い日が続きますが
お気を付けて下さいね😊
峰
写真は
昨日、一宮市の138（イチノミヤ）タワーの横から♪
07/31 18:56 更新
平日夜間 増やして行こうと思います。
東京に遊びに来てる方、仕事に来てる方。
ドキドキ土産話を調査して帰って下さい。
マッサージだけでもまったく構いません。
元々マッサージ好きなんでキチンとほぐしますよ。
🪻竜胆🪻
07/31 18:26 更新
約1ヶ月 ジムの結果 振り返り
目標
①体重を3kg以上落とす
②シックスパックを作る
結果
①体重 （達成）
7月4日 64.5kg→ 7月31日 60.5kg
②シックスパック （やや達成）もう少し！
※今後は、より筋肉をつけるために
筋トレ→有酸素運動の順番で取り組む。
今後の決め事
①ジムは必ず週5以上通う
②朝ごはんは必ず食べる
③有酸素運動→筋トレの順でやる
④夜寝る前の腹筋は毎日やる
⑤プロテインは毎日2回必ず飲む
⑥毎朝6時に必ず起きる
⑦水素水は1日1L必ず飲む
頑張るぞ🔥
07/31 17:57 更新
知ってる、できる、やってる
この3つの言葉の意味を
“ちゃんと”理解するまで3年かかって、
何百回も挫折した😓
昔の自分は知っていて、できるけど、
やっていなかった。
当たり前だけど月日だけが過ぎて、
何も変わらなかった。
そんな自分が嫌いで、
ひたすらにやり続けた。
何もかもが変わった。
各種SNSへのDMや過去の日記、口コミ、ツイキャスはこちらから！⬇️
https://lit.link/mantendokaede
07/31 17:45 更新
彫の深いルックスに細身でバランスの良いスタイル☆ 愛斗さん（30）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
07/31 17:41 更新
スポーツで鍛えた逞しいスタイル☆ 優しく丁寧な克也さん（45）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
07/31 17:33 更新
セラピストとして復帰して、今日でちょうど1カ月。
少しずつ、また皆さんと時間を共有できることに感謝しています。
以前のアカウントは削除しているため、DMやご予約でご縁のあった方とは連絡が取れなくなってしまいました。
「見覚えあるかも…」と思った方、またご連絡いただけたら嬉しいです。
再会、心からお待ちしています🌿
07/31 17:33 更新
こんにちは！🌞
暑い日が続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか？
さて私の容貌のお話ですが
客観的な印象をお伝えしたくて
講師の先生にお言葉を頂戴いたしました！✨✨✨
講師の先生曰く
すごくイケメンというより、すごく可愛い雰囲気のフェイス🩵
とのことです！
……🤔😂
是非直接ご確認いただければと思います🫣
いつでもDMくださいね！🙇♂️
…やっぱりイケメンがいいので
もっと自分磨き頑張ります😤😤😤
啓介
07/31 17:06 更新
夕方になると、なぜか甘いものが食べたくなる…そんなことありませんか？
実はこれ、脳が「あと一息！」と叫んでるサインだそうです
でも、ケーキじゃ疲れは取れない
（経験済み、先週の抹茶チーズケーキ2個、チョコレートケーキ2個、プリン3個、逆に眠くなりました…）
週の後半、疲れは“表面”じゃなくて“芯”に溜まってきませんか？
肩や首がずっしり重くなって、呼吸が浅くなり浅い眠りになったり、
頭の中で同じことをグルグル考えてしまったり…
そんな時こそ、深いところからほどくケアが必要ですよ
僕の施術は、ただ気持ちいいだけじゃありません
「深く寝た」「呼吸が楽になった」「目の奥の疲れが取れた」
そんな感想、よくいただきます
静かな空間で、ゆっくりと流れる時間
誰にも気を使わず、あなたのペースで想いのまま
……それ、ちょっと今の自分に必要かも？と感じたら、勇気を出して、会いに来てくださいね
では、今夜も甘いものを食べすぎないように
（ちなみに僕は、豆大福を10個食べるかどうか10分悩んでます🤣）
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